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一、黃酒燉雞的功效
功效
黃酒:它具有通曲脈.厚腸胃,潤皮膚.養(yǎng)脾氣.扶肝.除風下氣等治療作用,極具藥用價值.是很好的藥引子 。
雞肉:雞肉對營養(yǎng)不良.畏寒怕冷.乏力疲勞.月經不調.盆血.虛弱等有很好的食療作用 。祖國醫(yī)學認為.雞肉有溫中益氣.補虛填精.健脾胃.活血脈.強筋骨的功效 。
生姜:味辛性溫.發(fā)散風寒.化痰止咳.又能溫中止嘔.解毒 。
黃酒雞的做法(適合大產,小產,流產后的女性,也適合血氣不足的女性,也適合產后奶少的產婦):
典故:《幼學瓊林》說到:”其味香芬甜美,色澤溫亦,飲之通天地之靈氣,活經絡之神脈,尤適健身養(yǎng)顏之益也”
制作材料:新鮮雞肉、奧帆都黃酒、姜片、鹽、油等
菜肴特色:香甜爽口、補氣、補腎、去風、最適合產婦食用
烹飪方法:挑選好鮮嫩的雞肉后,首先用油熱鍋,油不用太多,因為雞肉本身含有脂肪,因此一小勺油便可 。放入姜片爆抄,接著放入雞肉一起抄,抄至雞肉變白時放入半瓷更鹽,加水和奧帆都黃酒(比例根據(jù)個人口味),蓋上鍋蓋煮熟即可 。制作方法較為簡單,卻是一道非常有醫(yī)學價值的佳肴.(喜歡紅棗的朋友,也可以煮的時候放點) 。
二、黃酒具有哪些功效和作用
黃酒的功效和作用:
1、黃酒的成份當中含有豐富的氨基酸,氨基酸數(shù)量可以達到18種,人們可以通過飲用它而補充一些非常有價值的氨基酸 。
2、黃酒所含有的成份都是可以被人們所消化吸收的,比如維生素、有機酸等,它的酒精度不高,非常適合人們飲用 。
3、黃酒作為冬季飲用的酒類極品,具有很多的功效,比如活血驅寒等,可以讓人們在寒冷的冬季感受到溫暖 。
4、黃酒是B族維生素的良好來源,維生素B1.B2.尼克酸、維生素E都很豐富,長期飲用黃酒有利于美容、抗衰老 。
5、黃酒的內部含有鋅元素,所以飲黃酒可以增進人的食欲 。
6、黃酒的內部有微量元素,所以飲黃酒可以保護人體的心臟 。
7、黃酒是中藥膏、丹、丸、散的重要輔助原料 。中藥處方中常用黃酒浸泡、燒煮、蒸炙中草藥或調制藥丸及各種藥酒,據(jù)統(tǒng)計有70多種藥酒需用黃酒作酒基配制 。
三、黃酒怎么喝法
1、熱飲的兩種方法:一種是將盛酒器放入熱水中燙熱,另一種是隔火加溫 。
注意:黃酒加熱時間不宜過久,否則酒精、乙醇都揮發(fā)掉了,反而淡而無味 。另外,酒太熱,飲后會傷肺 。因此熱酒的溫度一般以40~50度為好,略高于50度也可 。
2、黃酒冰鎮(zhèn)或者加冰飲用:自制冰鎮(zhèn)黃酒,可以將超市買的正規(guī)黃酒,放入冰箱冷藏室,溫度控制在3℃左右為宜 。飲時再在杯中放幾塊冰,口感更好 。
3、搭配黃酒:
1)黃酒加姜絲和白糖,微微熱一下,吃螃蟹時喝,解腥驅寒;
2)酒加熱到50度左右,加一個生雞蛋,快速攪拌,至酒液白到乳白色,營養(yǎng)豐富;
3)桂花用水洗干凈,加入黃酒密封放冰箱一周,取出飲用,香氣馥郁;
4)黃酒加蘋果汁,香甜可口;
5)一杯黃酒加話梅二粒,味道美妙;
6)黃酒加蜂蜜,會有蜂蜜的香味透出來.;
7)酒加玫瑰精油,女孩子喝,皮膚嬌嫩;
8)黃酒煮雞,香甜爽口,補氣,補腎,最適產婦食用 。
【黃酒燉雞的功效與作用 柴雞的食療功效及做法】四、柴雞的食療功效及做法
柴雞的特點:
柴雞具有耐粗飼、適應性、覓食性、遺傳性能穩(wěn)定、就巢性強和抗病力強等特性 。公雞5個月出欄,平均體重為3.5斤左右后,母雞為2.5斤左右;性成熟為5個月,5個月開產;年產蛋量為150~180枚,平均蛋重40~45克,蛋殼顏色多為白色、淺褐色;其蛋黃比例大且顏色發(fā)黃,蛋清黏稠,卵黃膜較厚,色澤鮮艷 。
營養(yǎng)價值:
雞肉含有維生素C、E等,蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用,另外含有對人體生發(fā)育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一 。
柴雞的食療功效:
雞肝性味甘微溫,能養(yǎng)血補肝,凡血虛目暗、夜盲翳障者可多食之 。另外能養(yǎng)心安神、滋陰潤膚 。
若脫發(fā)過多,或遺精、白帶過多,可用雞蛋二只,加首烏同煮食之 。雞肉能讓秀發(fā)亮起來,每周至少應該吃3次 。
蛋黃油具有清熱解毒,收斂生肌的作用 。外擦患處可治療嬰兒濕疹,乳頭皸裂、凍瘡潰爛、水火燙傷、口腔潰瘍等癥 。
《食療本草》指出,“黑雌雞,治反胃、腹痛、骨痛、乳癰、安胎” 。
適合人群:
雞肉對營養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用 。祖國醫(yī)學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效 。
柴雞的食用禁忌:
1.感冒發(fā)熱、內火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖癥、患有熱毒癤腫之人、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石癥的人忌食 。
2.雞肉性溫,助火,肝陽上亢及口腔糜爛、皮膚癤腫、大便秘結者不宜食用 。
3.動脈硬化、冠心病和高血脂患者忌飲雞湯 。
4.感冒伴有頭痛、乏力、發(fā)熱的人忌食雞肉,雞湯 。
5.服用鐵制劑時不宜食用 。
6.中豐富的蛋白質會加重腎臟負擔,因此有腎病的人應盡量少吃,尤其是尿毒癥患者,應該禁食 。
柴雞燉蘑菇的做法:
用料:柴雞適量、滑子菇適量、調料食鹽適量、蔥適量、姜適量、生抽適量、黃酒適量
做法:
1.雞洗凈剁成塊,用清水浸泡一會,去除血水
2.雞塊飛水,然后用溫水沖凈,瀝干
3.鍋入油燒熱,倒入雞塊和蔥姜翻炒至雞塊稍微變色
4.倒入黃酒和適量生抽(有一點上色就可以了),炒勻
5.將鍋中的材料移入砂鍋,倒入跟材料齊平的溫水,蓋上蓋子,小火燉30分鐘
6.蘑菇剪掉根部,用溫水泡軟,洗凈瀝干,泡蘑菇的水留用
7.將蘑菇和泡蘑菇的水(適量)一起倒入砂鍋中,繼續(xù)燉至雞塊熟爛,最后加鹽即可
烹飪技巧:
1、蘑菇可選用榛蘑、滑子菇或茶樹菇等,味道都很香濃 。
2、為了不掩蓋雞肉和蘑菇本真的味道,沒有添加任何香料 。
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