【中醫(yī)按摩有什么好處？ 中醫(yī)手掌按摩使膚色更好】人的手上有很多重要的穴位 ， 如勞宮穴、魚際穴、少府穴、合谷穴、神門穴等 。廣西中醫(yī)學(xué)院骨傷研究院博士生導(dǎo)師韋貴康教授告訴采訪人員，不同穴位對(duì)應(yīng)身體的不同器官 ， 常按摩手指、手掌、手背等 ， 可調(diào)節(jié)臟腑功能，還能起到美容的作用 。

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韋教授說(shuō)，勞宮穴在掌心橫紋中，屈指握拳頭時(shí)指尖的地方 ， 按摩可以清心和胃，消除痤瘡 。魚間穴位于掌面第一掌骨中點(diǎn)，拇指下隆起處 ， 具有腹瀉熱宣肺、潤(rùn)膚的作用 。少府穴屈指握拳時(shí)，尾指指尖點(diǎn)有清心瀉火、活血潤(rùn)膚的作用 。
神門穴位于手腕和手掌關(guān)節(jié)小指?jìng)?cè)的手腕橫紋中，合谷穴位于手背第一、二掌骨之間，按摩可促進(jìn)面部血液循環(huán)、消除疲勞、振作精神、醒腦 。
手掌按摩非常方便，自己平時(shí)可以經(jīng)常做 。韋教授說(shuō) ， 按摩時(shí)可以用拇指找到穴位和壓痛點(diǎn)，順時(shí)針揉一瞬間，直到發(fā)熱為止 ， 也可以用手掌來(lái)回搓熱后 ， 按摩手中的具體穴位，用木輥、保健球等刺激手掌穴位 。
按摩前洗手，涂，涂上護(hù)膚品，注意發(fā)揮潤(rùn)滑作用的按摩輕 ， 動(dòng)作緩慢，按摩后最好喝一兩杯清水 ， 促進(jìn)新陳代謝 。

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