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一、寶寶晚上老是哭是咋回事1、天氣變化,寶寶對(duì)天氣和氣候的變化十分靈敏。比如在下雨和天陰的時(shí)候，寶寶就容易晚上哭鬧，盡管說天氣變化和晚上哭鬧沒有直接關(guān)系，但陰雨天寶寶不能出去玩，溫度和濕度的改變讓寶寶覺得不適應(yīng)，都可能晚上睡著哭鬧。
2、寶寶餓了,有的寶寶有吃夜奶的習(xí)慣，假如寶寶的晚上哭鬧是很有規(guī)則的，那么很有可能是肚子餓了。寶寶餓了的時(shí)候就要先喂給他吃，白天適當(dāng)增加奶量，晚上要提早一點(diǎn)喂奶，不要喂得過飽，不然反而會(huì)影響寶寶的睡覺。
3、睡覺不規(guī)律,寶寶晚上哭大部分原因是因?yàn)樗X不規(guī)律形成的，俗話說就是睡顛倒了。寶寶在1歲之內(nèi)還比較難養(yǎng)成整夜睡覺的習(xí)慣，尤其是3個(gè)月之內(nèi)的小寶寶，沒有白日和夜晚的概念。假如媽媽們不留意寶寶的作息時(shí)刻，白日讓他睡得太多，晚上就會(huì)比較振奮，難以入睡。
4、睡覺環(huán)境,寶寶的皮膚十分敏感，略微有些不適都能感覺得到。如果被子蓋得太厚或太少，被褥不平整、睡衣過緊等，都會(huì)引起寶寶哭鬧。睡前玩興奮了,假如讓寶寶玩得太興奮，尤其是在傍晚到睡覺前的幾個(gè)小時(shí)里，那么他就會(huì)由于太興奮而無法安睡。感冒發(fā)燒,當(dāng)寶寶呈現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、腹痛、皮膚濕疹等疾病發(fā)作時(shí)也容易晚上哭鬧現(xiàn)象，家長晚上要特別注意。
二、寶寶為什么突然哭的很厲害1、在嬰兒期這種情況最常見的，和孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育發(fā)育不成熟、饑餓、室內(nèi)溫度不適應(yīng)、憋尿等等都是有直接關(guān)系的;當(dāng)一個(gè)嬰兒在哭泣的時(shí)候，媽媽們最常見解讀就是：寶寶需要媽媽了!在這樣的解讀之下，如果媽媽不做一些什么來安撫嬰兒的哭聲，似乎是一件十分殘忍的事情。嬰兒的哭泣，真的如我們通常意義上所認(rèn)為的，只有這樣一個(gè)意思嗎?當(dāng)然不是 ?？蘼暡⒉幌翊蠹宜J(rèn)為的，只是寶寶感受到某種程度的痛苦。確切的說，它是嬰兒的語言。
2、嬰幼兒期由于胃腸功能發(fā)育不健全，消化道疾病是頻繁發(fā)生的，所以孩子很容易出現(xiàn)消化不良的癥狀，如腹痛、腹脹、嘔吐、大便次數(shù)增多等情況，也容易影響孩子晚上睡眠，出現(xiàn)哭鬧等情況的;
3、學(xué)齡期的孩子，由于白天過度的玩耍，就容易造成大腦過度的興奮，加之孩子的神經(jīng)系統(tǒng)抑制功能弱，所以在晚上睡眠時(shí)，孩子就容易出現(xiàn)做噩夢(mèng)或者是突然驚醒哭鬧等情況;
4、再就是一些疾病，如晚上出現(xiàn)發(fā)熱、鼻塞、腸痙攣等，或是蟯蟲病、腸套疊、缺乏鈣劑或是維生素D等等。所以，當(dāng)孩子出現(xiàn)晚上哭鬧時(shí)，要及時(shí)的查明原因?qū)ΠY調(diào)理，有時(shí)不是由單獨(dú)的饑餓造成的。
三、睡眠中的哭泣多種不同的類別1、表達(dá)生理不適,比如很多孩子遇到的腸絞痛，睡覺的時(shí)候拉屎了，生病的時(shí)候，身上濕疹了難受，他都會(huì)哭。當(dāng)然還有很多很多種生理不適的原因，因?yàn)檫@種生理上的不適，在睡眠的過程會(huì)出現(xiàn)哭泣。表達(dá)困的需求,當(dāng)一個(gè)嬰兒非常困倦的時(shí)候，他/她通過哭來表達(dá)他需要睡覺的需求，他/她的哭泣實(shí)際上是在告訴媽媽“我困了，我難受，我想睡覺……”
2、自身情緒和壓力的釋放,嬰兒期從出生開始，每天面對(duì)的豐富環(huán)境刺激會(huì)給他們帶來焦慮和壓力。一天下來，他們常常會(huì)積累了很多焦慮、壓力和情緒而無法平靜的入睡。我們知道，成人在壓力和焦慮的狀態(tài)下，也是無法特別容易入睡的。那么，嬰兒通過哭來釋放這些壓力和煩躁的情緒，慢慢平靜下來，安然入睡。就像前面溫尼科特所說的，嬰兒借著哭泣來重新調(diào)整了自己，就像成人聽著悲傷低沉的音樂入睡一樣。
3、感受到了來自外界的焦慮情緒,媽媽的情緒和狀態(tài)，嬰兒是可以敏銳覺察到的。他們通過哭聲，來表達(dá)他所感受到的情緒和壓力。舉個(gè)非常具體的例子，各位媽媽都有過哄睡經(jīng)驗(yàn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，有的時(shí)候越哄越焦慮，孩子越難入睡，會(huì)哭很長時(shí)間，難以安撫。如果這個(gè)時(shí)候換一個(gè)人，比如爸爸，他沒有這么焦慮，平靜地去哄寶寶睡覺，寶寶可以很快入睡。所以，很多時(shí)候哄寶寶入睡的方法其實(shí)是幫助媽媽自己平靜下來。
4、習(xí)慣了某種方式,比如寶寶習(xí)慣了奶、抱、奶嘴、推車等方式入睡，當(dāng)入睡方式和預(yù)期不一致時(shí)，會(huì)產(chǎn)生情緒，比如憤怒、生氣、痛苦、郁悶等。這種哭泣也是非常常見的。比如之前媽媽一直是抱著他睡的，如果把他放床上，他就不知道應(yīng)該怎么睡了，他也會(huì)很困惑，他會(huì)預(yù)期，媽媽你應(yīng)該抱著我或者喂著奶給我睡。當(dāng)預(yù)期沒有出現(xiàn)，他們就會(huì)出現(xiàn)各種情緒。噩夢(mèng)和夜驚,這個(gè)情況可能會(huì)引發(fā)比較激烈的哭鬧，但一旦喚醒，反而情緒恢復(fù)正常。換環(huán)境而引發(fā)的情緒,很多媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)換一個(gè)新的環(huán)境，寶寶的入睡會(huì)變得更困難，晚上容易頻繁醒來大哭。不想睡覺,有的時(shí)候孩子并不困，或者即便很困，還想玩，如果媽媽帶他們?nèi)ニX，他們都會(huì)通過哭泣來表達(dá)不想睡覺的意愿。
四、寶寶突然哭得很厲害如何應(yīng)對(duì)1、我想看到這里，媽媽們應(yīng)該更加能夠理解了自己寶寶哭泣的意義，哭泣對(duì)他們來說只是他們的一種語言，那些不哭泣的嬰兒未必比常?？奁膵雰哼^得更好。再回到剛開始提出的問題“是否應(yīng)該放任寶寶哭泣”，就變得沒那么難以回答。生理不適,如果是生理不適所帶來的哭泣，那需要及時(shí)地采取一定的措施來幫助解決。困,如果是表達(dá)困，那你只需要做一步，給他/她換好睡袋，將他/她放到床上。但是我想說，這一步對(duì)于很多媽媽來說非常困難，這樣一個(gè)簡單的動(dòng)作，涉及到媽媽與孩子分離的問題，這個(gè)也牽涉到媽媽自身的心理特征，在這里不展開講了。嬰兒自身情緒引起哭泣,如果是嬰兒自身情緒問題引起的哭泣，可以允許他哭泣，寶寶只是在表達(dá)他的情緒，媽媽看到他的情緒，讀懂他的語言，有的時(shí)候未必需要去做什么。要允許孩子自身情緒的表達(dá)和流動(dòng)，也要相信孩子有能力自己應(yīng)對(duì)困擾。舉個(gè)例子，媽媽們有時(shí)候也會(huì)因?yàn)榍榫w問題想傷心大哭一頓，可能哭過之后就沒事了。但是如果迫于環(huán)境和他人的壓力，媽媽們連哭都不被允許，那可以想象，對(duì)于媽媽自身來說是多么痛苦的一件事情。其實(shí)對(duì)于小嬰兒也是一樣。如果在他們表達(dá)情緒的時(shí)候，媽媽們一定要用奶或者哄或者轉(zhuǎn)移注意力這樣的方式來讓她停止哭泣，實(shí)際上，可能會(huì)阻斷了孩子情緒的表達(dá)，這對(duì)嬰兒的心理發(fā)展并不是有益的。
2、來自環(huán)境的情緒和壓力,如果哭泣來自環(huán)境的情緒和壓力，那么媽媽要去覺知自身的心理狀態(tài)，進(jìn)行調(diào)整有時(shí)候媽媽們睡眠知識(shí)學(xué)習(xí)多了，也會(huì)容易很焦慮，比如到點(diǎn)了我該帶寶寶去睡覺了，哄了半天沒有睡，媽媽們焦慮了。比如別人家孩子最近都有進(jìn)步，而我家寶寶還沒變化，媽媽的睡眠引導(dǎo)也容易變得焦慮。我想說的是，把哄睡當(dāng)成一個(gè)正常的事情來做，享受哄睡的過程，調(diào)整好自己的狀態(tài)，再去調(diào)整孩子的睡眠問題。
3、因無外援入眠而泣,如果需要外界幫助來睡覺，一旦沒有獲得預(yù)期的這種幫助，孩子產(chǎn)生哭泣的話，我個(gè)人的建議是，可以根據(jù)孩子的月齡適時(shí)地退出。試想，如果一個(gè)5歲的孩子每日三餐還在喂飯，很多媽媽會(huì)覺得這是一個(gè)問題。睡覺和進(jìn)食問題，有著相通的地方。自主入睡是一種能力，需要媽媽去提供環(huán)境，讓孩子自己習(xí)得。當(dāng)然也有媽媽會(huì)說，我不太介意她是否能自主入睡的，這種能力晚就晚一點(diǎn) 。我認(rèn)為，自主入睡它不僅是一種能力，在心理層面，其實(shí)是寶寶要學(xué)會(huì)自我安撫。孩子如果不用通過外界幫助進(jìn)入睡眠，在自主入睡的時(shí)候，頭腦里保存媽媽的一些美好的幻想，然后帶著這種幻想自己能夠甜蜜進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，這是個(gè)體心理發(fā)展的一個(gè)必要階段。所以隨著孩子月齡的增大，媽媽要做的是及時(shí)退出，允許孩子的成長。
4、噩夢(mèng)和夜驚,對(duì)于大寶寶，做噩夢(mèng)可能是遇到情緒上的問題，家長可以適度的進(jìn)行安撫，了解緣由。適應(yīng)環(huán)境,很多媽媽可能遭遇到過換環(huán)境的問題。這個(gè)時(shí)候，媽媽們只要在他們身邊，給他們一定的安全感，適度進(jìn)行安撫就可以了。但并不代表說媽媽一定要抱著、喂奶才行，有時(shí)候嘗試在旁邊拍一拍，撫摸，或者跟嬰兒說說話都是可以的。不想睡覺,如果不想睡覺，根據(jù)實(shí)際情況來判斷：確實(shí)不困，可以適度推遲入睡;給寶寶增加運(yùn)動(dòng)量。已經(jīng)非常困，但是又想玩，那可以繼續(xù)堅(jiān)持原則，安排入睡。這里要特別說一下，當(dāng)面對(duì)孩子睡眠的哭泣的時(shí)候，很多媽媽其實(shí)是擔(dān)心自己做得不好或者不夠，我這里想表達(dá)的觀點(diǎn)是：其實(shí)很多時(shí)候我們并不需要做太多，要相信孩子自己的能力，他們從出生開始是有能力去應(yīng)付這個(gè)紛繁復(fù)雜的環(huán)境，尤其是在睡眠上。很多時(shí)候往往是媽媽們做的太多了，干擾了孩子獲取自主入睡能力的機(jī)會(huì) 。另外，一個(gè)自身穩(wěn)定的媽媽對(duì)嬰兒非常重要。不論孩子的睡眠問題，多大程度上影響了媽媽，我們?cè)趹?yīng)對(duì)上面需要保持穩(wěn)定。很多媽媽一陣子因?yàn)楹⒆铀吆茉愀忾_始進(jìn)行調(diào)整，然后過一陣子問題好一些了，又覺得無所謂，恢復(fù)一些之前的狀態(tài) 。其實(shí)，這樣的不穩(wěn)定狀態(tài)對(duì)寶寶是不利的。
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