艾灸應該注意什么？艾灸的好處有哪些？ _艾灸

灸應注意什么

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1、注意體位、穴位的正確
體位一方面應符合灸的需要，另一方面應注意體位舒適自然，根據(jù)處方尋找正確的部位、穴位，保證灸的效果。
2、專心致志，耐心堅持
施灸時注意思想集中，施灸時不要分散注意力，避免艾條移動，不在穴位上，傷皮肉，浪費時間。關于養(yǎng)生保健灸，要長期堅持，偶爾灸不能取得預期的效果。
3、防火
現(xiàn)代人的服裝多為化纖、羽絨等質(zhì)量，容易燃燒，因此施灸時必須注意防止落火，特別是在使用電線灸時要注意防止電線翻滾脫落。用艾條灸后，可將艾條點燃的塞人直徑略大于艾條的瓶內(nèi)，有助于熄滅。
4、漸進
初次使用灸法時，要注意掌握刺激量，首先使用少量、少量的劑量，如小艾線或灸時間短，壯數(shù)少。然后增加劑量。不要一開始就大劑量進行。
5、保溫和防暑
灸時暴露部分表面部分，冬天保溫，夏天高溫時防止中暑，同時注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和換氣扇，立即更換新鮮空氣。
6、注意施灸溫度的調(diào)節(jié)
對于皮膚感覺遲鈍者或小兒，用示指和中指置于施灸部位兩側(cè) ，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。
7、注意施灸的時間
【艾灸應該注意什么？艾灸的好處有哪些？】有些病證必須注意施灸時間，如失眠癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯后立即施灸。

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