4、櫻桃
櫻桃味甘酸、性溫，有補血養(yǎng)顏、溫脾暖胃的功效 ?，F(xiàn)代研究，櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素C，是補血之佳果 。先百果而熟有“春果第一枝”的美譽 。對咽喉炎患都可增強脾胃功能，提高免疫系統(tǒng)作用 。   
四、喉嚨發(fā)炎的最常見因素1、主要致病菌為乙型溶血性鏈球菌，葡萄球菌，肺炎雙球菌 。腺病毒也可引起本病 。細菌和病毒混合感染也不少見 。細菌可能是外界侵入的，亦可能系隱藏于扁桃體隱窩內(nèi)的細菌，當(dāng)機體抵抗力因寒冷，過度勞累，煙酒過度，有害氣體刺激等因素驟然降低時，細菌繁殖加強所致 。
2、患有慢性扁桃體炎時，隱窩內(nèi)上皮壞死脫落，細菌及炎性滲出物聚集其中，隱窩可產(chǎn)生小潰瘍及瘢痕形成而引流不暢，適于細菌生長繁殖，感染不易消除 。屢發(fā)急性扁桃體炎，使機體抵抗力降低或治療不，則更易轉(zhuǎn)為慢性 。
患有扁桃體炎不僅要及時的治療，飲食護理也是很重要的 ?；颊卟荒艹孕晾贝碳ば缘氖澄?，如麻辣火鍋、花椒、五香粉、榨菜等 。炙烤、肥膩食物也要少吃，如肥雞、烤鴨、羊肉、豬排等 。因為煙酒辛熱溫燥，能使人身體的內(nèi)熱加重；還有就是酒精也能擴張外周血管，導(dǎo)致扁桃體炎的反復(fù)發(fā)作或者是加重病情 。忌飲生冷冰凍食物：比如：冰西瓜、冰糖水等 。因為扁桃體炎的炎癥都有紅、熱、腫、痛的現(xiàn)象 。   

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