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哪些癌癥可以治愈 癌癥吃什么呢( 三 )


5.中醫(yī)意見,中醫(yī)認(rèn)為癌癥表現(xiàn)為腫塊,應(yīng)采用軟堅(jiān)化瘀的食品,如香菇,黑木耳,白木耳,海帶等都可以起到食療作用 。放療后病人的口唇干燥,疼痛,可多吃蘆根,荸薺,海帶,綠豆,墨魚等菜肴 。
6.癌癥患者的忌口疑問,這個(gè)也是癌癥患者及家族關(guān)懷的疑問,對這個(gè)疑問,難以直接回答 。要知道忌口與患者的病況,實(shí)質(zhì)等是有必定聯(lián)系的:患者發(fā)現(xiàn)口干,厭惡,舌尖紅,光苔等陰虛缺乏的狀況,應(yīng)當(dāng)禁忌辛熱,香燥傷陰的食物;如辣椒,胡椒,生蒜及煎炒的干果等;平常脾胃陽虛,容易拉肚子,怕冷喜暖的人,須忌食甘甜油膩重的食物,性涼滑的柿子,蘆筍也不適合 。
7.要注意飲水,再一方面,癌癥病人的飲食還在于飲,不能重食輕飲,疏忽飲水方面的調(diào)理,癌癥破壞人體水和電解質(zhì)的平衡是一樣嚴(yán)重,而水的平衡是人體賴以生存的必不可少的 。因此在防治和康復(fù)過程中,就很需要注意病人飲水的正確調(diào)理 。癌癥患者常常會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重和水電解質(zhì)紊亂,應(yīng)盡可能每日飲水不少于1500ml(參考,可問詢主治醫(yī)師) 。
四、如何才能預(yù)防癌癥呢每天走路1小時(shí) 。
每天飯后散步30分鐘,或者每周散步四小時(shí),能使患胰腺癌的風(fēng)險(xiǎn)減少一半 。哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院針對7萬人的長期研究也發(fā)現(xiàn),每天只要走路一小時(shí),就可以降低一半患大腸癌的幾率 。
最少開窗半小時(shí) 。
很少有人知道,裝修污染除了甲醛外,還有一種很強(qiáng)的致癌氣體——氡及其子體 。它一般藏在花崗巖、水泥、瓷磚里,沿著這些地方的裂隙擴(kuò)散到室內(nèi),通過呼吸道進(jìn)入人體,時(shí)間長了,就會(huì)誘發(fā)肺癌 。
用干毛巾擦背 。
日本曾掀起過一股用干毛巾擦背的熱潮 。東京大學(xué)副校長水野教授研究指出,這可以起到防癌作用,因?yàn)槟Σ潦軣釙?huì)激活背部皮下肌肉組織里一種細(xì)胞,能起到吞蝕并破壞癌細(xì)胞的作用 。
就著蔥蒜來吃飯 。
有研究表明,多吃大蒜的人得胃癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低60% 。大蒜只有被碾碎和氧氣充分結(jié)合后才會(huì)產(chǎn)生蒜素,而且非常不穩(wěn)定,一旦遇熱很快會(huì)失去作用 。因此最好將大蒜碾碎生吃,或剁成蒜泥放在涼拌菜中 。
曬15分鐘太陽 。
在最便宜的防癌處方里,曬太陽算是做到了極致,不用任何花費(fèi),就能通過增加人體維生素D的含量起到防癌作用 。維D不足會(huì)增加患乳腺癌、結(jié)腸癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的風(fēng)險(xiǎn) 。為避免暴曬增加皮膚癌風(fēng)險(xiǎn),每天只要曬15分鐘太陽就足夠了 。
每天四杯綠茶 。
愛喝茶的日本人曾花費(fèi)9年的時(shí)間做過一項(xiàng)調(diào)查,發(fā)現(xiàn)每天只要喝四五杯茶,就能將癌癥風(fēng)險(xiǎn)降低40% 。不過,茶水最好不要喝太濃太燙的,否則會(huì)影響其防癌效果 。最佳飲茶溫度應(yīng)該是60攝氏度左右,茶水浸泡5分鐘后,其中有效成分才能溶在水里 。
一口嚼30次 。
調(diào)查證明,吃飯老是囫圇吞棗的人,患胃癌的幾率比較高 。而多咀嚼可以減少食物對消化道的負(fù)擔(dān),降低患胃腸道癌癥風(fēng)險(xiǎn) 。按照一秒鐘咀嚼一次來計(jì)算,一口飯最好嚼30次,才具有防癌作用 。
睡夠7小時(shí) 。
美國癌癥研究會(huì)調(diào)查發(fā)現(xiàn),每晚睡眠時(shí)間少于7小時(shí)的女性,患乳腺癌的幾率高達(dá)47% 。這是因?yàn)樗咧袝?huì)產(chǎn)生一種褪黑激素,它能減緩女性體內(nèi)雌激素的產(chǎn)生,從而起到抑制乳腺癌的目的 。
少吃點(diǎn)糖 。
《美國臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》指出,每天只要喝兩杯甜飲料,患胰腺癌的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)比不喝的人高出90% 。天津醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院胰腺腫瘤科主任郝繼輝表示,最好少吃或不吃含糖食品 。國際上一般認(rèn)為,每人每天糖的攝入量應(yīng)在50克內(nèi) 。


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