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2021年是賴曉曉第四次參加全運(yùn)會，但是她的前三次全運(yùn)會之旅均折戟沉沙，被業(yè)界稱為“千年老二” 。但是賴曉曉一直沒有放棄。
為了備戰(zhàn)本屆全運(yùn)會，賴曉曉每天第一個到訓(xùn)練館，最后一個離開訓(xùn)練館，星期天也不休息，因為她知道，只有付出超人的努力才有可能收獲到超人的成績，機(jī)會是為有準(zhǔn)備的人準(zhǔn)備的，賴曉曉一定要時刻準(zhǔn)備好。
2021年9月2日，賴曉曉迎來了運(yùn)動生涯最大的挑戰(zhàn) ，一天三場的武術(shù)套路比賽，對于28歲的賴曉曉來說，體能對她來說是一個考驗，畢竟她已不是最佳競技狀態(tài) ，但是賴曉曉有豐富的經(jīng)驗和強(qiáng)大的信念，所以她從比賽開始就一直專注在自己的世界里，不受任何人影響，只想著發(fā)揮自己最好的水平，很幸運(yùn)最后她逆轉(zhuǎn)勝出，拿下了安徽省本屆全運(yùn)會競技項目的首金，也為安徽省體育代表團(tuán)開了一個好頭，終于圓夢西安。
再戰(zhàn)全運(yùn)“曉”灑奪冠
賴曉曉介紹，今年全運(yùn)會她是8月29日到達(dá)賽區(qū) ，因為疫情的影響，酒店進(jìn)行全封閉式管理。適應(yīng)訓(xùn)練，由于傷病一直沒能得到緩解，心里壓力較大，導(dǎo)致在適應(yīng)訓(xùn)練時，頻頻出錯，也沒能很快的調(diào)整好，這對她的心理造成了不小的影響。但好在比賽開始的第一天并沒有她的項目，在強(qiáng)大的心臟和豐富的大賽經(jīng)驗下，她很快調(diào)整了過來。
9月2日，賴曉曉迎來了首場比賽，從酒店達(dá)到賽場需要25分鐘，達(dá)到后就開始做傷病保護(hù)工作，粘肌貼、打繃帶，每次這個過程自己都不想讓對手看見，因為對手如果知道她有傷在身，一定會以為她的狀態(tài)不好，這會給對手增加信心，所以她都在角落里進(jìn)行。

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第一場比賽賴曉曉是第七個出場，長拳是她最擔(dān)心的項目，又是第一場比賽，多多少少會有些緊張，上場前大腦緊張到空白，但作為老運(yùn)動員，在音樂開始的一瞬間她就投入到比賽中，場上第一個難度成功后，自己松了一口氣，緊接著到旋風(fēng)腳720度馬步，又完成得不錯，那時她不敢松懈，直到走下場地，長拳結(jié)束后，等待裁判打分結(jié)果，突然場地格外安靜，她的分?jǐn)?shù)遲遲沒有出來，當(dāng)時也已經(jīng)猜想到，情況不妙，最后技術(shù)大屏幕回放，扣了她一個扣腿平衡的點(diǎn) ，當(dāng)時她整個人都懵了，不敢相信，會扣這個點(diǎn)？走出比賽館，來到后場，教練對她說：不要灰心，不要放棄，還有兩場比賽呢！

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回到酒店，她腦海中一直在回想比賽時的畫面，因為她知道，現(xiàn)在想要獲得冠軍，機(jī)會是非常小的，如果目前領(lǐng)先者不失誤，那么最終她可能還會是第二名，想到這里，她眼淚不由自主地流下來。沒過一會，她突然又給自己打氣，還有兩項呢，只要不放棄，冠軍是誰都是未知數(shù) 。下午的劍術(shù)是她的強(qiáng)項，她發(fā)揮很好，把分?jǐn)?shù)追到第二名，但是晚上能否逆轉(zhuǎn) ，目前難度依然很大。由于一天三場的高負(fù)荷、大強(qiáng)度比賽，再加上一天緊張比賽的氛圍，她已經(jīng)筋疲力盡，難度實在是做不出來了，教練就臨時調(diào)整了準(zhǔn)備活動時間，縮減了很多，并在心理上給她了多一些的鼓勵和指導(dǎo) ，就是為了保證在賽場上可以發(fā)揮到最佳狀態(tài) 。

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晚上槍術(shù)比賽，賴曉曉最后一個上場，全場的目光聚集在她的身上，只要她的比賽結(jié)束，就知道全場的成績排名了。賴曉曉站在場上后，抱拳禮，然后開始她的套路，一氣呵成，完美展示了自己的實力。賴曉曉下場后，聽到了前來加油助威隊友們的叫喊聲和歡呼聲，她就意識到奪冠了。

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