1、蝦鈣鎂什么時(shí)候下，腳扭傷吃什么食物好？腳扭傷是軟組織受損且都存在著氣滯血瘀的現(xiàn)象，可選用具有行氣活血、消瘀止痛作用的食物，如三七泡水、蔥白、橘柑、玫瑰花，山楂、絲瓜等泡水沖服、也可食用螃蟹、油菜、茄子、豬血等，若損傷日久宜選用補(bǔ)益肝腎的食物，比如說葡萄、黑棗、雞肉、牛肉、豬肉、羊肉、兔肉等，天然的優(yōu)質(zhì)植物蛋白加維生素c加鈣鎂片會形成膠原蛋白 ， 幫助快速的恢復(fù) 。
2、可以補(bǔ)鈣的食物有哪些？食物的含鈣量高并不等于人吸收的鈣多，還要看這個(gè)食物的鈣吸收率如何，為了更好達(dá)到補(bǔ)鈣目的，在選擇食物時(shí)，除了要看它含鈣量高低，還要看它的吸收率如何 。
【下列是五大類為較好的補(bǔ)鈣食物】
1、乳制品
包括全脂乳粉、奶酪、酸奶、純牛奶、羊奶等，奶酪和全脂奶粉鈣含量最高，但脂肪含量也高，長期吃不適合 。從價(jià)格和可持續(xù)性上來說，牛奶和酸奶為最佳推薦 。牛奶不僅鈣含量高，而且吸收率高 ， 每天1～2盒250毫升的奶，能夠提供大約275～550毫克的鈣 。缺點(diǎn)是，但是對乳糖不耐受的人，可能會出現(xiàn)腹瀉、腹痛 。乳糖不耐受者建議分次喝，或者選擇無乳糖的舒化奶和酸奶 。
·多喝牛奶可補(bǔ)鈣
牛奶一直都是公認(rèn)的營養(yǎng)品，它是補(bǔ)鈣最好的食物之一，現(xiàn)在很多家長從小就給孩子喝牛奶，一直到長大都沒有斷過，就是為了給孩子補(bǔ)充充足的鈣和營養(yǎng)元素 。每100毫升的鈣當(dāng)中，鈣含量可達(dá)到104毫克，數(shù)量還是比較多的，進(jìn)入人體之后，很容易被吸收和利用，補(bǔ)鈣效果還是非常不錯(cuò)的 。
不過大家在牛奶的選擇上面一定要引起重視，如果身材比較胖，或是有高血脂，就應(yīng)該選擇低脂的牛奶，避免喝了對身體造成不好的影響 。
·多吃奶酪可補(bǔ)鈣
奶酪當(dāng)中的鈣含量是比較充足的，并且很容易被吸收 ， 適當(dāng)?shù)某圆粌H能起到補(bǔ)鈣的效果，還可以加快代謝，提高身體的抗病能力，對健康是有好處的 。另外 ， 適量的吃一些奶酪還有助于維持腸道的菌群平衡，一旦平衡被打破，就很容易出現(xiàn)腹瀉、便秘等情況 ， 腸道有不良癥狀的人，也可以吃點(diǎn)奶酪來緩解癥狀 。
·大豆制品
大豆本身含鈣量不高，但加工過程中加入了石膏鹵水的凝固劑，從而提高了大豆制品的鈣含量 。比如豆腐皮、鹵水豆腐、豆腐乳等 。魚豆腐及日本豆腐并不是用大豆制作，所以補(bǔ)鈣效率極低 。豆?jié){也屬于豆制品，但鈣質(zhì)主要在豆渣里，所以單喝豆?jié){補(bǔ)鈣有限 ， 除非用破壁機(jī)把豆渣一起溶進(jìn)豆?jié){里 。
·多吃豆制品可補(bǔ)鈣
大家常吃的豆腐、豆腐干都是豆制品，豆制品當(dāng)中都含有較多的優(yōu)質(zhì)蛋白，鈣元素比較豐富，且脂肪含量很低，經(jīng)常吃，可以補(bǔ)鈣，還不用擔(dān)心會變胖 。不過吃豆制品的時(shí)候，最好是用炒、燉的方式，這樣可以最大程度的保留當(dāng)中的鈣物質(zhì) 。
·黃豆
日常補(bǔ)鈣的話 ， 豆類食品肯定是少不了的，而所有的豆類食物當(dāng)中，黃豆的營養(yǎng)價(jià)值是很高的，食用的方式很多，里面不僅含有高蛋白 ， 而且里面的鈣物質(zhì)也是很豐富的 ， 適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)，骨頭會更加的強(qiáng)健 。
而且黃豆也含有大量的賴氨酸，還有一些容易被人體所吸收的鐵元素 ， 經(jīng)常食用對于身體非常的有好處 。
2、黑芝麻
黑芝麻是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的食物，經(jīng)常受到很多的喜愛，尤其里面所含的鈣物質(zhì)很容易被人體所吸收，而且黑芝麻含有的補(bǔ)鈣作用以及養(yǎng)生價(jià)值都遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于白芝麻 。
不過這樣的食物里面油脂含量也是比較高的，日常食用的話也要注意，盡量每天保持在三湯匙左右，這樣的量完全能夠滿足身體對于鈣元素的需求 。
3、海帶
海帶這樣的食物，基本上家家戶戶的餐桌上經(jīng)常會出現(xiàn)，它里面含有大量的碘元素，有助于甲狀腺素的合成，幫助維持身體正常的運(yùn)行，而里面的鈣物質(zhì)，蛋白質(zhì)，不飽和脂肪酸經(jīng)常會被很多人忽視掉 ， 不僅補(bǔ)鈣 ， 而且還能給提供很大的能量物質(zhì)，日?？梢赃m當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn) 。
4、綠色蔬菜
鈣含量較高的綠色蔬菜，比如西蘭花、芹菜、青菜、大白菜、甘藍(lán)、娃娃菜、油麥菜等 。
綠葉蔬菜不僅含鈣量高 ， 還富含維生素 。但綠色蔬菜同時(shí)還富含草酸，容易與鈣結(jié)合，影響鈣吸收，所以烹飪之前最好先過水焯一遍 。
·多吃綠葉蔬菜可補(bǔ)鈣
要說補(bǔ)鈣，綠葉蔬菜也要站出來“插個(gè)嘴”，它們補(bǔ)鈣的效果實(shí)際上是不比乳制品差 ， 很多綠葉蔬菜當(dāng)中的鈣含量都超過100毫克 ， 并且還含有維生素、微量元素等多種元素，可以促進(jìn)鈣的吸收，適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)綠葉蔬菜，可以滿足人體對鈣的需求 。
舉一個(gè)例子 ， 薺菜，很多人經(jīng)常用它來包餃子，薺菜當(dāng)中的鈣含量是比較高的，維生素A，維生素B等等維生素也非常的豐富，經(jīng)常吃一些，不僅可以補(bǔ)鈣，還可以緩解疲勞、提神醒腦 ， 作用還是挺多的 。
【綠葉菜中的6種補(bǔ)鈣高手】
·小油菜
常見的綠葉菜中 ， 小油菜最補(bǔ)鈣，有“補(bǔ)鈣之王”的美譽(yù) 。小油菜是北方地區(qū)的叫法，在南方 ， 更多人叫“小白菜”、“上海青” 。
別看它長得小小的，作為綠葉菜的代表食物，它的營養(yǎng)價(jià)值超乎想象 。
在鈣含量上，100克的全脂牛奶含鈣為104毫克，能量在54千卡，同為100克的小油菜，鈣含量達(dá)到153毫克 ， 而能量只是牛奶的1/4左右 。
另外，在其他微量元素中，小油菜也不輸牛奶 。比如鎂也是骨骼的重要成分，而100克的小油菜所含的鎂含量就達(dá)到27毫克，并且還有維生素k11，幫助鈣吸收 。大家在炒小油菜的時(shí)候，要注意火候的大小 ， 火不要過大，防止?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)流失 。
·薺菜
作為補(bǔ)鈣的另一位佼佼者，薺菜的鈣含量也不低 。100毫克的薺菜含鈣為294毫克 ， 經(jīng)過對比幾乎是同等質(zhì)量牛奶的3倍 。毫無夸張地說，一盤薺菜就可以滿足人體一天需要的鈣含量 。
現(xiàn)在很多老年人都有骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象 ， 可通過多吃薺菜來補(bǔ)鈣 ， 清炒、做湯、做成薺菜餃子也可以 。
需要注意的是 ， 由于薺菜常年長在田野間，莖部里面雜著許多泥巴，在洗菜的時(shí)候要掰開洗干凈 。
·芥藍(lán)菜
芥藍(lán)菜主要生長在廣東、廣西兩地 ， 它的補(bǔ)鈣能力也不容小覷 。有數(shù)據(jù)顯示，100克的芥藍(lán)含鈣量有128毫克，而且還含有大量的纖維素，幫助腸胃消化 。
除此之外，芥藍(lán)口味爽脆青嫩，沒有什么怪味，是適合所有人每天食用的健康蔬菜 。
·油麥菜
大家常吃的油麥菜含鈣量也不低 ， 每100克油麥菜就含有70毫克的游離鈣，相當(dāng)于豬骨湯的36倍 。
除此之外，油麥菜還含有比其他蔬菜還高的礦物質(zhì)，維生素A居蔬菜前列，還有下火清熱、利尿消腫等功效 。想要補(bǔ)鈣、補(bǔ)鈣、降火的人都可以多吃些 。
·芹菜
芹菜含有較多的鐵元素和鈣元素，它也是補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵的佳蔬之一 。一般人吃芹菜主要吃它的莖，實(shí)際上，營養(yǎng)學(xué)家經(jīng)過營養(yǎng)成分測試：發(fā)現(xiàn)芹菜葉比莖更有營養(yǎng)，很多營養(yǎng)物質(zhì)都集中在葉上面 。
所以下次吃的時(shí)候不要再把芹菜葉扔掉了 。
·西蘭花
雞肉炒西蘭花、蝦仁炒西蘭花、清炒西蘭花……這些都是西蘭花的家常菜做法 。每天吃100克的西蘭花，不僅可以補(bǔ)鈣，還能維持一天的維生素C需求 。
和西蘭花長得很像的白花菜，雖然只是顏色不同 ， 但鈣含量、維生素、礦物質(zhì)都高出了幾倍，大家可以根據(jù)口味和營養(yǎng)選擇 。
5、堅(jiān)果類
堅(jiān)果類不僅含鈣高，而且含有優(yōu)質(zhì)脂肪和膳食纖維 。比如榛子、開心果、杏仁、松子等都是含鈣豐富的食物，尤其是榛子鈣含量最高 。
·蛋黃
雞蛋中的大部分礦物質(zhì)都在蛋黃中，每100克蛋黃含有鈣112毫克，與牛奶中的鈣含量不相上下，但蛋黃中的鈣吸收率比牛奶要差一些 。
·芝麻醬
芝麻醬里面的鈣質(zhì)非常豐富，芝麻醬的鈣含量比牛奶高出近10倍，即便食用時(shí)加水稀釋，鈣含量也不比牛奶低多少 。但芝麻醬中油脂含量太高，多吃容易發(fā)胖 。
經(jīng)常飲濃茶、碳酸飲料會影響鈣吸收，不曬太陽、不運(yùn)動、抽煙喝酒也會影響鈣吸收 。曬太陽可以促進(jìn)維生素D的合成，促進(jìn)吃進(jìn)去的鈣吸收進(jìn)入血液 。此外 ， 維生素D也促進(jìn)鈣吸收，所以補(bǔ)鈣同時(shí)需要同時(shí)補(bǔ)充維生素D 。
3、養(yǎng)殖蝦鹽度用什么調(diào)？一、鹽度：
海水中全部溶解固體與海水重量之比，也就是說1千克海水所含有的溶解物質(zhì)之比 ， 包括氯化鈉、氯化鎂、硫酸鎂、氯化鈣、氯化鉀、硼酸、溴化鉀等 。
1、鹽度小于0.5‰的叫淡水，鹽度0.5‰-30‰的叫淡咸水 。
2、對蝦對鹽度的適應(yīng)范圍0.2‰—34‰ 。低于0.2‰對蝦蛻殼、換殼困難很難長大、易死亡；高于34‰對蝦易脫水而死－渴死 。所以內(nèi)陸淡水養(yǎng)殖最好用海鹽（海水曬干的粗鹽）或海水晶每畝600-800斤潑灑，把鹽度提高到0.5‰左右，養(yǎng)殖成功率就比較高 。
3、鹽度18‰時(shí)對蝦生長速度最快，成活率最高，餌料系數(shù)最低 。在鹽底低于10‰時(shí)對蝦為了維持體內(nèi)細(xì)胞與水體滲透壓的平衡而消耗大量的能量而景響生長 。實(shí)驗(yàn)表明對蝦在10‰時(shí)成活率為86％，對蝦在6‰時(shí)成活率為77％ 。為何？因?yàn)辂}度低時(shí)水體鈣鎂不足，對蝦蛻殼后硬殼緩慢 ， 易被同類吃掉或感染病菌，導(dǎo)致成活率下降 。所以定期調(diào)節(jié)鹽度、潑灑礦物元素很重要 。但鹽度低也有個(gè)好處，鹽度低于5‰時(shí) ， 弧菌不易超標(biāo) 。
在純淡水只需要26.5的蛋白就能滿足對蝦的生長需求夠 ， 但鹽度高的水體則需要到38個(gè)蛋白以上才行 ， 鹽度越高，需要飼料的蛋白質(zhì)含量越高 。
4、淡水養(yǎng)殖最重要的步驟就是配制人工海水來淡化標(biāo)粗以及把養(yǎng)殖池總鹽度提高到0.5‰ ， 以提高養(yǎng)殖成活率
4、關(guān)于寶寶長高？春季是孩子長個(gè)子的黃金時(shí)節(jié) 。許多科學(xué)研究證明，少年生長發(fā)育受時(shí)節(jié)的影響十分顯著 。一般說來春季3-5月長的最快，春天孩子身高的生長速度是秋天的2～2.5倍 。少年的生長高峰在4～5月份 ， 生長低谷在10～11月 。平均長高1.37厘米，尤其是5月 ，  可長高7.3毫米，被人們稱之為“神奇的5月”
其間 ， 晚上10點(diǎn)后是寶寶長高黃金時(shí)期的重中之重 。推動孩子長高的一種激素——生長激素的分泌是在孩子入睡后1個(gè)小時(shí)才初步分泌，其分泌活動一般從晚上10點(diǎn)到清晨2點(diǎn)最為生動，在這個(gè)時(shí)間段睡覺，長高效果才最棒 。
進(jìn)入春天孩子身體生長發(fā)育較快，對各種營養(yǎng)素的需求也相對增加，而微量元素在少年生長發(fā)育中起著重要效果，微量元素在人體內(nèi)為動態(tài)表現(xiàn)，受飲食、疾病、生長快慢、需求量大小等要素的影響而改動~
如缺鋅可使孩子食欲降低、生長發(fā)育緩慢、抵抗力差等；缺鐵會損害少年智力發(fā)育，使嬰幼兒易激動、冷酷、對周圍事物短少喜好，還可構(gòu)成少年、青少年注意力、記憶力失常等;缺鈣可引發(fā)生長發(fā)育緩慢、骨骼變形、牙齒發(fā)育不良等 。
因此家長要注意讓孩子均衡飲食，肉類、谷類、奶制品、生果蔬菜合理分配，要避免和糾正孩子挑食、偏食等不良習(xí)慣 。
多吃些蛋白質(zhì)豐富的食物，肉類，魚類，青菜，特別是牛奶不可缺少的 。保證孩子的運(yùn)動和充足得睡眠~
5、怎樣才能養(yǎng)好白對蝦？想養(yǎng)好白對蝦 首先要對它的特點(diǎn)要有所了解：白對蝦，對蝦科海洋生物，原產(chǎn)于南美洲太平洋沿岸的暖水水域，是目前世界上三大養(yǎng)殖對蝦中單產(chǎn)量最高的蝦種 。成蝦最大體長可達(dá)23厘米 。外形特征為：額角短，不超出第一觸角柄的第二節(jié) ， 第一觸角內(nèi)外鞭等長，皆短??；大触须青灰?，心臟暗黑色，步足白堊色；頭胸甲短，與腹軀之比為1：3；雌蝦不具納精囊 。其自然棲息區(qū)的生活條件為泥質(zhì)海底，水深0-72米，水溫25-32℃，鹽度28‰-34‰，PH值為 8.0±0.3 。它具有生活力強(qiáng)、適應(yīng)性廣，抗病力強(qiáng)、生長迅速、對飼料蛋白含量要求低、出肉率高、離水存活時(shí)間長等優(yōu)點(diǎn)，是集約化高產(chǎn)養(yǎng)殖的優(yōu)良品種 。
要養(yǎng)好白對蝦，我們要對其特點(diǎn)，選取相對應(yīng)條件和環(huán)境也很重要！
應(yīng)該選擇水源充足，水質(zhì)良好 ， 排灌方便，交通運(yùn)輸便捷，電力成熟配套，無污染源的地方 。
其次，選取水質(zhì)也很重要 。一定要明白是肥水養(yǎng)殖還是痩水養(yǎng)殖 ， 一定要搞清楚 。在這我就肥水與痩水的優(yōu)劣稍加以解說，以供參考 。
肥水特點(diǎn)是透明度小，藻類生長旺盛，水中有機(jī)物質(zhì)較多，浮游生物種類多，數(shù)量大 。
肥水優(yōu)點(diǎn)也很多：1、對蝦長得快；2、能夠增加水體溶解氧；3、藻類有很強(qiáng)的自凈能力，一方面能夠吸收分解水體的懸浮物，使水質(zhì)清爽潔凈，另一方面藻類生長良好的水體 ， 繒網(wǎng)是非常干凈的，看不見任何污泥；凡是繒網(wǎng)上看見污泥的，說明藻類已經(jīng)有問題 ， 溶解氧不充足 ， 應(yīng)該及時(shí)處理，盡快解決；4、能夠穩(wěn)定水質(zhì)：由于藻類在水體物質(zhì)循環(huán)當(dāng)中扮演著供氧、吸收、絡(luò)合、凈化的重要角色，簡直就是水質(zhì)的調(diào)節(jié)器，所以生長良好的藻類對水體的各個(gè)指標(biāo)有顯著的緩沖、降解作用，能夠有效避免水質(zhì)指標(biāo)大起大落，達(dá)到穩(wěn)定平衡；5、給對蝦提供隱蔽場所；6、有效提供天然餌料 。
雖然肥水有這么多的優(yōu)點(diǎn)，但是它也有著不可忽視的缺點(diǎn) 。肥水的缺點(diǎn)：
1、晚上耗氧量明顯增大，很容易造成晚上缺氧 。因?yàn)樵孱惏滋飚a(chǎn)氧 ， 晚上是耗氧，所以比較肥的水比瘦水更容易缺氧；2、污染 。肥水所產(chǎn)生的藻類數(shù)量是非常巨大的 。雖然藻類對水質(zhì)有顯著的凈化作用，但另一方面，老化死亡的藻類又是水質(zhì)最大的污染源 。大量死藻不但嚴(yán)重污染蝦塘底質(zhì)和水質(zhì)，而且細(xì)菌分解死藻要消耗大量溶解氧 ， 造成溶解氧急劇下降 ， 導(dǎo)致對蝦發(fā)病死亡 ， 也是不得不注意的 。
痩水的優(yōu)點(diǎn)：1、白對蝦養(yǎng)殖中后期對藻類生長的趨勢很容易控制，藻類優(yōu)質(zhì)很是明顯；2、水體pH值比較穩(wěn)定，不會出現(xiàn)大起大落的情況 。
痩水的缺點(diǎn)1、與肥水中相反 ， 對蝦長得緩慢；2、很是容易滋生青苔，要多多注意；3、由于藻類較少，因此藻類的凈化功能不夠 ， 各種有害物質(zhì)就難以得到消除 。
對肥水和瘦水的優(yōu)缺點(diǎn)比較，我們可以看出：不管是痩水還是肥水養(yǎng)殖，其缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)都比較明顯，不管選取哪種水質(zhì)，都要用心去養(yǎng) 。肥水也好，瘦水也罷，這些都是表相，我們要透過現(xiàn)象看本質(zhì) 。要知道維持整個(gè)水系統(tǒng)平衡的物質(zhì)就是藻類，這是不容置疑的 。但在養(yǎng)殖過程中，雖然藻類重要 ， 但水質(zhì)的穩(wěn)定更為重要，我們要關(guān)注的不僅是藻類的優(yōu)良，更要關(guān)注藻類的生存狀態(tài) 。過淡容易變清 ， 過濃容易倒藻，而藻類的淡、濃度單靠肥是很難把握的 。所以就要適量的加菌 ， 因?yàn)榫軐⒂袡C(jī)物分解成無機(jī)鹽直接供藻類吸收利用 。有些菌的代謝產(chǎn)物也可以幫助藻類生長繁殖 。單一的菌相會促進(jìn)單一的藻相形成，復(fù)雜的菌相相應(yīng)會產(chǎn)生復(fù)雜多樣的藻相 。對于養(yǎng)蝦而言 ， 藻相越復(fù)雜多樣化，藻相水質(zhì)越穩(wěn)定，越能維持長久 。才能實(shí)現(xiàn)健康、高效養(yǎng)殖！
蝦苗的選擇：
要知道，選擇優(yōu)質(zhì)的蝦苗是提高養(yǎng)蝦成活率及高產(chǎn)的重要保證 。對蝦放養(yǎng)的規(guī)格一般為1-1.2厘米，在淡化到鹽度1.5‰-2‰后，再使蝦苗在1.5‰鹽度的苗池中維持1-2天,以增加其適應(yīng)變化能力 。選購對蝦蝦苗時(shí) ， 應(yīng)選擇健壯活潑、體節(jié)細(xì)長、大小均勻、體表干凈、肌肉充實(shí)、腸道飽滿、對外界刺激反應(yīng)靈敏、游泳時(shí)有明顯的方向性、軀體透明度大、全身無病灶的蝦苗，已達(dá)到風(fēng)險(xiǎn)最低化，把失敗率或者說是死亡率減少到最低限度！
合適的時(shí)間投放：這一點(diǎn)也要掌握好 。通常情況是選擇水溫最好在23℃以上，放苗時(shí)間適宜在5月上旬至6月上旬比較為宜 。
放養(yǎng)密度：一般，畝放4-6萬尾較為適宜 。選擇在睛天的上午或傍晚進(jìn)行，禁忌在中午太陽曝曬時(shí)放苗或在雨天放苗 。
飼料的選擇與要求：要選擇無公害白對蝦飼料 。盡量選擇大企業(yè)知名品牌飼料，好的飼料養(yǎng)蝦，蝦抗病力強(qiáng)！白對蝦在不同生長階段，對食物要求稍有差異 。通常來說，6厘米左右的幼蝦期，對蛋白和不飽和脂肪酸要求量較高，要求飼料中蛋白質(zhì)含量應(yīng)達(dá) 39%以上；6—10厘米的中蝦期，可相應(yīng)減少蛋白和不飽和脂肪酸，蛋白質(zhì)含量可在36—38%之間；10厘米以上的成蝦期，一般蛋白質(zhì)含量為32 —35%則可 。
投餌的注意事項(xiàng)：投餌量要根據(jù)天氣、成活率、存塘量、殘餌量等具體情況來確定 。蝦苗入池塘半個(gè)月以內(nèi)，可少量投白對蝦開口飼料或破碎飼料；幼蝦期：投喂飼料，蛋白質(zhì)含量為39%以上，盡食時(shí)間應(yīng)控制在2—3小時(shí)；中蝦期：投喂飼料蛋白質(zhì)含量可在36—38%之間，盡食時(shí)間應(yīng)控制在1—2小時(shí)；成蝦期：投飼料蛋白質(zhì)含量為32—35%即可，時(shí)間應(yīng)控制在1小時(shí)左右；投餌技巧，一定要勤投少喂 ， 每天投餌次數(shù)一般多于等于2次，若分兩次餌，則投喂時(shí)間為：上午5—8點(diǎn)，下午4—6點(diǎn) 。水溫低于15℃或高于30℃以上時(shí)少喂或停喂，風(fēng)和日暖時(shí)多喂，雷雨、寒流侵襲時(shí)少喂或停喂，蝦大量蛻殼的當(dāng)日少喂或停喂，蛻殼1天后多喂；水質(zhì)良好時(shí)多喂 ， 水質(zhì)變劣時(shí)停喂 。
防病要點(diǎn)：白對蝦病害的發(fā)生十分復(fù)雜，在放養(yǎng)健康蝦苗、合理投喂優(yōu)質(zhì)飼料等的基礎(chǔ)上，同時(shí)還應(yīng)注意增強(qiáng)抗應(yīng)激能力 。在飼料中添加蝦用多維、“健力素”等，來增強(qiáng)白對蝦抗應(yīng)激能力和抗病能力；適時(shí)的開動增氧機(jī)、投放增氧劑等 ， 來增加上下層水體的溶氧，防止白對蝦出現(xiàn)浮頭或暗浮頭現(xiàn)象；定期進(jìn)行水質(zhì)測試 ， 使水質(zhì)保持良好狀態(tài)，保持藻相和菌相平衡；如發(fā)現(xiàn)病蝦、死蝦應(yīng)及時(shí)撈出，避免交叉感染傳播，立即檢查病因、死因 ， 并進(jìn)行對癥下藥，或采取其它有效措施 。
這些只是我個(gè)人的一些想法，未免足夠全面，還應(yīng)該多看看這方面的書或聽聽這方面專家的意見與建議 。
【蝦鈣鎂什么時(shí)候下】我認(rèn)為想養(yǎng)好白對蝦，我們還需要勤觀察，多記錄，數(shù)據(jù)化，勤比較，多分析，多總結(jié)，積累一些自己的方法與經(jīng)驗(yàn) 。

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