一、孕婦吃好嗎
孕婦吃香菜好 。因為香菜比較的甘甜，吃起來有一種淡淡的花香，所以也稱為香菜飯 。孕婦吃了能緩解孕吐，可以補充營養(yǎng)，有一定的好處 ， 但是不能多吃 。它含有較高的揮發(fā)油 ， 還有香菜素，它是孕期非常適合的蔬菜 。
二、功效
1、增強免疫力:香菜中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B2和維生素E等營養(yǎng)成分，孕婦食用后能提高人體免疫力，促進胎兒發(fā)育，還能提高胎兒的免疫能力，對于孕婦的身體健康很有幫助 。
2、預(yù)防便秘:它含有較多的膳食纖維和胡蘿卜素，可以促進腸胃蠕動，加快腸胃的消化，能促進胃腸蠕動，使大便更順暢，能幫助孕婦排便 ， 還可以使糞便更軟，能促進消化，能預(yù)防便秘 。
3、預(yù)防感冒:孕婦吃香菜可以增強抵抗病菌的能力，對流感病毒、感冒等病菌具有一定的抑制作用 。
【孕婦吃香菜好嗎，香菜功效】4、抗癌:香菜中含有豐富的維生素C和維生素E，具有抗癌的作用，能降低血脂，可以起到預(yù)防癌癥的作用 。

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