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草菇是菇類里的一種，是人們經(jīng)常吃的食物之一，它的營養(yǎng)非常豐富，味道鮮美，含有身體所需要的維生素c，糖分，粗蛋白，還有脂肪，氨基酸，鉀，鈣等重要元素，常吃能夠增強(qiáng)身體的免疫力，那么草菇有著哪四種美味的吃法呢?
第一種草菇的吃法是蠔油草菇扒菜，是要準(zhǔn)備草菇、上海青、蠔油、調(diào)味料等，先是將青菜切成兩半，焯熟擺碟，草菇也切成兩半，燒熱油鍋爆香姜蒜，再放入草菇煸炒，等到草菇熟透了以后加入調(diào)味料，耗油，就可以放到碗內(nèi)食用。
第二種是草菇絲瓜湯，是要準(zhǔn)備草菇，豆腐，絲瓜，調(diào)味料，先是將干草菇洗凈浸軟，切去硬的部分，擠干水，豆腐切薄片，再將水燒開，放油，絲瓜焯到快熟的時(shí)候撈起，浸冷水瀝干，豆腐，草菇也焯三分鐘，瀝干水分，再起鍋下油爆姜，加水煮開，放入全部食材，跟調(diào)味料后稍煮一會食用。
第三種是香油草菇，是要準(zhǔn)備草菇，調(diào)味料，先是將草菇清洗干凈，削去泥根，然后在頂部輕劃十字型刀口，在炒鍋內(nèi)加油燒熱，放入蔥花炒香，倒入鮮湯，跟草菇，還有調(diào)味料，煮到入味后放少許香油，就可以裝盤食用了。
第四種是草菇煮豆腐，是要準(zhǔn)備草菇，豆腐，豌豆還有調(diào)味料，先是將草菇洗凈，豆腐切好，再在鍋內(nèi)放入豆腐煎到金黃色，放在盆子里，再起鍋炒草菇，倒入湯，煮一會再放入豆腐跟豌豆，加入調(diào)味料，然后食用。
草菇有著這四種美味的吃法，因此人們，尤其是患有胃病，體質(zhì)虛弱，營養(yǎng)不良，心血管疾病的患者都可以適當(dāng)?shù)氖秤眯?，對身體都是很有益的，另外也要吃一些蔬菜水果跟肉類，均衡的膳食，這樣才能讓身體更健康。
【草菇的吃法大全四款美味草菇的吃法】

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草菇的吃法大全 四款美味草菇的吃法

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