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亞健康人群中有很多濕熱體質(zhì)的人。他們性格急躁，外向活躍，經(jīng)常煩躁。不僅有感情上的表現(xiàn)，還有舌苔厚、油膩、飲食不調(diào)等濕熱癥狀。你知道濕熱體質(zhì)是什么原因嗎？中醫(yī)是怎樣調(diào)理濕熱質(zhì)的呢？

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濕熱體質(zhì)的原因
1、喜歡煙酒，經(jīng)常熬夜
長期牙齒變黑，舌苔變黃，充滿口氣，身體味道也很大。長期帶下色黃，下體異味大，白帶黃。
2、滋補(bǔ)不當(dāng)
如吃很多銀耳、燕窩、冬蟲夏草、烏雞白鳳丸等，滋補(bǔ)不當(dāng)，滋補(bǔ)過度會催生或者加重濕熱體質(zhì) 。
3、肝郁氣滯
長期情緒壓抑，借酒澆愁。
4、環(huán)境
長期生活在濕熱環(huán)境中，如廣東。亞健康狀態(tài)多見濕熱體質(zhì) 。
濕熱吃什么中藥
1、人參健脾丸
構(gòu)成:由人參、白術(shù)、甘草、山藥、蓮子、白扁豆、木香、草豆蔻、陳皮、青皮、六神曲谷芽、山楂、薏仁、當(dāng)歸、枳殼等藥物構(gòu)成。
功能：健脾養(yǎng)胃，消補(bǔ)兼施 ?？诜看?-12克，每天2次。
2、附子理中丸
構(gòu)成:包括附子、黨參、白術(shù)、干姜、甘草等中藥。
功能:口服每次6~9克，每天3次。孕婦要慎重使用。
3、龍膽瀉肝丸
【舌苔厚膩是濕熱表現(xiàn) 這些中成藥可以清濕熱】成分:龍膽、柴胡、黃芩苷、梔子(炒)、澤瀉、木通、車前子(鹽炒)、當(dāng)歸(酒炒)、地黃、烤甘草。
功能：清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱，頭暈?zāi)垦?，耳鳴耳聾，威脅痛苦、尿紅、濕熱帶下。
4、加入味香連丸
主要效果:清熱除濕，緩解疼痛。
適用癥:大腸濕熱引起的痢疾，大便膿血、腹痛下降、內(nèi)急后重。
用法用量:口服，一次6g，一天3次。
藥性分析:方中黃連、清熱干濕、止瀉、君藥。黃芩苷、黃柏加強(qiáng)黃連清熱干濕工作，共為臣藥。白芍、當(dāng)歸和血止痛；延胡索理氣止痛；厚樸、枳殼、檳榔、木香行氣和中，行滯止痛；吳茱萸溫中燥濕止瀉，也制苦寒之品，為佐藥。甘草健脾和中，調(diào)和藥性，為使藥。諸藥合用，共奏清熱祛濕，化滯止痛之功。

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