
文章插圖
一、如何挑選嬰幼兒奶粉
誤區(qū)一:挑選奶粉時 , 最重要的是要特別注意說明上被強化的營養(yǎng)成分的配比
解誤:不必過于關(guān)注奶粉中包含多少營養(yǎng)成分 。目前市場上的配方奶粉 , 不管是國產(chǎn)的還是進口的 , 只要是喂養(yǎng)1歲內(nèi)嬰兒的 , 各種奶粉中含有的營養(yǎng)成分都大致與母乳接近 。雖然 , 有些品牌的奶粉中強化了某些營養(yǎng)成分 , 但對于嬰兒來說 , 增加的營養(yǎng)成分對他們并沒有什么效果 。因為 , 除了喝奶以外 , 6個月以上的嬰兒還要吃輔食 , 許多營養(yǎng)成分在輔食中一樣可以得到補充 。由此可見 , 父母在選購時 , 不必只是為了某一兩種營養(yǎng)成分而精挑細選 , 更重要的是為嬰兒選擇那些質(zhì)量可靠的廠商生產(chǎn)的配方奶粉 。
誤區(qū)二:味道越香濃的配方奶粉越好 , 不僅口味嬰兒喜歡 , 而且里面的營養(yǎng)含量高
解誤:奶粉原本淡香、無特殊氣味 。由于中國人飲食講究色、香、味 , 因此生產(chǎn)商就有意識地在奶粉中添加一些香蘭素、奶香精等芳香物質(zhì) , 使其沖飲時香氣撲鼻 , 以增強人的食欲 。但芳香物質(zhì)僅能改變奶粉的口感 , 并不能增加奶粉的營養(yǎng) 。所以 , 奶粉不能僅以味道是否香濃來論其好壞 。
誤區(qū)三:嬰兒生長發(fā)育需要大量的鈣 , 含鈣量和濃度越高的配方奶粉越適合嬰兒
解誤:其實各廠家的配方奶粉原料牛奶本身的含鈣量差別并不大有些廠家為了尋找賣點 , 在天然牛奶當中加進了化學鈣 , 人為提高了產(chǎn)品的含鈣量 , 但過多的化學鈣并不能被人體所吸收利用 , 反而會使大便變得堅硬 , 難以排出 , 久而久之還容易在人體中沉淀 , 甚至造成結(jié)石 。
誤區(qū)四:嬰兒喝配方奶粉容易上火 , 在奶粉中多加糖就可以“敗火”
解誤:許多父母認為喝奶粉嬰兒容易上火 , 總是要加一些糖“敗火” 。有的甚至一勺奶粉就要配一勺糖 , 這種做法是不對的 。按照配方奶粉的成分 , 飲用時并不需要另外加糖 。如果加糖過多 , 會導致營養(yǎng)搭配不合理 , 造成嬰兒體內(nèi)高糖 , 容易導致嬰兒肥胖 。
誤區(qū)五:給嬰兒買配方奶粉要買貴的 , 因為越貴的奶粉越好
解誤:不要上價格炒作的當 。如果仔細研究一下各種奶粉的配方成分表 , 很容易就會發(fā)現(xiàn) , 其實從奶粉的配方角度來講 , 其中的營養(yǎng)成分無非就是那些 , 同類產(chǎn)品的價格都不應(yīng)該相差很多 。但有些奶粉制造企業(yè)會利用爸媽們的消費心態(tài) , 故意炒作價格 , 所以爸媽們選擇的時候要擦亮眼睛 。一般來說 , 進口奶粉相對要貴一些 , 但并不說明它們的質(zhì)量就一定優(yōu)于同類的國內(nèi)奶粉 。
二、配方奶粉喝到幾歲
配方奶粉是根據(jù)不同生長時期嬰幼兒的營養(yǎng)需要進行設(shè)計的 , 含有滿足寶寶各個階段生長發(fā)育的營養(yǎng) , 是除母乳外嬰幼兒食品的首佳選擇 。那配方奶粉要喝到幾歲呢?專家建議 , 配方奶粉最好喝到3歲 , 有條件的家庭 , 可以讓寶寶喝到7歲 。
雖然孩子一般從6個月大就開始添加輔食 , 均衡飲食的話 , 寶寶一般也能夠攝入充足的營養(yǎng) , 來滿足自身的生長發(fā)育需求 。但由于寶寶可能存在挑食偏食、或者家長在安排寶寶的飲食結(jié)構(gòu)上不一定合理科學 , 所以適當添加配方奶粉可以保證寶寶的營養(yǎng)攝入 。只吃輔食而不吃母乳或者配方奶粉 , 可能會造成孩子體內(nèi)優(yōu)質(zhì)蛋白的缺乏 , 還有可能導致孩子微量元素的補足 , 如缺鋅、缺鈣 。所以 , 有條件的家長 , 可以盡量給寶寶喝配方奶粉到3歲甚至7歲 , 讓寶寶在發(fā)育過程中有充足均衡的營養(yǎng) 。
三、配方奶粉哪個牌子好呢
1、美贊臣
由美國美贊臣公司出品制造 。其產(chǎn)品主要添加了DHA和ARA(花生四烯酸)兩種不飽和脂肪酸 , 促進腦部與視網(wǎng)膜發(fā)育 。此外 , 美贊臣(廣州)有限公司還推出了“美贊臣A+智力升級計劃” , 與家長一起培育中國未來的下一代 。
2、多美滋
由英特兒營養(yǎng)乳品有限公司生產(chǎn) 。其主要成分與進口嬰兒奶粉相當 , 但其口感、溶解度、消化吸收、包裝、價格等方面因素都較為出色 , 使它在市場上深獲消費都的喜愛 。
該品牌在定位上比較清晰 , 幾乎照顧到了各類體質(zhì)的寶寶 , 而它營養(yǎng)成分的比例、含量都較為科學 , 與其他進口嬰兒奶粉不相上下;同時 , 它的價位中等 , 在一般顧客的購買能力范圍內(nèi);另外 , 它的品牌宣傳力與廣告投放量也有一定比例 , 因此原先在顧客心目中已有一定印象 。
3、雀巢
由中瑞合資雙城雀巢有限公司出口制造 , 其主要產(chǎn)品有“能恩系列” 。能恩1號為低磷酸鹽的嬰兒配方奶粉 , 可以幫助鈣質(zhì)吸收 , 促進骨質(zhì)鈣化;能恩2號含有強化鐵、活性BL雙歧桿菌、嗜熱鏈球菌 , 有助于維持腸胃道健康 。
4、雅培
由美國雅培制藥有限公司出品制造 。目前其主打產(chǎn)品為“培樂1*2*3系列” , 特別適用于0-1歲、1-3歲、3歲以上寶寶 。其產(chǎn)品根據(jù)TPM理論 , 適量添加了核柑酸 , 并且精選純植物油 , 使其寶寶奶粉配方顯得較為科學 。
近年來的“奶粉氧化”、“奶粉蟲尸”等*多少還是影響了其在家長心目中的口碑 。
5、惠氏
由美國惠氏藥廠出品制造 。其主要產(chǎn)品添加了純凈植物來源的DHA(二十二碳六烯酸 , 又名腦黃金)、AA(氨基酸)、足量的鋅、亞油酸和亞麻酸 , 為寶寶的大腦發(fā)育和免疫發(fā)展提供了很好的保障 。
四、嬰兒奶粉怎么保存
嬰兒奶粉怎么保存
由于嬰幼兒奶粉營養(yǎng)豐富 , 蛋白質(zhì)含量高 , 而豐富的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)正是細菌生長和繁殖的溫床 , 也容易招蟲 。消費者在嬰兒奶粉開封后一定要注意保存 。
開封后不宜存放于冰箱;2.開封后奶粉通常都是室溫、避光、干燥、陰涼處儲存即可;3.為便于保存和取奶粉 , 袋裝奶粉開封后 , 最好存放于潔凈的奶粉罐內(nèi);4.嬰兒奶粉開封后要遵循使用時間的規(guī)定;5.奶粉罐內(nèi)放方糖 , 可防潮 。方糖具有吸收濕氣的效果 , 每次用完后 , 要將罐子密封 , 這樣奶粉便不易受潮 。
嬰兒奶粉沖調(diào)方法
沖奶粉的水溫
不同品牌嬰兒奶粉對沖調(diào)溫度要求不一 , 如日版明治奶粉的最佳沖調(diào)溫度是70°C、喜安智的最佳沖調(diào)溫度是37°C , 這主要是與產(chǎn)品的工藝有關(guān) 。因此沖奶粉的水溫應(yīng)參考罐身上標注的溫度 。
但是如何判斷奶粉的水溫正是需要的溫度呢?最直接的方法就是購買溫度計 , 但是這個操作起來不便利 。可用手腕內(nèi)側(cè)皮膚測溫 , 這部位比較敏感 , 感覺溫熱而不燙手為宜 , 溫度大概會是50-70℃左右 。
嬰兒奶粉的沖調(diào)比例
每款配方奶粉都會在包裝上標注明確的沖調(diào)比例 , 這一比例是根據(jù)各品牌奶粉的營養(yǎng)成分含量來定的 。但個別媽媽對添加奶粉的分量很隨意 , 沖調(diào)用水量也或多或少 , 不講究調(diào)配濃度 。
若沖調(diào)奶液過濃 , 會增加嬰兒的腸道負擔和腎臟負擔 , 導致消化功能紊亂 , 寶寶無法完全消化攝入的蛋白質(zhì) , 就容易形成能量過度積聚 , 這也正是喝奶粉上火的常見原因之一 。引;若沖調(diào)奶液過稀 , 嬰兒容易出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏 , 導致個頭小、消瘦等情況 。育兒專家表示 , 嬰幼兒的奶粉一定要按照所要求的比例沖調(diào) 。
【如何挑選嬰幼兒奶粉,配方奶粉喝到幾歲,配方奶粉哪個牌子好呢,嬰兒奶粉怎么保存】
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