【痰濕體質(zhì)怎么辦？幾種痰濕體質(zhì)的中藥調(diào)理法】痰濕體質(zhì)的人多容易出現(xiàn)咳嗽、哮喘、痰多、頭暈、胃腸不適、嘔吐等癥狀 ， 易出現(xiàn)慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、動脈硬化、慢性胃炎、慢性腸炎、肥胖等疾病 。因此，痰濕體質(zhì)者可以用熱干化痰藥調(diào)整 。
文章插圖
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具有芳香化濁、健脾化濕、升清降濁效果的藥物有茯苓、茯苓皮、薏苡皮、冬瓜皮、澤瀉、豬苓、玉米須、葫蘆皮、荊菜、香加皮、藿香、佩蘭、蒼術、厚樸、沙仁、豆蔻、草果、水瓜、五加皮、狗脊、桑寄生、山藥、黨參、人參、白術、甘草等 。
可以祛痰、化痰的中藥有：半夏、白芥子、旋覆花、川貝母、浙貝母、瓜蔞、竹菇、竹瀝、桔梗、前胡、胖大海、海藻、昆布、海蛤殼、瓦楞子、紫蘇子、百部、紫菀、款冬花、白果、羅漢果、葶藶子、桑白皮等 。
咽癢痰多，川見母3克，桔梗6克，甘草3克沸水提取，益氣、鎮(zhèn)咳、化痰，每天代茶飲用 。
小便混濁，精神疲勞，少生氣的話人參3克，紫薯6克，甘草3免，每次說是用沸水泡代替茶喝，就能清除混濁，提高精神 。
患三高時，每天桑葉、菊花各3克、苦菜花、黃芪各6克，每天用沸水浸泡，頻繁服用 ， 長期飲用有助于減少脂肪壓力 。
痰濕的生成與脾、肺、腎三臟的關系最密切，祛痰濕的重點是補脾、肺、腎三臟 。脾不健運，濕痰者，健脾化痰，方選六君子湯，香沙六君子湯肺失宣降，津失輸布，液聚痰者，宣肺化痰，方選二陳湯 。
1、脾不健運，濕成痰者，方用六君子湯
六君子湯
【組成】人參、白術、茯苓
各9克，炙甘草6克，陳皮3
克 ， 半夏4 。5克 ?！居梅ā可蠟榧毮?，作1服加大棗2枚，生姜3片，新汲水煎服 。
【效果】益氣健脾，干濕痰 。適用于脾胃氣虛兼痰濕證、食少便溏、胸脘痞悶、嘔逆等 。
2、肺失直降、津失輸布、液聚生痰者 ， 方選二陳湯
二陳湯
【組成】除皮、半夏（姜汁炒）、茯苓（去皮）、白術（去蘆）、蒼術（米泔制）、砂仁、山藥（炒）、車前、木通、厚樸（姜汁炒）、甘草各等份 。
【用法】上藥作為1劑 。3片生姜，1片烏梅，1片燈草，水煎，溫服 。
【效果】
痰溫中阻止，腹瀉多少 ， 脈象沉滑者 。
【加減】泄瀉不止，加入肉豆蔻、訶子，去厚樸 。
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