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一、適合嬰幼兒的室內溫度應是多少
溫度應該保持在24℃左右為宜 。如果溫度過高,可能引致新生兒體溫升高,出現發燒(脫水熱)現象 。此時應當及時給嬰兒補充水分 。如果室溫達不到20℃,可能會使新生兒出現鼻子發堵現象,更重的會出現“硬腫癥”,就是小臉蛋紅紅的,但摸上去感覺特別硬 。
室溫過低對新生兒的健康是不利的,此時應該設法使室內溫度升高,并把暖水袋放在寶寶的棉被(或睡袋)外面,不要緊挨著寶寶,讓小環境暖和起來就可以了 。一般來說,上述室溫條件下,寶寶穿著薄薄的棉衣,內有一件細薄的小棉毛衫即可,不必再添加毛衣等衣物 。蓋被子(或包裹著)都不要太緊太嚴,要寬松、適當 。
天氣寒冷,嬰兒在洗澡時,可適當升高室內溫度,動作要快,時間要短,水要準備多些,水溫在40℃上下(37~43℃),10分鐘以內洗完,迅速擦干、迅速穿衣,一般不會出問題 。新生兒皮膚嬌嫩,尤其皺褶部位容易出現糜爛、炎癥,而炎癥又容易導致敗血癥,所以不能馬虎 。即使不能保證洗澡,也應該給嬰兒分上半身、下半身地擦身;特別是用尿不濕的嬰兒,要及時洗屁股 。
二、新生兒睡覺室溫多少合適
出生天數不同室溫也不同,事實上,新生兒出生后環境溫度比母親子宮內溫度要低,因而出生后,新生兒的體溫明顯下降 。一小時內可降低2.5℃,如果環境溫度適中,新生兒的體溫可逐漸回升,達到36℃-37℃,這種最適宜的環境溫度,通常稱為適中溫度或中性溫度 。
新生兒的中性環境溫度常隨體重及日齡的不同而不同 。因此,室溫的控制需要隨著寶寶的出生天數而調節 。(以下討論的室溫建議,為足月新生兒,早產兒不在此討論范圍)
1、出生24小時:*放置在暖箱中,所需要的最適合環境溫度為31~34℃ 。而體重較小的未成熟兒所要求的溫度就比足月兒高,為33~34℃ 。
2、出生2天:第二天以后逐漸降至22℃-26℃ 。早產兒的室溫要求比正常兒的要高一些 。
【新生兒適合的室內溫度 新生兒洗澡的水溫】3、出生3-5天:一般新生兒出生后3-5天才從醫院回到家中,因此這時新生兒房間的溫度保持在20℃-22℃為適宜 。夏季出生的新生兒,室溫也應予以控制在20℃-22℃ 。通常可用空調、電風扇等方法,但應避免將風直吹新生兒,可采用微風吊扇較為適宜 。
三、寶寶洗澡水的溫度多少合適
給新生寶寶洗澡時,新手爸媽們一定要注意控制洗澡水溫 。新生兒洗澡水溫一般控制在37度左右 。通常情況下,爸媽們會用手部接觸去感應水溫,但是,手部對水溫的敏感度也沒有嬰兒的整個身體對水溫的敏感度高 。爸媽們可以用手肘或者是腕部來試水溫 。還可以使用專業的溫度計來測量水溫 。
寒冷季節時,家長在給寶寶洗澡的時候要時刻注意,水溫是否下降,洗澡過程中要做到快速 。家長們還要注意,水溫太高或太熱很容易燙傷寶寶的敏感肌膚 。在洗澡的時候,嬰幼兒的皮膚不應該變紅 。如果整個洗澡過程中,寶寶一直哭鬧不止的話,很有可能是水溫過高或過低,又或者是寶寶不喜歡洗澡 。
要事先準備好洗澡用品,如浴盆、毛巾、紗布、棉棒、尿布、換洗的衣服、嬰兒沐浴露、爽身粉等,臍痂還沒脫落前,還要準備好消毒棉棒和75%的酒精 。
四、給寶寶打造舒適環境的幾個關鍵點
給寶寶打造一個舒適的環境,從溫度、濕度上都要下功夫 。媽媽們需要注意以下幾個方面:
暖氣、火爐、取暖器:在北方或者冬季,使用暖氣、火爐等取暖,保暖效果明顯,但必須保持室內通風 。窗戶:保持通風,新鮮的空氣和陽光對新生兒的健康至關重要,每天定時開窗,只要避免對流風即可 。天氣好時,還應抱寶寶到戶外活動 。煙氣、煤氣盡量不要污染室內,否則易引起新生兒呼吸道疾病 。
空調:常用的有空調,可隨需要來調節溫度 。當環境溫度升高時,新生兒的體溫也會升高,因此,夏季出生的新生兒,室溫也應予以控制在20℃-22℃ 。通常可用空調、電風扇等方法,但應避免將風直吹新生兒,可采用微風吊扇較為適宜 。
空氣增濕器:無論采用那種方法取暖,都會使空氣干燥,因此,要保持一定的濕度,一般在50%左右 。如果家里是使用空氣加濕器的,為防止水中綠膿桿菌滋生而污染空氣,媽媽要注意每日換水,最好注入純凈水或冷開水 。
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