一、山楂的功效與作用
1、消炎殺菌:山楂中的酸性物質(zhì)，有消炎殺菌的作用，平時(shí)食用山楂能夠有效緩解因上火引起的上火癥狀，緩解咽喉腫痛、咽喉疼痛等癥 。
2、生津止渴:山楂的酸性物質(zhì)能夠加速腸胃蠕動(dòng) ， 減少大便和腸胃積存 ， 可以起到生津止渴的功效 ， 緩解因胃熱引起的腹瀉 。
3、開胃生津:山楂中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) ， 能夠促進(jìn)消化，緩解胃部積食，可以改善胃脹氣 。
4、美容養(yǎng)顏:山楂中含有大量的維生素C，可以美白皮膚，增強(qiáng)細(xì)胞的活性，起到延緩衰老的作用 。
二、山楂不能和什么一起吃
【山楂的功效與作用，山楂不能和什么一起吃】山楂不能和海鮮一起吃，海鮮中含有豐富的蛋白質(zhì)，不能和山楂一起吃，容易導(dǎo)致腹瀉 。

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