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冬天的三文魚,就是要這么吃,暖心又暖胃活靈活現的刺身三文魚,是夏天不可多得的美食,一旦進入冬天,從心里就感受到“冷”一個字 。東西是好的,只不過中國人的胃,還是比較喜歡接受熱食 。
其實三文魚也分三六九等,有淡水及海水,連產地也很重要,一般要生食等級,必須是優良產區,一路冷鏈保證過來 。有些不適合做刺身的三文魚,就只能煎煮、炒炸式烹調 。
生食不是人人都適宜,熟食更受歡迎 。家中有老有少,最擔心魚刺困擾,因為三文魚原則上無小刺,肉質細致,烹調上可簡可繁,都會有不錯的好味道 。
魚與豆腐,始終是最佳搭配的美食,燒或者煮湯皆宜,天冷煮個羹湯,就給人溫馨又舒服的感覺 。
這道羹湯說它沒什么技術含量,也不是全對,就如同我們在餐廳喝到的,與自己在家煮的,就是有差別 。
常說魔鬼藏在細節里,一點也沒錯 。想要用有限食材,做出3倍以上的鮮美,有幾個步驟是不能省略,這些細節也就是大廚手藝勝過咱們的地方,小伙伴仔細看喲 。
一片三文魚加上兩小塊豆腐,粉粉的三文魚丁與豆腐丁,相處得如此融洽,好像天生就是一對似的 。
現做現吃,不用砂鍋裝是南方人的任性,北方人可不能省去保溫的鍋具呀!因為天寒地凍的 。魚湯或魚羹,冷了真不好喝 。
飯前先喝湯,是專家推薦的健康飲食方式 。天冷,先來一碗熱湯,暖暖胃,也是冬天打開味蕾的一種幸福感 。
濃淡適宜的湯先來一口,多鮮呀!明明只用了一片魚肉,卻有如此效果,愛了 。魚肉嫩而不柴,也不會散掉,甜味如“濤聲依舊” 般鮮美 。豆腐丁是最大的贏家,它把三文魚的鮮甜,猛吸在“心里” 嫩嫩的豆腐,不必咀嚼,順滑入口 。
三文魚豆腐羹〔材料購買〕
切片三文魚一片(大約200克)、嫩豆腐2塊、蔥姜適量、洋蔥半個
調味料:鹽適量、魚露一匙、胡椒粉一匙、料酒一勺、淀粉一匙
〔具體做法〕
【冬天的三文魚 冬天三文魚常溫可以放多久】步驟1
三文魚洗凈,取下魚皮、魚骨、魚肉 。將魚皮與魚骨劃分為一類 。
*袋裝三文魚的魚皮,大都沒有去魚鱗,所以在動手切割前或切割后,一定要刮去魚鱗,不然吃到魚鱗,喉嚨真不舒服又掃興 。
步驟2
三文魚肉切丁,大小為一公分厚,用廚房紙巾拭干表面水分 。撒些鹽、胡椒粉、淀粉給個底味,還保護魚肉不柴 。
步驟3
豆腐切丁,大小同三文魚丁一樣 。
步驟4
魚皮與魚骨也拭干,鍋中下少許油,將魚皮與魚骨煎焦 。
步驟5
洋蔥切丁與姜片一起放入魚骨、魚皮中 。加入熱水煮開,豆腐丁也放進來 。10分鐘后,放入所有調味料,并且勾個薄芡,再將三文魚丁也加進來,中小火煮3分鐘,關火加蔥花即可 。
*魚骨與魚皮先熬出的魚高湯,味道鮮美,魚皮是可食用的,QQ的,皮膚最喜歡的天然保養品 。三文魚丁,千萬要在勾完芡再放進去,肉質不易變柴,還會很順滑 。
#福州頭條##哪道菜是你永吃不膩的#
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