沖奶水溫40°還是70° 沖奶是多少度的水 _沖奶

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寶寶出生以后，媽媽都希望寶寶能吃營養(yǎng)豐富的母乳。但是由于種種原因，很多媽媽不得不放棄母乳喂養(yǎng)，轉(zhuǎn)而給寶寶吃配方奶粉。
說起沖奶粉，這件看似簡單的事情，卻難壞了不少新手爸媽。新手父母由于缺乏育兒經(jīng)驗(yàn)，在沖奶的一些小細(xì)節(jié)上常常會有很多的疑惑。
今天，我們就挑選了7個(gè)新手父母疑惑最多的問題，一一解答。
1、沖奶水溫是選40°還是70° 。在我的媽媽群里，常常會有一些媽媽為沖奶的水溫發(fā)生爭吵。有的媽媽說40°的水溫沖奶最好，寶寶可以直接喝。有的媽媽說70°的水沖奶最好，可以殺死更多的細(xì)菌。
關(guān)于沖奶粉的水溫問題，專業(yè)醫(yī)生和世界衛(wèi)生組織早已給出了明確的答案——70°的水溫更合適。嬰兒奶粉在生產(chǎn)、運(yùn)輸、儲存過程中難免會被沙門氏菌、李斯特菌、大腸桿菌所污染，用70°的水沖奶粉可以殺死這些細(xì)菌殘留。
用40°的水沖奶粉，媽媽確實(shí)省了很多麻煩，但卻增加了寶寶被細(xì)菌感染的風(fēng)險(xiǎn) 。有些媽媽錯(cuò)誤地認(rèn)為水溫越高，殺菌效果越好，她們甚至用開水給寶寶沖奶粉。使用水溫超過70°的水沖奶粉，殺菌效果不會更好，反而會導(dǎo)致營養(yǎng)流失、蛋白質(zhì)變質(zhì)，甚至破壞益生菌。
2、沖奶時(shí)，奶越濃，營養(yǎng)越多【沖奶水溫40°還是70° 沖奶是多少度的水】市售的嬰兒奶粉不但種類繁多，而且每款奶粉的沖調(diào)比例也不盡相同，所以父母在沖調(diào)前一定要詳細(xì)閱讀說明書。有些媽媽擔(dān)心奶粉營養(yǎng)不足，常常會多放一兩勺，這種做法是不可取的。
沖奶時(shí)，奶粉放得太多，奶水就會變得濃稠，水分就會減少，寶寶吃了這種奶很容易上火和便秘。反之，奶粉放得太少，奶水中的營養(yǎng)就會不足，影響寶寶身體發(fā)育。
3、吃奶粉的孩子，兩次喂奶之間需要喝水嗎一般而言，無論是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng)的寶寶都是不需要額外補(bǔ)充水分的。沖調(diào)得當(dāng)?shù)哪谭酆湍溉橐粯樱渲饕煞侄际撬灰獙殞氝M(jìn)奶量正常，一般不會出現(xiàn)缺水問題。
當(dāng)然也有例外的時(shí)候，天氣炎熱、生病等特殊時(shí)期的寶寶是需要及時(shí)補(bǔ)充水分的。寶寶是否需要補(bǔ)水，媽媽可以通過小便次數(shù)和小便顏色來判斷。
4、沖奶時(shí)，先放水還是先放奶很多新手父母在沖奶的時(shí)候喜歡先放奶粉再放水，這種做法也是不正確的。如果沖奶時(shí)先放奶粉，奶粉就很容易結(jié)塊，且混入奶中的空氣較多，寶寶喝了這種奶很容易出現(xiàn)肚脹和吐奶的問題。
不過，也有個(gè)別品牌的奶粉是需要先放奶粉后放水，比如明治牌奶粉，這就需要媽媽在沖調(diào)前仔細(xì)閱讀說明書。
5、沖奶時(shí)，如何把奶搖勻吃母乳的寶寶餓了的時(shí)候，媽媽抱過來就可以直接喂奶。而吃奶粉的寶寶就要麻煩一些，媽媽要先準(zhǔn)備溫度合適的水、然后沖調(diào)、降溫后才能喂。
大多數(shù)情況下，媽媽沖奶的時(shí)候也正是寶寶餓得哇哇大叫的時(shí)候。為了讓寶寶快點(diǎn)兒吃到奶，搖晃奶瓶的手法自然是越快沖好越好。其實(shí)，沖奶時(shí)搖晃手法是很重要的，一定不要上下或者左右用力搖晃，應(yīng)該按照一個(gè)方向旋轉(zhuǎn)搖晃。無論是上下還是左右搖晃奶瓶，都會讓奶中的氣泡增多，導(dǎo)致寶寶漲肚和吐奶。
6、喝不完的奶，可以留到下次再喝？嬰兒喝奶和我們成年人吃飯一樣，每次飯量也不一樣，剩奶是不可避免的。很多媽媽常常會把剩奶保存起來，等寶寶餓了再吃。奶水中含有較高蛋白質(zhì)和糖分，很容易發(fā)酵。寶寶喝了這種發(fā)酵的奶很很容易引起腹痛和腹瀉的問題。
7、如何清潔奶瓶很多媽媽在喂完奶后，常常喜歡用水沖洗或者用開水燙的方式給奶具消毒。其實(shí)，無論是水洗還是用開水燙都無法清洗掉瓶壁和奶嘴凹槽的奶垢。如果這些奶垢沒有清洗干凈，很容易引起細(xì)菌滋生。
建議媽媽可以使用奶瓶刷和海綿清洗，當(dāng)然也可以使用紫外線來消毒。
看到了嗎？給孩子沖奶粉這件小事，都有這么多需要注意的小細(xì)節(jié) 。在此希望各位新手媽媽在照顧寶寶之余，也能關(guān)注妖精媽媽的賬號，學(xué)習(xí)一點(diǎn)育兒知識。

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