中醫(yī)治療的妙計(jì)很多 ， 其他治療方法中記載了很多特殊的治療方法 。例如灸，中醫(yī)認(rèn)為灸看起來很簡單，其實(shí)隱藏了很多養(yǎng)生道理，可以治療很多疾病 。灸能治療腰肌勞損嗎？讓我們看看下面的介紹 。我希望這對你有所幫助 。
【艾灸能治療腰肌勞損嗎？】
文章插圖
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1、腰酸或脹痛，部分刺痛或灼痛 。
2、勞累時(shí)加重 ， 休息時(shí)減輕適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)和經(jīng)常改變體位時(shí)減輕 ， 活動(dòng)過度加重 。
3、不能堅(jiān)持彎腰工作 。
常被迫時(shí)時(shí)伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛 。
4、腰部有壓痛點(diǎn)，骶骨肌部、髂骨脊脊背、骶骨后骶骨肌止點(diǎn)或腰椎橫突處 。
5、腰部形狀和活動(dòng)多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數(shù)患者腰部活動(dòng)有限 。
艾灸是可以治療腰肌勞損的 。具體方法是患者取得舒適的體位，充分暴露選擇的穴位，術(shù)者的拇指中的三根手指拿著筆寫字，用純艾條將艾條和穴位的局部皮膚變成45度的角，將艾條的點(diǎn)火端對準(zhǔn)腰部最不舒服的地方(點(diǎn)火端的艾頭和腰部最不舒服的地方的皮膚的距離約為1英寸左右)，以患者自覺的腰部局部溫暖，術(shù)者的視覺變紅 ， 但不燙傷為原則 ， 每天灸30分鐘左右
腰肌勞損多與寒濕勞損、腎虛等有關(guān)，風(fēng)寒濕邪客于經(jīng)絡(luò)，彎腰負(fù)重時(shí)經(jīng)絡(luò)受阻，血?dú)膺\(yùn)行不良 。艾灸可通過活絡(luò)治療腰肌勞損，艾灸取穴主穴:阿是穴、腎俞、志室、委中等 。另外，配合循經(jīng)推拿法:滾動(dòng)、推拿法沿兩側(cè)膀胱經(jīng)從上到下往返施術(shù)3~5次，力從輕到重 。然后用雙手拇指揉腎俞、腰陽關(guān)、腸俞、八等穴，以酸脹為度，配合腰部伸展被動(dòng)運(yùn)動(dòng)數(shù)次 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時(shí)就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
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