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bmi是什么正常值范圍是多少 bmi正常值范圍是多少

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BMI是身體質(zhì)量指數(shù)(Body Mass Index)的縮寫 , 是目前用來(lái)衡量人體肥胖程度的國(guó)際通用方法 。BMI的計(jì)算公式為體重(單位:千克)除以身高的平方(單位:米) 。
根據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)的標(biāo)準(zhǔn),BMI的正常值范圍為18.5~24.9 。具體數(shù)值解釋如下:

  • BMI<18.5:體重過(guò)輕
  • 18.5≤BMI<25:正常體重
  • 25≤BMI<30:超重
  • BMI≥30:肥胖
需要注意的是,BMI只是一個(gè)指標(biāo),它不能完全反映人體脂肪分布和肌肉含量等其他因素 。因此,如果您有疑問(wèn)或需要更準(zhǔn)確的身體健康評(píng)估,請(qǐng)咨詢專業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師 。


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