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一、喝咖啡都有哪些壞處
喝咖啡的壞處：
1、導(dǎo)致人麻醉，如果將一個經(jīng)常喝咖啡的人的咖啡量減半，就會引起他們頭痛、肌肉痛、疲勞、注意力不集中、以及惡心等癥狀。研究人員建議，咖啡上癮也要被當(dāng)作一種精神疾病或者毒癮來治療。
2、飲用過多的咖啡還會導(dǎo)致人麻痹癱瘓或者陽痿。
3、一次若連續(xù)喝咖啡三杯以上，會出現(xiàn)情緒緊張、憂慮、呼吸短促等現(xiàn)象。如飲用十杯以上，則會引起中毒，出現(xiàn)頭暈、耳鳴、血壓上升、視物模糊、快速心率失常，嚴重者還會導(dǎo)致神經(jīng)錯亂、肌震顫等。*中毒的劑量一般為0.5～1克。
【常喝咖啡的壞處有哪些過量喝咖啡有七大害處】4、*也會加重更年期癥狀或一些抗生素藥物的副作用。過量喝咖啡還會導(dǎo)致流產(chǎn) 。
5、飲用過多的咖啡，也會導(dǎo)致鈣質(zhì)的流失。
6、腹瀉時喝咖啡，咖啡的利尿作用，會促使體內(nèi)水分的排出而加重腹瀉。
7、咖啡會刺激膽囊收縮，有膽結(jié)石傾向的人嚴禁喝咖啡。
二、咖啡的種類大全介紹
喜歡喝咖啡的人大有人在，但是你可知道咖啡的種類有什么呢?想了解更多咖啡的種類，小編跟你科普一下咖啡的種類的知識吧。
黑咖啡：又稱「清咖啡」，香港俗稱「齋啡」，指用直接用咖啡豆燒制的咖啡，不加奶等會影響咖啡原味的飲用方式。速溶咖啡是不屬於黑咖啡的范圍的。
白咖啡：馬來西亞特產(chǎn)，顏色較黑咖啡淡得多，故以「白咖啡」命名，咖啡豆并不加焦糖，經(jīng)低溫烘培加工後大量去除*，焦苦與酸澀味較高溫碳烤所產(chǎn)生的咖啡少，*含量亦較低，不加入任何添加劑來加強味道，保留原始的咖啡香味，對腸胃道的刺激較一般咖啡小。
　加味咖啡：依據(jù)各地口味的不同，在咖啡中加入巧克力、糖漿、果汁、肉桂、肉豆蔻、橘子花等不同調(diào)料。
意式濃縮咖啡：以熱水藉由高壓沖過研磨成很細的咖啡粉末沖煮出咖啡。
卡布奇諾：蒸汽加壓煮出的濃縮咖啡加上攪出泡沫(或蒸汽打發(fā))的牛奶，有時還依需求加上肉桂或香料或巧克力粉。通?？Х取⑴Ｄ毯团Ｄ棠谋壤髡?/3 。另也可依需求加上兩份濃縮咖啡，稱為「Double」。
拿鐵咖啡：咖啡加上大量的熱牛奶和糖。又稱「咖啡牛奶」-中文釋意，由一份濃縮咖啡加上兩份以上的熱牛奶。另也可依需求加上兩份濃縮咖啡，稱為「Double」。
焦糖瑪奇朵：在香濃熱牛奶上加入濃縮咖啡、香草，最後淋上純正焦糖。
摩卡咖啡：咖啡中加入巧克力、牛奶和攪拌奶油，有時加入冰塊。
美式咖啡：濃縮咖啡加上大量熱水。比普通的濃縮咖啡柔和。
愛爾蘭咖啡：在咖啡中加入威士忌，頂部放上奶油。
維也納咖啡：由奧地利馬車夫愛因?舒伯納發(fā)明，在咖啡中加入巧克力糖漿、鮮奶油，并灑上糖制的七彩米。
　越南式咖啡：將咖啡粉盛在金屬特殊的泡制過濾器，倒入滾水，讓咖啡一滴一滴流到杯子里;等咖啡滴完，隨每個人口味加糖或者加點煉奶攪拌好即可飲用，在越南有兩種飲法是冷飲和熱飲的。熱飲的咖啡，人們主要在冬天喝的，泡制的時候?qū)⒈臃旁诹硪粋€有熱水的小碗里以保暖。冷飲咖啡則多在炎熱的夏季飲用，是咖啡泡制後再加上冰塊的。
鴛鴦：咖啡加奶茶，香港獨創(chuàng) 。
三、咖啡的做法推薦
一杯溫?zé)岬目Х?，散發(fā)著濃郁的味道，實在是讓人難以抵擋得了這樣的美味。不少嗜好和咖啡的人都愛在家自己動手做咖啡，制作方法不難，今天小編就給大伙說說幾款常見的咖啡的做法，希望能夠幫助到愛喝咖啡而不知道該怎么制作咖啡的人。
【摩卡咖啡】
用料：巧克力醬，淡奶油(或者鮮奶油)咖啡一袋，白糖、可可粉適量
做法：
1、淡奶油打發(fā)之前需放入冰箱冷藏，咖啡杯中擠入適量巧克力醬;
2、咖啡加熱水調(diào)勻后加入到咖啡杯中，用攪拌棒攪拌均勻;
3、淡奶油加入總量的20%白糖打發(fā);
4、裱花帶裝上菊花花嘴，裝入打法的淡奶油，按照螺旋的方向擠花在咖啡上，篩上可可粉即可。
　【卡布奇諾】
用料：咖啡粉10克，牛奶150毫升，巧克力碎
做法：
1、咖啡機取出濾網(wǎng)，不加咖啡粉，只加水，打開開關(guān)，通過開水的循環(huán)給機器預(yù)熱;
2、放入濾網(wǎng)和咖啡粉，水槽加水，打開開關(guān)，流出少量咖啡后關(guān)掉開關(guān)，讓咖啡粉蒸一下，20秒后再打開開關(guān)煮好咖啡;
3、牛奶煮到微沸，倒一杯咖啡添加的牛奶量，用打沫器打到原來體積的約1.5倍，打好后杯子輕震幾下，震出大氣泡再微微晃動杯子，讓奶泡均勻;
4、咖啡杯用開水溫?zé)岷蟮谷?/3的咖啡，倒入泡沫牛奶，撒上巧克力砕即可。
【奶油咖啡】
用料：咖啡，濾紙，肉桂粉，檸檬，淡奶油，藍莓醬
做法：取淡奶油打發(fā)，泡好咖啡，刨點檸檬屑，在淡奶油里加藍莓醬，打發(fā)，杯子放適量咖啡，蓋上奶油，撒肉桂粉，檸檬屑即可。
　【北歐咖啡】
用料：咖啡130毫升，蛋黃一個，細砂糖5克，淡奶油25克，朗姆酒、可可粉適量
做法：
1、厚底鍋中放入蛋黃和細砂糖打勻，慢慢沖入煮好的咖啡邊沖邊攪勻;
2、用微小火加熱，邊加熱邊攪拌，煮到邊緣有小泡起來;
3、倒入杯中，家朗姆酒，打發(fā)淡奶油，裝裱花擠入咖啡中，篩少量可可粉即可。
【意式咖啡】
用料：咖啡粉6、7克，純凈水適量
做法：把咖啡粉倒入蒸餾咖啡機的過濾器內(nèi)，用搗棒將咖啡壓平，裝上咖啡器，啟動開關(guān)，抽取約30ML一杯的濃縮咖啡。
　【拿鐵咖啡】
用料：鮮牛奶，咖啡粉，白砂糖
做法：咖啡用開水沖好倒入咖啡壺，牛奶放到奶鍋里加熱到沸騰，倒入比較高的被子里，把打奶泡器放入熱牛奶里開始打泡，持續(xù)一分鐘左右，把咖啡倒入咖啡杯，然后倒入奶泡即可
四、有哪些人不可以喝咖啡
喝咖啡已經(jīng)成為一種潮流，不少的辦公室工作者都喜歡喝一杯味道濃郁的咖啡 ?？墒悄銈冎绬?，有些人是不適宜喝咖啡的，這樣的問題你們在日常生活中可曾想過呢?想了解更多這方面的知識，聽聽小編是怎么說的吧。
1、小孩子不適宜喝咖啡
國外許多營養(yǎng)學(xué)家研究證實，兒童是最不適宜飲用咖啡的人。因為*對大腦記憶有干擾作用，雖然*對中樞神經(jīng)有較強的興奮作用，但可以引起兒童精神煩躁、不守紀(jì)律、學(xué)習(xí)成績下降，而且*還可能促使細胞突變率增加。
　2、孕婦不適宜喝咖啡
美國加州的科學(xué)工作者研究證明，*可以抑制胎兒在母體正常發(fā)育，如果喝咖啡過多，可能會增加流產(chǎn)的概率，就是順利產(chǎn)下嬰兒，嬰兒的體重也是普遍較輕，自然死亡率高。因此：懷孕婦女最好不要喝咖啡。
3、婦女和老年人不適宜喝咖啡
過量的*，會導(dǎo)致鈣質(zhì)的流失，老人飲用會造成骨質(zhì)疏松癥，增加骨折的機會，而女性在絕經(jīng)后，身體所需的鈣量比絕經(jīng)前要多10倍以上，所以停經(jīng)后的婦女和老人最好不要飲用咖啡。
　4、新婚男子不適宜喝咖啡
美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的科學(xué)家對含*的飲料進行殺傷精子實驗，結(jié)果表明，新配方的含*的可樂飲料能殺死58%的精子，而老配方的含*的可樂飲料能殺死全部精子。因此，如果新婚男子過量飲用咖啡，會直接傷害精子，影響生育能力，如果受傷精子和卵子結(jié)合，就會導(dǎo)致胎兒畸形或先天不足。

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