近日全紅嬋師兄和師姐紛紛在社交媒體上曬出廣東跳水隊(duì)在惠州惠東訓(xùn)練基地進(jìn)行戶外訓(xùn)練的照片。眾多參加全運(yùn)會(huì)的運(yùn)動(dòng)員亮相了，不過(guò)謝思埸、陳艾森還沒(méi)有歸隊(duì)，他們?nèi)匀惶幵诩倨诋?dāng)中。全紅嬋則已經(jīng)開(kāi)練。

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廣東跳水隊(duì)兩大幕后功勛教練何威儀和廣東跳水中心主任凌海嬋都在列。他們帶著大部分的跳水隊(duì)員進(jìn)入了新一輪的訓(xùn)練階段。
謝思埸和陳艾森都還在享受假期，陪伴各自的女友度假，其中謝思埸曬出了各種游玩照，神仙眷侶羨煞旁人。

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全紅嬋就沒(méi)這待遇了，早早地被何教練抓回來(lái)訓(xùn)練，甚至在國(guó)慶節(jié)之前已經(jīng)開(kāi)始訓(xùn)練和上課了。全紅嬋是非常難得的好苗子，奧運(yùn)會(huì)上3跳滿分，并且以破紀(jì)錄的成績(jī)奪得冠軍，這充分展現(xiàn)了她的天賦和能力。全紅嬋依然有上升空間，但是必須對(duì)她好好保護(hù)。
尤其全紅嬋將進(jìn)入身體發(fā)育期，個(gè)子將長(zhǎng)高，她的技術(shù)動(dòng)作也需要磨合和調(diào)整。廣東跳水隊(duì)對(duì)她進(jìn)行了嚴(yán)格管理，并沒(méi)有獲得奧運(yùn)冠軍的特殊待遇，仍然將她當(dāng)成普通隊(duì)員訓(xùn)練。盡管她連續(xù)征戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)和全運(yùn)會(huì)，按理說(shuō)應(yīng)該給她更長(zhǎng)的假期。

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畢竟現(xiàn)在沒(méi)有比賽任務(wù)的奧運(yùn)冠軍很多仍然在休假。但是全紅嬋還是被安排訓(xùn)練了。
出早操的照片上，全紅嬋還有點(diǎn)懵，看起來(lái)還沒(méi)有完全清醒過(guò)來(lái)。在訓(xùn)練基地，廣東跳水隊(duì)到了海灘邊上訓(xùn)練。這樣的訓(xùn)練也是讓隊(duì)員們不至于老是局限在訓(xùn)練館或者游泳池，從而太過(guò)枯燥。

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廣東跳水隊(duì)能夠長(zhǎng)盛不衰是有理由的，教練們?cè)诓粩嗵剿骺茖W(xué)的訓(xùn)練方式。當(dāng)然另外一點(diǎn)是他們對(duì)隊(duì)員的管理非常成功，隊(duì)員們都很勤奮，你追我趕，同時(shí)又是非常和睦的集體。
全運(yùn)會(huì)上，廣東跳水隊(duì)體現(xiàn)出來(lái)的大家庭式溫暖令人印象深刻。此外，謝思埸和陳艾森仍然休假，而全紅嬋已經(jīng)在訓(xùn)練，也體現(xiàn)了何威儀的苦心。不同的運(yùn)動(dòng)員要用具體不同的方法。謝思埸和陳艾森確實(shí)該放假，讓他們和各自的女友相聚，后方安穩(wěn)了，他們以后才能更安心訓(xùn)練。
至于全紅嬋，為了避免受到外界干擾，讓她訓(xùn)練和學(xué)習(xí)是最好的策略。

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