八個月的寶寶睡覺出汗怎么回事寶寶出汗多的調理 _八個月

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一、為什么寶寶睡覺出汗多
1、與季節有關
孩子出汗也會分季節的，一般是三四月份、還有十一月份出現出汗的情況最多，而其共同點就是一般在12點之前出汗，后半夜就沒有了。
2、與飲食有關
孩子睡覺出汗還和飲食息息相關。魚肉、蝦等這些食物，眾所周知，都是高熱量的食品，而且營養價值高，家長們總會想把最好的賜予給小孩子，但是一旦給小孩多吃，就會導致小孩營養過剩，導致小孩子內熱較重，這時候小孩就會有以下幾種反應：孩子特別會出汗，一般都是一活動都會弄得滿身汗，晚上出汗的現象會更加嚴重，甚至會濕了衣服，濕了被單;內熱重，簡言之就是能量大，精力旺盛，能量充沛，一整天玩耍，卻不知半點疲倦;有的小孩也會由于大汗淋漓，而感到嘴唇發紅，手心、腳心發熱，口干，容易感到口渴，大便比較干燥，一般是顆粒狀。
3、與生理性出汗有關
所謂的生理性出汗，一般指的是，孩子身體健康，而不是由于疾病引起的睡眠中出汗的現象。睡覺的時候，家長們總是習慣于給孩子多蓋被子，怕孩子著涼，然后就唔得嚴嚴實實的，但是孩子機體的代謝能力比較旺盛，但是大腦神經系統發育還沒有那么完善，所以只能以出汗的形式表現出來，以此蒸發體內多余的熱量，使體溫回復到正常體重。
二、寶寶睡覺出汗很厲害怎么辦
多汗寶寶巧護理，能防止寶寶皮膚疾病發生，同時也能減少寶寶感冒的發生幾率。
【八個月的寶寶睡覺出汗怎么回事寶寶出汗多的調理】1、穿純棉質地內衣：純棉質地的衣服透氣、吸汗，貼身穿著也比較舒服。
2、調節室內溫度：每天早、中、晚堅持定時通風換氣，盡量做到每次開窗10—30分鐘。
3、衣服及被子不可太厚：寶寶衣著和被子的厚薄應與大人相當，尤其是冬天不要穿得過厚，蓋得太多，否則寶寶容易出汗。
4、勤洗澡：寶寶的皮膚十分嬌嫩，過多的汗液積聚在皮膚褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等處，這就要求勤給寶寶洗澡，以保持皮膚清潔、干燥，防止皮膚潰爛并引發皮膚感染。
5、涂抹爽身粉：經常為寶寶涂抹爽身粉，能有效吸收寶寶皮膚多余水分，令寶寶肌膚感覺干爽舒適。爽身粉還能預防汗水刺激皮膚，及因衣物摩擦而引起的皮膚過敏和損傷。
三、如何預防小寶寶睡覺出汗多呢
對于體質較弱的人，入春以后，應在醫生的指導下適時進行春季進補，在食療上多吃些滋陰補益的食物，如：大棗、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圓等;多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣食品;保持心情舒暢，生活有規律。當夜間出現盜汗癥狀時，要注意觀察發汗原因，必要時去醫院就診，不可盲目服藥，隨意進補，以免引起不良后果。
不裸睡因為孩子的胃腸平滑肌對溫度變化較為敏感，低于體溫的冷刺激可使其收縮，導致平滑肌痙攣，引起肚子陣發性疼痛，甚至發生腹瀉。因此，天氣再熱也不要將孩子全身脫光睡覺，“裸睡”極易使孩子腹部著涼，要給孩子蓋一層較薄的小毛巾，或穿一個小肚兜也可，隨時注意腹部的保暖。
睡質地好的涼席孩子的涼席一定要挑選質地好、正面光滑無刺的涼席，這樣才不會被席子擦傷。在使用前應先洗凈，再用開水燙幾遍，然后曬干。涼席應每天都要擦洗，經常在太陽下暴曬可以殺死易引起寶寶過敏的螨蟲。
四、如何區分病理性出汗
　病理性出汗是由于某些疾患引起的出汗過多，可能與缺鈣、積食、體質虛弱及某些全身性疾病(如甲亢、結核等)有關。病理性出汗除了出汗多以外，還有其他疾病癥狀表現，孩子父母需要仔細觀察，以便為就醫做好準備;
生理性出汗是指孩子發育較為正常，無明顯疾病，但睡眠中易出汗，也稱盜汗。
因為兒童處于旺盛的生長發育期，神經系統功能發育還沒有完善，交感神經的興奮性較高，如果白天活動多，尤其是傍晚活動過度，加上晚飯豐盛，就會導致體內溫度升高，入睡后體內溫度仍然不能降到正常水平，就通過出汗來蒸發體內的熱量，以調節體溫的恒定正常;
此外，兒童體溫調節中樞發育也不成熟，對冷熱的調節能力較差，出汗比成人多是常見現象;
如果環境溫度增高，又沒有及時給孩子減少衣服，甚至晚上上床后也不安分，就更容易出汗。這種多汗常發生在入睡后的半小時到兩小時內，主要見于頭、頸部以上，尤其以額部居多，胸背部也可出汗，一般要在進入深睡時，出汗才會逐漸減少。

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