5、幽默法
幽默是心理環(huán)境的“空調(diào)器” 。當你受到挫折或處于尷尬緊張的境況時 ， 可用幽默化解困境 ， 維持心態(tài)平衡 。幽默是人際關(guān)系的潤滑劑 ， 它能使沉重的心境變得豁達、開朗 。
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