曼聯(lián)妖星拉什福德將在本周六復(fù)出，他已經(jīng)加入對(duì)抗性訓(xùn)練，并在國(guó)際比賽日期間參加閉門(mén)熱身賽，對(duì)陣英冠球隊(duì)布萊克本完成梅開(kāi)二度。不過(guò)，曼聯(lián)俱樂(lè)部要求拉師傅增加肌肉，保護(hù)自己，避免再次遭受重傷。

文章插圖
若在萊斯特城的皇權(quán)球場(chǎng)上陣，這將是拉什福德本賽季首次登場(chǎng)。帶傷作戰(zhàn)長(zhǎng)達(dá)11個(gè)月后，他在8月份接受了肩膀手術(shù)。此前，拉什福德的腳踝、背部也曾遭遇重創(chuàng)，導(dǎo)致他長(zhǎng)時(shí)間缺陣。其中，上賽季背部雙重應(yīng)力性骨折，讓他缺陣長(zhǎng)達(dá)5個(gè)月，幸好當(dāng)時(shí)英超停擺，讓他可以避免缺席太多比賽。
月底才滿(mǎn)24歲的拉什福德，最近兩年傷病不少，曼聯(lián)認(rèn)為與他的肌肉比率不足有關(guān)，因此希望他增強(qiáng)相關(guān)鍛煉，英國(guó)《每日郵報(bào)》稱(chēng)，在這次術(shù)后養(yǎng)傷期間，拉什福德的下半身已經(jīng)增加了4公斤的肌肉。但是，由于左肩手術(shù)后靈活性下降，而且不能進(jìn)行高強(qiáng)度鍛煉，曼聯(lián)妖星的上半身肌肉有所減少。
曼聯(lián)隊(duì)醫(yī)和教練組認(rèn)為，如果拉什福德能增強(qiáng)肌肉，他將有更好的機(jī)會(huì)應(yīng)對(duì)英超的身體對(duì)抗需求，在未來(lái)保持健康，遠(yuǎn)離傷病。就像C羅，他在增強(qiáng)肌肉之后，職業(yè)生涯中很少?lài)?yán)重受傷。
不過(guò)，英格蘭專(zhuān)家和球迷有著不同的看法，他們認(rèn)為拉什福德容易受傷，并不是因?yàn)樯眢w本身的問(wèn)題，他的肌肉已經(jīng)頗為強(qiáng)健，需要提高的是其踢球的頭腦意識(shí)。

文章插圖
曾幫助弗爵培養(yǎng)C羅的前曼聯(lián)助教雷尼·穆倫斯丁指出：「在許多方面，克里斯蒂亞諾（羅納爾多）都是獨(dú)一無(wú)二的，他對(duì)自己的能力充滿(mǎn)信心。馬庫(kù)斯（拉什福德）確實(shí)跟他有類(lèi)似的精神，有潛力成為最好的球員，我也認(rèn)為他應(yīng)該把克里斯蒂亞諾視為榜樣。但我們需要更多改變他的思維方式，這樣他才能自然地出現(xiàn)在正確的位置，幫助自己更多得分?！?br /> 拉什福德容易受傷的主要原因，在于他更多時(shí)候靠身體踢球，與對(duì)手拼速度對(duì)抗，因此容易在硬碰硬之中傷及身體。
如果提高球商，動(dòng)腦子踢球，掌握好過(guò)人、傳球和射門(mén)的時(shí)機(jī)，多用跑位、配合制造殺機(jī)。那才是C羅在球場(chǎng)上成功，而且能避免受傷的關(guān)鍵。肌肉，只不過(guò)是表面現(xiàn)象而已。
拉什福德最近在場(chǎng)外接連獲獎(jiǎng)，入選全英最有影響力的10大黑人之列，而且獲得曼徹斯特大學(xué)授予博士稱(chēng)號(hào)，成為最年輕的榮譽(yù)博士。但這些都是因?yàn)樗驁?chǎng)外的慈善運(yùn)作獲得的榮譽(yù)，在球場(chǎng)中，曼聯(lián)10號(hào)也應(yīng)該像球場(chǎng)外那么睿智，打出拉什福德博士的智慧才行。

文章插圖
數(shù)據(jù)顯示，在最近6次對(duì)陣萊斯特城的英超比賽中，拉什福德打進(jìn)了5球，因此他的復(fù)出，至少對(duì)索爾斯克亞而言是一件好事，可以增加球隊(duì)鋒線火力。因?yàn)?，在后防主力瓦拉?nèi)和馬奎爾悉數(shù)缺陣之下，曼聯(lián)想要防守恐怕是守不住的，只能與對(duì)手拼誰(shuí)的進(jìn)球更多了。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

• 德約科維奇難了!兩大新生代球員有望KO德約，成為新科世界第一
• 本文轉(zhuǎn)自：中國(guó)婦女北京 2022年冬奧會(huì)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)！為世界奉獻(xiàn)一屆精彩、非凡、卓越的奧運(yùn)...|冬奧她故事｜冰雪女將葉喬波：30年后冬奧主場(chǎng)的全情擔(dān)當(dāng)
• 國(guó)家隊(duì)|C羅獲獎(jiǎng)現(xiàn)場(chǎng)感言：很榮幸成為國(guó)家隊(duì)射手王；希望再踢四五年
• 上午8點(diǎn)!曼聯(lián)做出爭(zhēng)議決定:C羅索帥很意外,球迷質(zhì)疑聲一片
• 杜鋒|京媒譏諷杜鋒技犯被取消：以人為本有人情味 地板也挺無(wú)辜的
• 曼聯(lián)|曼聯(lián)又一核心“造反”？索要40萬(wàn)鎊隊(duì)內(nèi)頂薪比肩C羅！已擱置續(xù)約談判
• 北京男籃|書(shū)豪發(fā)文：2022年多笑少攀比，因?yàn)榕λ园菏淄π?
• 滑雪|冬奧“冰雪魔術(shù)師”：為大賽造雪 變“冰雪魔術(shù)”
• 斯基拉|斯基拉：紐卡有意引進(jìn)薩帕塔，提供合同為年薪500萬(wàn)歐+浮動(dòng)
• 前鋒|圣馬克西曼：球隊(duì)實(shí)力遠(yuǎn)不止如此，我會(huì)盡最大努力為球隊(duì)贏球