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文：踏浪
在沒有馬拉松的日子里，再加上寒冷冬季的來襲，你的跑步變懈怠了嗎？但依舊還有很多跑友對跑步熱情不減，激情萬丈。
這不，剛剛過去的這個周末，有近50個跑團(tuán)的5000名多小伙伴參加了健康跑吧的跑團(tuán)爭霸賽，而踏浪所在的本地跑團(tuán)刷半馬和全馬的跑友就有30多個。到底是什么動力促進(jìn)了大家對跑步的至死不渝的熱愛？
1、不斷探索新的跑步路線
對于長期跑步的業(yè)余愛好者而言，有時候換一條更加適合跑步的線路，或者說在這條線路上，有許多的同行者，都能夠讓我們略顯倦怠的心，重新燃起來斗志。

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2、遇到志同道合的跑友
跑圈里面有你喜歡的人，也有你不喜歡的，多和你喜歡在一起的人約跑步，和自己三觀一致的跑友多聯(lián)絡(luò) ，生活的幸福指數(shù)也會蹭蹭往上增。
如果你是單身的情況下，經(jīng)常約約小美女，說不一定還能擦出愛情的火花，當(dāng)然這種事情不是每個人都能遇到，而一旦遇到了，就會產(chǎn)生無與倫比的精神力量，刺激著你不斷地進(jìn)步，不斷地刷新自己的距離和跑量。
3、買新裝備
新裝備，對于跑者而言都有致命的吸引力，無論是一雙新的跑鞋，抑或是一件舒服的T恤，都會讓熱愛表現(xiàn)的跑步者們想要出去秀一秀。所以，很多跑者都采用這樣的方式，來促進(jìn)自己奔跑。
4、和跑圈大神做朋友
跑圈的大神們無處不在，每個地方都有，多和大神們交流交流，很自然地提高你跑步的動力，這里的大神并非速度大神，而是風(fēng)雨無阻地把跑步堅持最好的真跑者，受他們的影響，你或許也能把跑步堅持得更好。

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5、重要的大事臨近
對于很多女生而言，這樣的大事包括拍寫真、拍婚紗照，她們往往會為這件事情準(zhǔn)備很久的時間，從妝容，到身材，不一而足，而跑步也是她們常常用到的鍛煉身材的方式，跑步可以起到諸如去水腫、讓身材更加挺拔，看起來更加有精神等等這樣的效果。
6、真的想減肥了
如果真的想減肥了，或許會把跑步堅持得更好一些。踏浪這一波跑步勤奮，就是由于前段時間放縱自己，體重回升太嚴(yán)重，重到了無法容忍的地步，再次開啟了瘋狂之路，截止目前四五個月的時間里，已經(jīng)減掉了將近20斤。或許對于想減肥的跑友來說，把減肥的動力轉(zhuǎn)化為跑步的動力，也是非常不錯的事情。
7、想多認(rèn)識一些朋友
很多年輕人試圖通過加入跑團(tuán) ，來認(rèn)識更多的朋友，來實現(xiàn)脫單等目的；很多做生意的人試圖認(rèn)識更多朋友，來擴充自己的人脈資源。為了讓更多的跑友注意到，需要跑得更加勤奮一下。
8、想拍很多漂亮的照片
在前一段時間里，跑團(tuán)的攝影師每天為跑友們拍下了海量的美照，刺激著美女們堅持跑步，每次外出跑步都想得到一批漂亮的照片。跑團(tuán)美女帥哥們，跑步的熱情空前高漲，這不得不說是攝影師“福哥”的功勞。所以，如果你的團(tuán)隊里，有這樣一位攝影師，你們一定也超級幸福。

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9、賽事的刺激
假如最近跑步有點懈怠了，就參加一個賽事，現(xiàn)在沒有線下的賽事，報一個線上的賽事也可以，報名后，大家會很自然地惦記著這個賽事，無形中就會增加了跑步的頻次，尤其是參賽當(dāng)天跑步結(jié)束后的成績上傳，下載屬于自己的完賽證書，發(fā)個朋友圈，很自然地就會為跑步增添一些儀式感。

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