小孩記性不好是什么原因導致 小孩記性不好怎么辦呢


小孩記性不好是什么原因導致 小孩記性不好怎么辦呢

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一、小孩記性不好是怎么回事呢1遺傳原因
記憶力肯定和其他很多特征一樣是和遺傳有關的 。一些孩子天生就記憶力超群,古詩、課文讀一遍就會背誦了 。這樣的天才少年古今中外都有很多,所以記憶力的主要影響因素之一就是遺傳 。
2身體健康程度
如果小孩子經常患病,體質偏弱,經常需要進行治療,那么孩子的身體基礎不好就會導致精神狀態、智力水平不好,其中記憶力就是何其呈正相關性的 。
3年齡因素
兒童的記憶力水平是隨著年齡的增大而不斷提高的,當年齡達到青少年時記憶力水平也達到了頂峰 。所以年齡大的孩子記憶力要超過年紀較小的孩子 。
4睡眠時間、質量
很多小孩子愛熬夜,經常熬夜的小朋友激素水平就會異常,記憶力水平也會降低,但是如果小孩子自身適應了,那么睡眠的時間、質量等因素也就會對記憶力產生其他的影響了 。
5心態和興趣
如果小孩子喜歡某門課程或是樂器之類,他就會在這一方面的記憶水平有較高的提現,這也與專注力有關系 。喜歡一樣東西,自然會專注的去了解,那么記憶的多了,記憶力就會表現出來更強 。
二、能提高寶寶記憶力的食物蛋類:可以選擇蛋類來補充營養,特別是鵪鶉蛋,雖然其蛋白質和脂肪與雞蛋差不多,但是鵪鶉蛋中含有豐富的卵磷脂和腦磷脂,是雞蛋的4倍左右,這兩種是高級神經活動不可缺少的營養,長時間吃的話起到健腦,補腦的作用 。
核桃:核桃一直是常見的不用選擇,這離不開其擁有豐富的不飽和脂肪酸,可以為大腦提供充足的亞油酸、亞麻酸等分子較小的不飽和脂肪酸,從而排出血管中的雜質,提高腦功能,同時核桃中的含有豐富的維生素,可以緩解緊張的情緒,不過核桃屬于干燥性食物,不宜過多食用 。
牛奶:牛奶是一種近乎完美的營養品 。它富含蛋白質、鈣,及大腦所必需的氨基酸 。牛奶中的鈣很易被人吸收,是腦代謝不可缺少的重要物質 。此外,它還含對神經細胞十分有益的維生素B1等元素 。如果用腦過度而失眠時,睡前一杯熱牛奶有助入睡 。
海帶:我們知道海帶中攜帶了豐富的碘,有助于維持身體的酸堿平衡,起到抗疲勞的作用,同時含有大量的亞油酸和卵磷脂,能夠健腦提神,
魚類:經常吃魚可以降低老年癡呆的發病率,同時有助于加強神經細胞的活動,從而提高學習和記憶力,這主要離不開在于的脂肪中含有對神經有保護作用的歐米伽—3脂肪酸,有助于健腦,比如說三文魚、沙丁魚和青魚 。
黑紅參:黑紅參是人參的一種熟制品,人參自古以來就有益智健腦、提高記憶力、消除疲勞、改善睡眠的功效,采用特殊蒸參技術保留人參精華,同時將整支人參打碎成超細微粉末,更易吸收,相比人參具有溫補、不易上火的效果 。
注意事項
注意食品衛生安全,要吃綠色安全的食物,不要吃那些不干凈的食物,以免導致拉肚子
飲食均衡多樣化,不能挑食,多吃新鮮的蔬菜瓜果;
少吃生冷、冰凍的食物;
規律飲食,不要吃辛辣、煎炸的食物 。
三、寶寶記憶力差怎么辦1、重復記憶法:通過反復閱讀來鞏固記憶,這種方法適用于年幼的寶寶,他們本來就喜歡重復,同一個故事可以百聽不厭 。讓寶寶背后,要及時提問 。
2、聯想記憶法:最簡單的聯想,如1=筷子,2=鴨子,7=拐杖,以此加強寶寶的聯想,易于記憶,避免枯燥 。
3、直觀形象記憶法:利用直觀教具,幫助寶寶記憶 。有的寶寶背電視里的廣告詞,惟妙惟肖,直接達到記憶的目的 。
4、歸類記憶法:只有把知識歸類 。才能最大限度地儲存起來 。用歸納法教育寶寶識字效果最好 。如青、清、請、情等有一邊是相同的字,發音也接近,寶寶很容易記 。
5、歌訣記憶法:一邊有節奏而且押韻的作品,便于記憶,很多兒歌容易上口,對于開拓知識面,開發寶寶智力大有好處 。
6、利用感官參與記憶法:利用耳、眼、口、手來參加記憶活動 。能提高記憶效果 。
總之,要讓寶寶掌握記憶方法,寶寶的學習積極性才會提高 。
四、如何能提高寶寶記憶力呢1、從哪兒開始
目的:發展記憶力
給寶寶講有連續性的童話故事,每天講到哪兒,都讓他記住 。第二天開始講時,可以先問問他:昨天講到哪兒了?今天要從哪里開始呀?什么內容呢?”看看寶寶有沒有記住 。長期這樣訓練,可以有效提升寶寶的記憶力 。
2、動物運動會
目的:發展記憶力
媽媽將家里的小動物玩具集合起來,給每個小動物編上號 。開始時讓每個小動物都站在自己的號碼上,請寶寶記住,然后媽媽再將號碼拿起來,并把號碼弄亂,再讓寶寶給每個小動物把它們原來的號碼貼上,看看他是不是能夠準確地把號碼和小動物一一對號入座 。
3、依次說名稱
目的:培養短期記憶力
把幾樣(不少于5樣)東西按先后次序排列在桌上,給寶寶30秒的時間記住,然后遮起來,要求他憑記憶依次說出這幾樣東西的名稱 。
4、看圖記憶
目的:教授分類記憶法
材料:有動物的畫或卡片
讓寶寶看一張畫有好幾種動物的圖片,限定在一定時間內看完 。一開始時間可以長些,逐漸縮短看的時間,將圖片拿走后,讓寶寶說出圖片上都有哪些動物 。如果他記住的不多,可以將動物分類記,如獸類有幾種,鳥有幾種,魚類各有幾種,這樣就能記得快些 。
5、打電話
目的:培養記憶力及想像能力,豐富詞匯,促進語言能力的發展
和寶寶同向坐好(同時面向前) 。媽媽伸出大拇指和小指湊到耳邊模仿打電話,問寶寶:喂,你是誰?”你家住哪里?”你爸爸叫什么名字?”他在哪兒上班?”……
要求寶寶一一回答 。
6、看櫥窗
目的:發展觀察力和記憶的準確性
這個游戲適合在帶寶寶外出時進行 。路過商店櫥窗時,先讓寶寶仔細觀察一下櫥窗里陳列的東西 。離開以后,要求他說出剛才所看到的東西 。你也可以觀看其他的事物,如觀察文具盒里的物品,然后說出盒*有多少件東西;觀察公園里的花壇,說出有幾種顏色的花,等等 。
7、字詞記憶
目的:擴大短時記憶的廣度
讓寶寶重復給他講過的故事,看能記住多少字詞;在一定時間內說出一些他熟悉的詞匯,如交通工具、生活用品、動植物等方面的詞,看他能記住多少 。
8、重復手勢
目的:擴大動作記憶的廣度
讓寶寶認真看著你做的5個手勢 。要求他在你做時不要跟著做 。等你做完后,讓他按順序重復做出來 。如果寶寶不能順利回憶5個手勢,你可以把手勢數量減少到3—4個,以后再增加到5個 。
手勢1:握拳
手勢2:伸出中指和食指(勝利的手勢)
手勢3:伸出大拇指(很棒的手勢)
手勢4:伸出小拇指
手勢5:伸出5個手指
9、聽故事回答問題
目的:培養有意注意和記憶力
給寶寶念故事的時候,要求他認真聽,然后根據故事的內容回答問題 。如:讀小馬過河的故事,可以問:誰說水很淺?”誰說水很深?”
10、回憶姓名
【小孩記性不好是什么原因導致 小孩記性不好怎么辦呢】目的:培養對人名的記憶力
和寶寶看電視或讀書的時候,要求他注意記住故事中人物的名字,然后讓寶寶回憶每個人的名字 。


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