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夏天到了，防曬大計又該提上日程了 。
但很多朋友在使用防曬時，對使用方法還存在諸多疑問：
- 物理防曬霜好，還是化學(xué)防曬霜好？
- 防曬霜該怎么涂？
- 高SPF值的防曬霜和低SPF值的防曬霜，該怎么選？
- 防曬霜一定要涂夠一枚硬幣嗎？
- 防曬霜涂完為什么要過一會才能出門？
- 防曬霜到底需不需要卸妝？
這篇文章，我們就來逐一回答上面的6個問題 。夏天已經(jīng)到了，希望能幫到需要防曬的你 。
01 物理防曬霜好，還是化學(xué)防曬霜好？
- 化學(xué)防曬
它的優(yōu)點(diǎn)是膚感好，但化學(xué)防曬的防曬劑會透過皮膚，安全性相對差一些 。適合追求膚感的人 。
- 物理防曬
它的缺點(diǎn)是膚感不好，會有些厚重，優(yōu)點(diǎn)是安全性高，適合兒童、孕婦、哺乳期媽媽和皮膚敏感的人 。
現(xiàn)在還有兩種結(jié)合的物化防曬，它結(jié)合了物理和化學(xué)防曬的優(yōu)點(diǎn)，在人群上會更普適 。
不過如果你是超級敏感肌的話，建議還是選擇純物理防曬 。
02 防曬霜該怎么涂？有哪些朋友是這樣涂防曬霜的：先擠到掌心，先用雙手搓勻，然后再上臉瘋狂來回揉搓 。
用這種方法的朋友，你簡直是把800塊的防曬霜擦出了8分錢的效果 。
我們的皮膚是有小凹槽的，叫做皮溝，你唰唰唰來回一抹，防曬霜全嵌進(jìn)溝里了，效果就不好了 。
正確的抹法是四個手指并攏，朝一個方向輕輕抹勻 。
注意了！這個過程中不要大力揉搓，也不要拍打 。
03 高SPF值的防曬霜和低SPF值的防曬霜，該怎么選？SPF值指防曬霜隔離中波紫外線（UVB）的能力 。
舉個例子：
SPF15表示不涂防曬霜需要一份能量將皮膚曬傷；涂防曬霜之后，需要15份能量才能將皮膚曬傷 。
換句話說，防曬霜防護(hù)了14/15的UVB紫外線，防護(hù)能力是93.3% 。同理，SPF30的防護(hù)能力是96.7%，SPF50是98% 。
這樣看來，SPF15的防曬霜并沒有比SPF50的防護(hù)能力低多少 。
高倍數(shù)防曬霜為了達(dá)到防曬能力，質(zhì)地一般會偏厚重，對于油痘皮來說會相對不那么友好 。
從膚感考慮，大家日常通勤選擇低倍數(shù)防曬就夠了，去海邊/戶外運(yùn)動可以選擇高倍數(shù)防曬 。
04 防曬霜一定要涂夠一枚硬幣量嗎？根據(jù)防曬霜2mg/cm2的涂抹標(biāo)準(zhǔn)換算，普通人全臉需要的用量大概是一枚硬幣大小 。
如果你是低倍數(shù)防曬霜，我們建議你全臉涂夠一枚硬幣的量 。畢竟低倍數(shù)防曬霜的膚感相對清爽，涂夠了也不會覺得太膩 。
但如果你手頭只有高倍數(shù)的防曬霜，又是日常通勤的場景使用，那么比一枚硬幣量稍微少一點(diǎn)，其實(shí)也沒太大關(guān)系 。
原因很好理解：把一個硬幣的量當(dāng)做一個滿分目標(biāo)，實(shí)在考不到100分，考個八九十分也可以了，沒必要和糊墻一樣涂 。
不過注意了！如果你要是去海邊玩，還是得選高倍數(shù)防曬，并且一定得涂夠量 。
05 防曬霜涂完為什么要過一會才能出門？我們在紫外線相機(jī)的視角下，把防曬霜涂在手臂上：
可以發(fā)現(xiàn)，其實(shí)防曬霜涂完立馬就有防曬能力了 。
那為什么涂完防曬還要等一會再出門呢？這是為了讓防曬霜成膜，這樣在出門后才不容易被蹭掉，化妝時候也不容易搓泥 。
不過我們在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)：
大部分防曬霜在成膜這點(diǎn)上已經(jīng)做得很好了 。防水好的防曬霜在上臉后能立刻成膜，防水不太好的在一兩分鐘后也能成膜 。
實(shí)在不放心，你可以等15分鐘，基本不會有啥問題 。
06 防曬霜到底需不需要卸妝？回到開頭的問題，每天都涂防曬霜，需要每天都卸妝嗎？
我們來做個實(shí)驗(yàn)：
在手臂上分別涂上防水型防曬和不防水防曬，然后用洗面奶清洗 。如果洗后手臂上的水珠散開，說明已經(jīng)洗干凈；如果水珠呈橢圓形，說明防曬霜仍舊沒洗干凈 。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，當(dāng)用洗面奶清洗的時候，不防水的防曬可以被清洗干凈，而防水型防曬還會剩下一些 。
之后，我們再用卸妝油清洗防水性防曬，才徹底洗干凈 。
如果你用的是防水型防曬，記得用卸妝產(chǎn)品清洗 。
如果你用的是不防水的防曬，基本用洗面奶就可以清洗 。
洗完可以參照上面的方式，看看還有沒有橢圓形水珠掛在皮膚上，如果有就繼續(xù)洗，沒有就說明洗干凈了 。
以上，就是我們整理的防曬相關(guān)知識 。
其實(shí)，我們每年都會花幾萬塊甚至十幾萬去做防曬評測和科普，不為別的，只是因?yàn)槲覀冇X得這件事很重要 。
夏天到了，希望大家都能好好防曬，好好保護(hù)自己！
以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
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