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1、什么水產(chǎn)維生素好，可以補(bǔ)充D3？原諒我當(dāng)媽媽的這個(gè)心情，每次看到寶寶測(cè)微量元素，就特別想多說幾句，其實(shí)寶寶完全沒有必要測(cè)微量元素的，最近這幾年動(dòng)不動(dòng)就測(cè)微量元素已經(jīng)嚴(yán)重影響了大眾，甚至有的藥店都開始測(cè)，然后推銷保健品。
血液中微量元素的含量不能代表體內(nèi)該元素的含量。其次微量元素在人體內(nèi)不是均勻分布的，有的元素在血液中含量很少。此外，檢測(cè)結(jié)果只代表寶寶近期體內(nèi)微量元素的情況。所以，即便檢測(cè)報(bào)告單上出現(xiàn)異常，也不代表就一定有問題！在臨床上，如果醫(yī)生需要確診某個(gè)元素是否異常，不會(huì)只看單一的檢測(cè)結(jié)果，還會(huì)結(jié)合一些間接的指標(biāo)，并結(jié)合其他臨床癥狀來判斷。
其實(shí)大部分寶寶必須補(bǔ)充維生素D就可以了。維生素D可以從食物中攝取，含有高維生素D的食物一般都是動(dòng)物性食物，而植物性食物是基本不含有維生素D，只有堅(jiān)果類食物可能含有部分維生素D 。這些動(dòng)物性食物中，特別以魚類，比如海魚、動(dòng)物肝臟和蛋黃含的維生素D比較高，至于魚類中含有維生素D更高的應(yīng)該是三文魚、金槍魚、生蠔等海產(chǎn)品，都富含維生素D，能夠滿足人體的日常生活。另外就是動(dòng)物肝臟，也是含有維生素D比較高的食物，在植物性食物中，一般蘑菇和菠菜含有比較高的維生素D，這些就是含有維生素D比較高的食物，還有一點(diǎn)比較重要，就是要保證足夠的奶量，8個(gè)月，一天至少600毫升的母乳或者配方奶，盡量從食物中獲取足量的維生素D ，讓維生素D更好的發(fā)揮著作用。
所以一般寶寶注意飲食均衡，蔬菜、肉類、蛋類、奶類都跟上的話，每天一滴維生素D就夠了，D是促進(jìn)鈣的吸收，一般是不需要單獨(dú)再補(bǔ)鈣的。
2、紅鯧魚屬于海鮮類嗎？紅鯧魚不是海魚，它是淡水魚。紅鯧魚又叫淡水白鯧，故是淡水魚而非海魚。雖然其外形很像鯧魚，但是它的成體卻有著黑色的背鰭和閃耀著桔紅色金屬光澤的腹鰭。
紅鯧魚中的膽固醇含量很低，比其他各種動(dòng)物性食物（鯧魚除外）都要低得多，很適合中老年人食用。另外，紅鯧魚中含有少量的微量元素和維生素，具有益氣養(yǎng)血、舒筋利骨的功效，還可用于治療消化不良、貧血、筋骨酸痛、四肢麻木等癥。
鯧魚不全是海魚，為近海中下層魚類。鯧魚屬于鱸形目，鯧科。體短而高，極側(cè)扁，略呈菱形。頭較小，吻圓，口小，牙細(xì) 。鯧魚為近海中下層魚類。以小魚、水母、硅藻等為食。鯧魚主要分布于中國沿海、日本中部、朝鮮和印度東部。鯧魚是熱帶和亞熱帶的食用和觀賞兼?zhèn)涞拇笮汪~類。俗稱“平魚”(河北、山東)，“車片魚”(江浙)，“白鯧”(廣東) 。
3、雨天可以補(bǔ)vc嗎？小蝦塘雨天可以補(bǔ)vc嗎？
一般情況下在雨天里水體中的氧氣都會(huì)相對(duì)較少，一個(gè)是氣壓引原因引起的還有就是雨天里光線弱，水體中的浮游植物光合作用所產(chǎn)生的氧氣相對(duì)也較少，但是水體中的耗氧卻是不變的甚至更高一些，因此造成下雨天水體中的溶氧較低。那么在這種情況下能不能在小蝦塘補(bǔ)VC(維生素c)呢？對(duì)于這問題踏火的看法是可以用VC，其主要原因有以下：
可增加蝦的體質(zhì)：相對(duì)來說雨天因陽光弱，水體溶氧低，這時(shí)水體中的一些病源會(huì)繁殖的快一些，水體中病源體的密度相對(duì)會(huì)高一些，加之水體溶氧低有害物的含量也會(huì)增加，這些都會(huì)影響到蝦的健康，而這時(shí)在水體中用一定量的VC則可起到增強(qiáng)蝦的抗病力的作用。減少應(yīng)激：前面說過雨天易出現(xiàn)水體溶氧不夠水體缺氧的情況，水體一旦出現(xiàn)缺氧，這時(shí)很多蝦都會(huì)到處亂跑，這種情況下只會(huì)加重蝦的不適，如果在這種情況下用VC則可通解蝦的這種不適的癥狀，這也是為什么在臺(tái)風(fēng)來臨的前后也經(jīng)常會(huì)用到VC的原因之一。加速蝦體內(nèi)的毒素排出：因水體中的溶氧低，蝦體內(nèi)的一些毒素也會(huì)得不到及時(shí)分解和排泄，而此時(shí)在飼料中拌喂VC后之后可以起到促進(jìn)蝦的新陳代謝的作用，使體內(nèi)毒素能夠得到排出，從而起到促進(jìn)蝦的健康作用。降低水體中有害物的含量：前面說過雨天水體中的有害物質(zhì)含量高，而在水體中潑灑VC后可以起到消除水體中的有毒物質(zhì)，提高水體的水質(zhì) 。
以上僅為踏火個(gè)人經(jīng)驗(yàn)見解，供參考用，更多的水產(chǎn)、水族類經(jīng)驗(yàn)分享敬請(qǐng)關(guān)注踏火逍遙說魚，謝謝！
4、什么食物富含維生素銅？干果類：如榛子、開心果、松子、核桃等堅(jiān)果中，含有較多銅；
谷物類：常見有小麥胚芽、玉米胚芽、芝麻，以及綠豆、黑豆、黃豆、紅豆等豆類；
海鮮類：主要見于貝類或軟體動(dòng)物，如蝦、扇貝、螃蟹、牡蠣、鮑魚等；
肉類：常見于各種瘦肉以及動(dòng)物內(nèi)臟中，如豬肝、豬腎、牛腎、雞肝、羊腎等，均含銅較多；
蔬菜：常見有西紅柿、蘑菇、蘿卜、大白菜等；
水果：如桃、梨、香蕉、葡萄、獼猴桃等；
5、維磷鈣鎂水產(chǎn)養(yǎng)殖用起什么作用？【什么水產(chǎn)維生素好】軟磷脂主要來源深海魚類.和一些植物油,花生油里有一定的含量,茶子油比較多.維B:是B類維生素的總稱,有幾種我就不說了,主來源有豬肝,豬心.雞蛋黃,還有一些粗糧B族維生素都比較豐富,如玉米等.鈣:最好的來源就是奶類,當(dāng)然一些小魚,小蝦,也有一定鈣,但奶是吸收最好的.還有一些深色的小菜也有.鎂:一般不會(huì)出現(xiàn)鎂不足,鎂在很多食物中含量都比較豐富.

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