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一、3大藥茶方調(diào)理腹瀉
一、暑濕瀉：癥見發(fā)病較急瀉下黃水樣便，腹部絞痛，惡心嘔吐，藥茶方：藿香10克，佩蘭10克，白蔻仁5克。三藥共搗粗末，放入保溫杯中，加沸水沖泡，10分鐘后即可飲用，邊飲邊加開水，每天一劑。
二、傷食瀉：癥見腹痛即瀉，瀉后痛減，少頃復又痛瀉，大便稠粘或糞水雜下，穢臭難聞。藥茶方：麥芽30克，雞內(nèi)金10克，粳米30克，茶葉5克。上藥共放鍋內(nèi)，用小火焙黃，略搗碎后，放保溫杯中，用沸水泡20分鐘后即可當茶飲用，邊飲邊加開水，每天一劑。
三、脾虛瀉：癥見大便時稀溏，時水瀉，每食生冷油膩或不易消化食物則腹瀉加重，體倦乏力。藥茶方：白術(shù)20克，山藥20克，茯苓15克，烏梅10克，紅糖適量。上藥共放鍋中，加水適量，煎沸30分鐘后去藥渣，加入紅糖溶化，倒入保溫杯中當茶飲用，每天一劑。
二、腹瀉食療及吃法
一、冰糖山藥羹
1、將山藥洗凈，削去皮，切成小塊，山楂糕切成菱形小片，備用。
2、鍋內(nèi)倒入適量水，燒沸后放入山藥塊，待山藥煮至六成熟時，放入冰糖，煮至山藥糯軟，糖汁濃稠，撒入山楂糕片拌勻，即可食用。
二、栗子燉羊肉
1、將羊肉洗凈，切塊。將栗子去皮取肉，洗凈。
2、鍋內(nèi)加適量水，放入羊肉塊，旺火燒開，文火煮至半熟時，再加入栗子和枸杞，繼續(xù)煮20分鐘加調(diào)料服食。
三、清蒸山藥段
1、將山藥洗凈去皮，切成約3厘米長的段，再順長剖成2、3條;將桃洗凈棄核取其桃肉待用。
2、將鍋內(nèi)倒入花生油，燒至7成熱時放入山藥，炸至邊上有點兒黃時撈出。
3、將紅棗放入碗內(nèi)，再放入青梅，然后把炸好的山藥條整齊地碼在碗內(nèi)，撒上糖，上屜蒸熟取出，山藥扣在盤里，備用。
4、炒鍋內(nèi)倒入蒸山藥的糖水，燒沸后加入適量糖，用淀粉勾芡，放入少許香精，淋少許豬油，出鍋澆在山藥段上，將菠蘿、桃肉等水果圍在盤邊，即可食用。
三、對于腹瀉有哪些家庭的治療法
一：灸法
取關(guān)元、神闕、天樞、中脘、足三里、脾俞穴，按艾炷無瘢痕灸法操作。每次選用2～3個穴位，每穴每次施灸4～5壯，每日1次，5次為1療程，以施灸部倍皮膚紅暈為度。或取神闕穴，按艾炷隔鹽灸法施灸。
二：刮痧
主刮脊柱兩旁，臂內(nèi)側(cè)直至肘窩、天樞、足三里。嘔吐加刮內(nèi)關(guān)經(jīng)穴部位，腹脹加刮里內(nèi)庭經(jīng)穴部位，發(fā)熱加刮合谷、曲池經(jīng)穴部位，瀉甚加刮陰陵泉經(jīng)穴部位。操作方法，輕刮以上各經(jīng)穴部位3分鐘左右。
三：敷貼
胡椒10粒，研成細末，撒于患兒臍上，外用膠布固定。每天1次，連敷4～5天，適用于脾腎陽虛型。
四：敷貼
朱砂、白礬、樟腦、松香各等份，分別研末，再混合研勻，裝瓷瓶內(nèi)，勿令泄氣，2日后即融合成膏。用時挑少許藥膏捻成綠豆大小，置臍中，以膠布覆。
四、腹瀉患者在生活中如何護理
一、要合理安排飲食，注意均衡膳食營養(yǎng) 。夏季食物應(yīng)以清淡為主，尤其是那些愛吃肉的孩子，家長更應(yīng)注意調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，鼓勵孩子多吃蔬菜和水果。不要貪吃冷飲，每餐不要吃得過飽，避免造成胃腸道機能的損害。
二、要注意飲食衛(wèi)生和個人衛(wèi)生，讓孩子從小養(yǎng)成飯前便后洗手的好習慣。
三、要根據(jù)氣候變化，及時增減衣服。注意居室通風，保持空氣新鮮。要加強身體鍛煉，增強抵御疾病的能力。注意勞逸結(jié)合，合理安排時間，做到學習休息兩不誤。
四、對于嬰幼兒，鼓勵母乳喂養(yǎng)，尤其是出生后的第一個夏季最重要，應(yīng)避免夏季斷奶。人工喂養(yǎng)時，應(yīng)注意飲食衛(wèi)生和水源清潔。無論母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)都應(yīng)適時添加輔食，添加過程應(yīng)循序漸進，不要幾種輔食同時添加。
五、腹瀉應(yīng)及時治療，尤其是感染性腹瀉患兒，把腹瀉對患兒造成的損害降到最低，同時避免營養(yǎng)不良、多種維生素缺乏及多種感染等并發(fā)癥的發(fā)生。
【拉肚子怎么飲食腹瀉食療方法你知道嗎3大藥茶方調(diào)理腹瀉腹瀉食療及吃法】

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