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如何看防曬產(chǎn)品的細(xì)節(jié)

防曬產(chǎn)品上
SPA、PA
什么意思？
該如何選擇呢？

先來認(rèn)識一下不同的紫外線

（不同紫外線圖）

陽光中包括可見光（紅、橙、黃、綠、藍(lán)、靛、紫）和不可見光（肉眼看不到的紫外線、紅外線等），其中，紫外線UV對肌膚傷害最大，主要由UVC、UVB、UVC三種不同波長的光構(gòu)成。

?紫外線UVC：短波長（200~280nm)
UVC基本都被臭氧層吸收了，很難和我們相遇！長時(shí)間照射，容易誘發(fā)皮膚癌。
日常主要利用他的優(yōu)勢來殺菌消毒，慣用于消毒柜，消毒燈，所以，工作狀態(tài)下，應(yīng)先停止工作，再開啟門。

?紫外線UVB：中波長（280~320nm）
UVB可以達(dá)到表皮基底層，是把雙面劍，對我們有好有壞。
√好處：幫助維生素D的合成，預(yù)防佝僂病。
×壞處：會刺激身體黑色素活躍形成黑色素顆粒，曬黑，曬斑，曬紅，曬傷，皮膚干等現(xiàn)象。

?紫外線UVA：長波長（320~400nm)
UVA是個(gè)十足的小惡魔，天陰雨雪天都存在，可穿透太陽傘，衣物，玻璃，甚至物體的反射、折射等方法直達(dá)皮膚真皮層，破壞膠原纖維，彈力纖維，產(chǎn)生粗大皺紋，色素沉著，讓我們變得又老又丑。皮膚老化90%來源于光老化,10%屬于自然老化。

光老化比自然老化更可怕

不涂防曬霜的你不只是會黑，還會老得很快，所以防曬是非常重要的，不管有沒有陽光，硬防曬和軟防曬都是必備的。
在購買防曬時(shí)你是怎么選擇的呢？是根據(jù)達(dá)人的推薦購買或是根據(jù)自身的對防曬的了解去選擇購買呢？

防曬霜的標(biāo)識SPFPA的含義

用了那么多年的防曬霜，你真的明白SPF/PA的意思嗎？
?SPF
SPF代表阻擋UVB紫外線防曬保持的時(shí)間。
計(jì)算方式SPF1≈15分鐘，50倍就是50*15≈12.5小時(shí) 。

?PA+++
PA代表阻擋UVA紫外線，+是指防曬保持時(shí)間，+是2-4小時(shí)，++是4-8小時(shí)，+++是8小時(shí)以上。
正確的防曬使用
（搽防曬時(shí)全臉均勻涂抹）

想要達(dá)到有效的防護(hù)時(shí)間，使用的量不能太少，一般2mg/平方厘米，差不多是1枚1元硬幣大才足夠。這意味著，實(shí)際生活中我們也要用到這個(gè)量，才能得到商品所宣稱的防護(hù)效果。高個(gè)子或者體重比較大的男生請略加量。夏天容易出汗，易把防曬霜沖掉，長時(shí)間暴曬在陽光下時(shí)，應(yīng)每一~兩個(gè)小時(shí)補(bǔ)涂一次，并選用防護(hù)時(shí)間長并寬光譜防護(hù)，同時(shí)又標(biāo)注有SPF和PA值防曬產(chǎn)品。額頭、眼角、顴骨等突兀的部位可以涂抹兩遍，脖頸和后勁也不可忽略哦。一般50ml/支的產(chǎn)品，2個(gè)月左右即可用完。
有些人搽完防曬會覺得面部肌膚油膩，實(shí)在不想浪費(fèi)去選擇換質(zhì)地更加清爽的防曬時(shí)，我們可以搽完等3、5分鐘后防曬在面部成膜后，準(zhǔn)備面部吸油紙輕輕粘取面部泛油部分。

謝謝觀看

在生活中
一定
一定
不要忘記涂防曬
再忙
也要涂防曬！
再懶
也要涂防曬！
麻煩
也要涂防曬！

乖！
一定記得涂防曬。
【防曬產(chǎn)品上的SPA和PA是什么意思 PA是什么防曬】

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