一、抗氧化
銀杏果中含有的很多物質(zhì)，比如一些重要的抗氧化劑和一些抗氧化劑，這些物質(zhì)對于消除自由基有很好的效果，比如我們常吃的維生素C 。除此之外，銀杏果含有的蛋白質(zhì)，氨基酸和微量元素等含量非常高，對我們身體很好，但是不能食用過量 。
二、清熱
銀杏果有清熱的功效，尤其是對因肺熱引起的咳嗽有效果 。對于緩解咳嗽有較好的功效 。對于急性支氣管炎有一定的效果 。
三、保護肝臟
銀杏果中含有豐富的維生素A，維生素C，礦物質(zhì)以及脂肪 ， 這些都是可以用來保護肝臟，防止肝細胞壞死 。而且它還能預防出血 。
【銀杏果的功效與作用及食用方法】四、緩解腎炎
銀杏果里面含有的微量元素和礦物質(zhì)，可以起到保護肝臟 ， 保護肝臟的作用，對于腎炎有很好的效果 。

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