干眼癥用中藥最好方法干眼癥的引發原因 _干眼癥

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一、干眼癥的引發原因目前干眼癥的發病率正在逐漸提高，這與越來越多人需要在電腦前工作、注意力集中、眨眼減少不無關系。而身體其他疾病也有可能會引起干眼癥，如面神經癱的患者，可能出現眼瞼閉合困難，角膜長時間暴露在空氣中，會引起眼淚蒸發過強，從而導致干眼癥;干眼癥也可能是全身免疫性疾病的一種干燥綜合癥的表現。另外，長期配戴隱形眼鏡的人士或者曾經接受過雷射視力矯正手術的人皆有可能在日后出現干眼癥的癥狀。
會引起干眼癥的原因，總結起來可以歸為四類：
1、水液層淚腺淚液分泌不足是最常見的干眼角度原因。如先天性無淚腺、老年性淚腺功能降低，自身免疫性疾病造成淚腺發炎、外傷、感染、自律神經失調，長期使用眼藥水或服用某些藥物、長期戴隱形眼鏡等造成淚液分泌不足等，這些都會引起干眼癥。
2、油脂層分泌不足。由于眼瞼疾病造成瞼板腺功能不良、油脂層分泌不足的，會引起干眼癥。
3、粘蛋白層分泌不足。如缺乏維生素A1者、慢性結膜炎、化學性灼傷等，會引起粘蛋白層分泌不足，從而導致干眼癥。
4、淚液過度蒸發、淚膜分布不均勻。眼瞼閉合不良使眼部眨眼次數減少、長時間停留在冷氣房或戶外強風燥熱的環境中，都會使眼角膜長時間暴露在空氣中，從而使淚液過度蒸發，引起干眼癥。
二、干眼癥有哪些預防措施針對干眼癥的預防工作，建議大家在日常生活和工作中應積極休息，特別是需要在電腦前長時間工作的人群。假如每工作10到15分鐘，休息半分鐘到1分鐘，可以起到有效的干眼緩解作用，而且不會降低你的工作效率，假如你不記得休息，可以使用強制休息的軟件來協助進行。
1、養成多眨眼的習慣。預防干眼癥，首先要切忌目不轉睛” 。要經常眨眼，眨眼至少要保證4～5次/分鐘，頻繁眨動眼睛是有利淚液分泌的。干眼病是一種壓力型病癥，問題出在眼睛長時間盯著一個方向看。因此避免眼睛疲勞的最好方法是適當休息，切忌連續操作。
通常情況下，一般人每分鐘眨眼少于5次會使眼睛干燥。一個人在電腦前工作時眨眼次數只及平時的三分之一，因而減少了眼內潤滑劑和酶的分泌。應該多眨眼，每隔一小時至少讓眼睛休息一次。
2、多吃各類新鮮的蔬果。長期從事電腦操作者，應多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B、C、E的攝入，這樣也能預防干眼癥。為預防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現夜盲等，電腦操作者應多吃富含維生素A的食物，維生素C可以有效地抑制細胞氧化。
3、注意電腦擺放位置。為了避免熒光屏反光或不清晰，電腦不應放置在窗戶的對面或背面，環境照明要柔和，如果操作者身后有窗戶應拉上窗簾，避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲勞。
4、注意使用電腦時的房間光線。房間光線較暗時，建議打開日光燈，以緩解屏幕光線對眼睛的集中照射;周圍環境的光線要柔和，計算機屏幕的亮度要適當，清晰度要好，桌椅的高度應和計算機的高度匹配。
三、干眼癥的治療措施1、局部治療
(1)消除誘因。干眼癥最主要的發病原因是因為長期接觸電腦、注意力過于集中、眨眼減少而引起的，因此在日常生活中應注意避免長時間使用電腦，少接觸空調及煙塵環境等容易引起干眼癥的誘因;另外，如有瞼板腺功能障礙，患者應注意清潔眼瞼、應用抗生素等。
(2)淚液成分的替代治療。應用自體血清或人工淚液，嚴重患者應盡量使用不含防腐劑的人工淚液。
(3)延長淚液在眼表的停留時間。可配帶硅膠眼罩、治療性角膜接觸鏡等。
(4)其他。避免服用可能會減少淚液分泌的藥物，如降血壓藥、抗抑郁藥、阿托品類似物等;另外，有免疫因素參與的類型可加用免疫抑制劑或短期局部使用激素;必要時可以選擇手術治療。
2、全身治療
全身治療主要是指通過飲食調節來改善患者的營養狀況，防止繼發感染。包括食用含維生素A豐富的食物，如牛奶、雞蛋、含胡蘿卜素的蔬菜，還有口服魚肝油等。
針對干眼癥，目前尚未出現有效的治療方法，一般可通過滴入生理鹽水、人工淚液或抗生素眼膏來緩解干眼癥所帶來的不適;或者用電烙封閉小淚點，以減少淚液的流出。對于眼瞼閉合不全所導致的眼球干燥，可進行眼瞼成形術。
3、中醫治療
【干眼癥用中藥最好方法干眼癥的引發原因】(1)干眼癥的中藥療法一般情況下分為幾種，其中可以試試單方的治療，中醫治療干炎癥的話最主要就是以補血養肝還有就是滋陰清熱明目為主，采用的都是四物湯，比如說當歸，川芎，白芍和熟地各10克左右，每天熬水喝，能有效的治療干眼癥的出現，一般在早上的時候吃完早飯喝效果比較明顯。
(2)干眼癥中醫治療的話還是可以選擇用針灸治療的方法治療的，針灸治療干眼癥的話，一般情況下選擇的穴位就是百會，風池，太沖等地方，用針灸之后就能緩解干眼癥的出現，并且還能緩解到眼疲勞的出現，是能有效的治療干眼癥的。
(3)干眼癥的話也是能中藥的局部用藥的，可以外洗眼睛，但是一定要注意熬出來之后要放到一定的溫度，比如在30度左右才不會傷害到眼睛，一般自制中藥主要就是由野菊花，黃柏，紅花組成的，能有效的治療干眼癥，用濕布弄到中藥水之后慢慢的敷在眼睛上，這樣能減少細菌的滋生。
四、干眼癥吃什么好1、山藥沙參豬瘦肉湯：
材料：山藥30 克，南沙參20克，豬瘦肉100克，冰糖適量。
做法：將山藥、南沙參洗凈，豬瘦肉切塊，入鍋中加4碗水，煎至1碗，加入冰糖溶化服食。
功效：每天服用一次能有效幫助滋陰清熱。
2、玉竹粥：
材料：玉竹15~20克(鮮品用30~60克)，粳米60克，冰糖適量。
做法：先將新鮮玉竹去須切細，加水煎湯取汁，或用干玉竹煎取濃汁后去渣，放入粳米，加適量水煮為稀粥，放入冰糖溶化后服食。
功效：早晚分服能幫助滋陰清熱。
3、百合紅棗粥：
材料：百合10克，山藥15克，薏仁20克，紅棗(去核)10個。
做法：將上述材料洗凈，共同煮粥食用。
功效：百合滋陰降火;山藥滋腎潤肺;薏仁利濕健脾、清熱排膿;紅棗素有天然維生素丸之稱，不但富含維生素C，也含有大量的維生素A 。此粥不但防治干眼效果好，而且還用于明目。
4、菊杞茶：菊花茶中加入枸杞浸泡：
功效：《本草綱目》中記載菊花性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效” 。現代藥理分析表明，菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效。但菊花性涼，虛寒體質，平時怕冷，易手腳發涼的人不宜經常飲用。

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