(4)選用新型保健牙刷，避免用力橫刷牙齒，采用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血 。
(5)遇有原因不明的大范圍自發(fā)性牙齦出血時，應(yīng)及早到醫(yī)院檢查，以便確定其是否存在血液系統(tǒng)疾病 。尤其是隱蔽的血液病 。要高度注意，多方面查找原因并及時處理 。牙齒出血與刷牙沒有關(guān)系 。有的人因?yàn)樗⒀罆r出血，就認(rèn)為是刷牙引起的，因而也就不再刷牙了 。
四、天天刷牙都牙齦出血要考慮是不是有這些疾病
牙齦出血并不是肝硬化
肝硬化到了中晚期，會有出血傾向 。病人會有牙齦出血，出鼻血等表現(xiàn) 。但這樣的牙齦出血帶有明顯的特點(diǎn) 。肝病發(fā)展到晚期，凝血因子受到破壞，病人容易有出血傾向，這種肝病導(dǎo)致的牙齦出血，并不只是在刷牙的時候才會有，它不會受病人的刺激和控制才出血 。有時候病人在睡覺的時候都會不知不覺出血 。
牙齦出血很少概率和白血病有關(guān)
這種說法有一點(diǎn)道理，但是血液病或腫瘤引起的牙齦出血畢竟只占少數(shù)，白血病的牙齦出血概率不高 。急性白血病引起的出血，往往是全口牙齦廣泛腫脹、疼痛，可有自動出血、口臭，還可有貧血、全身衰弱等癥狀 。這時候牙齦出血已經(jīng)不是白血病的唯一癥狀 。
如果老年人莫名其妙地發(fā)生牙齦出血，尤其是全口牙齦廣泛性慢性滲血，一定要去醫(yī)院檢查治療 。
大多數(shù)牙齦出血是牙齦炎引起的
大多數(shù)人的牙齦出血是由牙齦炎引起的 ?？谇患膊?dǎo)致的牙齦出血其實(shí)和肝病、白血病導(dǎo)致的牙齦出血有很大不同 。要鑒別其實(shí)很簡單 。如果一刷牙或者碰觸到牙齦就出血，是牙齦問題導(dǎo)致出血的可能性更大 。這是因?yàn)檠例l發(fā)炎，血管擴(kuò)張充血，受到輕微外力就會引起血管破裂出血 。
兩類牙齦出血要引起注意
既然年輕人大部分牙齦出血都是牙齦炎導(dǎo)致的，那是不是就不用擔(dān)心了?其實(shí)還是需要留意兩類異常的牙齦出血 。
1、突然出現(xiàn)牙齦出血
平時都沒有口腔問題，如果刷牙突然口腔有血，就要注意 。這類出血可能是鼻咽部的血，因?yàn)榭谇缓捅茄什肯噙B 。如果口腔出血，未觀察到明確的出血點(diǎn)，要去醫(yī)院檢查 。
2、牙齦出血突然加重
如果牙齦出血突然加重了，出血量變大，同時伴有全身疲乏、或皮膚時常出現(xiàn)一些青紫色的斑點(diǎn)，同時臉色發(fā)黃、就應(yīng)該及時做血液、肝功能等相關(guān)檢查 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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