一、胎菊和枸杞泡茶的功效
1、明目清肝:胎菊和枸杞都可以明目清肝，有很好的清肝明目的效果 。但是它兩一起泡茶，容易使眼睛疲勞，影響視力，甚至?xí)谷水a(chǎn)生失眠的癥狀 ， 所以不建議經(jīng)常飲用，以免造成不良反應(yīng) 。
2、抗氧化:胎菊和枸杞都能起到抗氧化的作用，能清除身體里的自由基，能保護(hù)血管，能有效防止血管老化 ， 具有抗氧化的作用，從而起到延緩衰老的功效 。
3、美容養(yǎng)顏:它含有多種微量元素 ， 能補(bǔ)血養(yǎng)顏，對(duì)于臉部和頸部皮膚都有好處，有美容養(yǎng)顏的功效 。
4、養(yǎng)顏美容:它含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，泡水喝有美白的功效 ， 能使肌膚更加有彈性 。
【胎菊和枸杞泡茶的功效，正確喝法】5、美容養(yǎng)顏:它里面含有黃酮類(lèi)成分，能延緩衰老，還能減少皺紋產(chǎn)生，能起到美白養(yǎng)顏的作用 。
二、胎菊和枸杞怎么喝
胎菊和枸杞可以沖泡飲用，也可根據(jù)個(gè)人口味酌情添加其他的茶葉，不僅可以調(diào)節(jié)口味 ， 而且具有滋補(bǔ)身體的作用，起到滋補(bǔ)肝腎的作用 。

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