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4種簡(jiǎn)單的烙餅做法最美味易學(xué)


4種簡(jiǎn)單的烙餅做法最美味易學(xué)

文章插圖
烙餅是用面粉、雞蛋等材料烙制而成并深受百姓喜愛(ài)的中國(guó)傳統(tǒng)面食之一 , 那么大家知道怎么制作烙餅嗎?烙餅怎么做好吃?以下是513常識(shí)網(wǎng)小編收集整理的關(guān)于4種簡(jiǎn)單的烙餅做法 , 希望對(duì)你有幫助 。
4種簡(jiǎn)單的烙餅做法一、肉碎蛋香烙餅的好吃做法
材料
肉碎 , 鹽 , 黑胡椒 , 雞精 , 蒜蓉 , 蛋 , 香菜末 , 調(diào)味料
做法
1、肉碎加入鹽、黑胡椒碎、雞精拌勻 。
2、燒熱油 , 下蒜蓉爆香 , 下肉碎炒熟 , 盛起 。
3、蛋打散 , 加入肉碎、香菜末和調(diào)味料 , 拌勻 。
4、煎鍋加油燒熱 , 倒入適量蛋漿煎至定型 , 反轉(zhuǎn)另一面再煎至金黃色 , 即可 。
二、芝麻醬薄烙餅的好吃做法
材料
白面2杯 , 熱水0.3杯 , 涼水0.3杯 , 芝麻醬4大匙 , 素油 , 鹽 , 白糖1大匙
做法
1、和面先在面粉中間加熱水 , 把面快速攪成雪片狀 , 然后加涼水 , 和成面團(tuán) 。餳至少30分鐘 。
2、調(diào)芝麻醬:舀4勺芝麻醬 , 慢慢加素油調(diào)成比較稀的芝麻醬 。調(diào)好后放白糖和少許鹽 。根據(jù)買(mǎi)來(lái)芝麻醬的稀稠掌握素油的多少 。
3、做餅把餳好的面揉幾分鐘 , 分成4份 , 每份搟成圓片 。
【4種簡(jiǎn)單的烙餅做法最美味易學(xué)】4、上面抹芝麻醬 。
5、卷成長(zhǎng)條再盤(pán)成圓圈 。
6、最后搟成3、4毫米厚的餅 。
7、平底鍋里放1大勺油 , 中大火加熱 , 油起波紋后放餅 , 改成中火 , 兩面烤成金黃即可 。
三、紫薯烙餅的好吃做法
材料
普通面粉200g , 紫薯泥100g , 酵母2g , 溫水適量(大約100g左右) , 細(xì)砂糖一勺
做法
1.酵母溶于溫水中(大約30度左右 , 手腕試不燙) , 靜置3分鐘
2.面粉放在大盆中 , 倒入酵母水 , 再倒入溫水 , 先用筷子攪拌成雪片狀 , 然后用手揉成光滑面團(tuán)
3.蓋上保鮮膜 , 放室溫發(fā)酵至大約2倍大(現(xiàn)在的氣溫大概大半個(gè)小時(shí)就好了)
4.等待發(fā)酵面團(tuán)的過(guò)程 , 做紫薯泥 。紫薯上鍋蒸熟后 , 去皮按壓成泥 , 趁熱拌入一勺細(xì)砂糖 , 拌勻后成紫薯泥備用
5.發(fā)酵好的面團(tuán) , 充分揉勻排出面團(tuán)中的空氣 , 搓成長(zhǎng)條 , 分成五個(gè)小劑子
6.取一個(gè)小劑子 , 搓圓按扁搟成圓形 , 在當(dāng)中放上搓圓的紫薯餡
7.像包包子一樣包起來(lái) , 再按扁 , 表面撒上白芝麻 , 醒10分鐘
8.平底鍋空鍋加熱(注意不要放油) , 把醒好的餅胚排入鍋內(nèi) , 用小火烙至兩面稍有焦黃即可
四、烙餅的好吃做法
材料
面粉3杯 , 沸水1/2杯 , 蛋2個(gè) , 豬油1小匙 , 鹽1小匙 , 冷水1杯
做法
(1)將沸水沖入面粉中 , 輕輕攪拌 , 再加入蛋、鹽一起攪拌均勻并仔細(xì)和成面糰 , 軟硬度可以水及面粉調(diào)和 , 太黏可以再加面粉 , 太干則再加冷水 。和好之后放置約20分鐘 。
(2)面糰搓成長(zhǎng)條狀 , 表面抹一層薄油 , 再平均分成10等份 , 每份面糰抹油拉長(zhǎng) , 圍繞重疊成螺旋狀 , 再壓平 , 展開(kāi)成厚0.5公分圓形面餅 , 將鍋燒熱 , 放入面餅以干鍋慢火烙烤約10分鐘取出 , 食用時(shí) , 再由周?chē)虚g , 上下合掌拍打壓散拉松 , 即成香酥可口的烙餅 。
烙餅的營(yíng)養(yǎng)成分能量255千卡;蛋白質(zhì)7.5克;脂肪2.3克;碳水化合物52.9克;膳食纖維1.9克;膽固醇257毫克;
硫胺素0.02毫克;核黃素0.04毫克;維生素E1.03毫克;鈣20毫克;磷146毫克;鉀141毫克;
鈉149.3毫克;鎂51毫克;鐵2.4毫克;鋅0.94毫克;硒7.5微克;銅0.15毫克;錳1.15毫克 。


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