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春節(jié)期間，大伙忍不住吃了高熱量的食物，烤肉、麻辣燙、糖果餅干……
啊，真香！
吃的時(shí)候痛快，但是要把“肉肉”減下來(lái)卻太難。俗話說(shuō)“三分靠練，七分靠吃”，適當(dāng)吃些熱量較低、飽腹感強(qiáng)、營(yíng)養(yǎng)均衡的食物對(duì)體重控制很重要。
比如——貝貝南瓜。

貝貝南瓜含有大量的果膠、維生素和果糖。適量的吃一些貝貝南瓜可以有效的促進(jìn)身體內(nèi)重金屬的代謝，從而起到一定的解毒的功效。貝貝南瓜含有的果膠可以在胃黏膜表面形成一層保護(hù)層，對(duì)于胃潰瘍患者有一定的輔助治療作用，是很好的保健食品。
春節(jié)前夕，桂平市南木鎮(zhèn)龍門村黨組織第一書記鄭崇杰和鄉(xiāng)親們忙著采收地里最后一批貝貝南瓜。龍門村四季陽(yáng)光充足、雨量充沛、土地富含硒元素，具備貝貝南瓜種植的優(yōu)越地理?xiàng)l件。
村無(wú)產(chǎn)業(yè)不富。近年來(lái)，龍門村按照“長(zhǎng)短結(jié)合”的思路，先后發(fā)展了茶葉、沃柑、百香果、貝貝南瓜、龍門青料土豬等特色種養(yǎng)產(chǎn)業(yè) 。這幾個(gè)產(chǎn)業(yè)，每年產(chǎn)值超過(guò)600多萬(wàn)元。通過(guò)發(fā)展產(chǎn)業(yè)，龍門村初步實(shí)現(xiàn)了富民興村的小目標(biāo)，產(chǎn)業(yè)興旺，指日可待。
在廣西衛(wèi)視《第一書記》新春走基層（桂平）特別節(jié)目的錄制現(xiàn)場(chǎng)，面對(duì)這些獨(dú)特的“龍門味道”，現(xiàn)場(chǎng)群眾忍不住大快朵頤！
“有女不嫁龍門村，擔(dān)水碼頭高過(guò)天 ?！边^(guò)去，龍門村的生產(chǎn)、生活條件困難。村民要去龍門江碼頭挑水，再加上交通不便、沒(méi)有產(chǎn)業(yè)基礎(chǔ)，村民普遍缺乏穩(wěn)定的收入來(lái)源，鄰村的女孩子都不愿意嫁到龍門村。龍門村，也因此被評(píng)為“十三五”貧困村。
在駐村第一書記和村兩委的直接幫扶帶動(dòng)下，龍門村產(chǎn)業(yè)喜獲發(fā)展，鄉(xiāng)風(fēng)文明蔚然成風(fēng)，村容村貌也煥然一新。作為桂平市鄉(xiāng)村振興示范點(diǎn)，龍門村正從脫貧攻堅(jiān)向鄉(xiāng)村振興穩(wěn)步邁進(jìn) 。
如今的龍門村，寬闊平整的硬化路兩邊，貝貝南瓜給村民們帶來(lái)了新的收益、百香果掛滿藤架、村里養(yǎng)殖的青料土豬備受追捧，龍門江上架起了便民橋，產(chǎn)業(yè)路、“龍門公園”等工程建設(shè)如火如荼，好一派朝氣蓬勃新景象！
【風(fēng)靡減肥圈的貝貝南瓜減肥可以吃貝貝小南瓜嗎】看到村里的變化，村民又總結(jié)了一句順口溜：“有女爭(zhēng)嫁龍門村，茶香果甜環(huán)境美” 。
龍門村百香果大豐收
鄭崇杰帶領(lǐng)貧困戶深入茶園學(xué)習(xí)采茶技術(shù)
幸福都是奮斗出來(lái)的！在龍門村，地里的瓜、田里的苗、圈里的雞鴨和牛羊提高了鄉(xiāng)親們的獲得感和幸福感，讓他們對(duì)提高生活質(zhì)量、推動(dòng)鄉(xiāng)村振興更有信心。牛年春節(jié)，“鄉(xiāng)村振興牛勁足”——廣西衛(wèi)視《第一書記》新春走基層（桂平）特別節(jié)目，讓我們?cè)诋a(chǎn)業(yè)中看鄉(xiāng)村的變化，在歌聲中感受脫貧攻堅(jiān)與鄉(xiāng)村振興的喜悅與振奮。
從貧困村到鄉(xiāng)村振興示范點(diǎn)，這其中有著怎樣的付出與收獲？綠水青山變成金山銀山的過(guò)程中有著怎樣的故事？2月18日（大年初七）21：20《“鄉(xiāng)村振興牛勁足”——<第一書記>新春走基層（桂平）特別節(jié)目》，看龍門村如何脫貧致富奔小康！
中國(guó)首檔美麗鄉(xiāng)村公益節(jié)目廣西衛(wèi)視《第一書記》每周五21:20首播

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風(fēng)靡減肥圈的貝貝南瓜 減肥可以吃貝貝小南瓜嗎

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