文章插圖
一、下肢靜脈曲張的治療方法
1.傳統(tǒng)手術(shù)治療
（1）大隱靜脈曲張的治療以高位結(jié)扎和剝脫為主 。
（2）大隱靜脈功能不全而交通支及深靜脈正常者，可作高位結(jié)扎，切斷大隱靜脈及其屬支 。
（3）大隱靜脈瓣膜功能不全兼有交通支瓣膜功能不全者，除作上述手術(shù)外，尚應(yīng)將不正常的交通支分別結(jié)扎和切斷，或作大隱靜脈剝脫術(shù) 。
（4）如小隱靜脈進(jìn)入腘靜脈處有反流現(xiàn)象者，可將其入口段結(jié)扎切除，遠(yuǎn)側(cè)段行剝脫術(shù)或注射硬化劑 。
2.下列情況可穿著彈力襪治療
（1）全身性疾病，如活動(dòng)性肝炎、進(jìn)行性肺結(jié)核、未控制的糖尿病、重癥心臟或腎臟疾病等 。
（2）局部疾病，如深部靜脈阻塞、骨盆內(nèi)或腹腔內(nèi)腫瘤，急性靜脈炎、以及小腿潰瘍并發(fā)蜂窩組織炎等 。
（3）妊娠期內(nèi)、年齡過高、繼發(fā)于動(dòng)靜脈瘺等的患者 。
3.微創(chuàng)治療
傳統(tǒng)手術(shù)方法具根治性，但存在手術(shù)切口多、有創(chuàng)傷、需時(shí)間恢復(fù)、影響美觀等缺點(diǎn)，因此，十余年來涌現(xiàn)出一大批治創(chuàng)傷小的新方法，比如：硬化劑、激光閉合、射頻消融、冷光源透光旋切、微波治療、及導(dǎo)管電凝等，均取得了不錯(cuò)的效果，為患者提供更多貼合個(gè)體化訴求的選擇 。
二、下肢靜脈曲張的飲食禁忌大全
1、靜脈曲張一般給予清淡、易消化而富有營養(yǎng)的飲食 。
2、應(yīng)多吃低脂肪、低熱量食品，如新鮮蔬菜，水果、雜糧、適量吃瘦肉、脫脂奶、雞蛋白等，尤以綠色蔬菜、海帶、海蜇、紫菜、木耳、豆制品及含維生素B、C的食物等，對病有益 。
3、多吃蔬菜、水果、豆類等纖維素高的食物，也可吃適量吃一些瘦牛肉，雞肉等，可以溫通經(jīng)絡(luò) 。
4、多吃含維生素E豐富的食物：多吃含維生素E的食物，可以改善血液循環(huán)，減輕腿部的沉重感 。含維生素E豐富的食物有：洋白菜、菠菜、甘藍(lán)、麥芽、堅(jiān)果類、大豆、全麥、粗糧、蛋等 。
5、患者飲食應(yīng)該少吃高脂肪、高糖和過咸食物，防止便秘 。
6、忌煙酒 。
當(dāng)患上靜脈曲張疾病就會(huì)有很多方面需要注意的，患者們最好都要選擇吃些清淡的食物，改掉生活中的壞習(xí)慣，關(guān)于下肢靜脈曲張保健護(hù)理是我們需要了解的，日常生活中做好護(hù)理工作，更利于疾病的恢復(fù)，所以患者們不能小視這些日常細(xì)節(jié) 。
三、下肢靜脈曲張?jiān)趺搭A(yù)防
1、久站久坐記得動(dòng)一動(dòng)：盡量避免長時(shí)間站立不動(dòng)或久坐，因?yàn)殚L時(shí)間站立與坐著容易導(dǎo)致下肢靜脈血液循環(huán)不良，而成為靜脈曲張的誘因 。建議即使平常需要長時(shí)間站立或久坐時(shí)，記得做足背伸直屈曲動(dòng)作，讓小腿肌肉收縮幫助血液回流；或每隔一段時(shí)間就起身踏踏腳或是動(dòng)動(dòng)腳指頭，都可使下肢靜脈血液循環(huán)較為順暢 。
2、坐在凳子上雙腿或單腿不停地抖動(dòng)、搖晃：這種動(dòng)作能促進(jìn)下肢血液循環(huán)，使肢體的肌肉骨骼獲得豐富的血液營養(yǎng)供應(yīng)，維持并增強(qiáng)肌肉關(guān)節(jié)的活力 。抖動(dòng)搖晃動(dòng)作在肌肉伸縮的同時(shí)，促進(jìn)了下肢血液回流，防止了肢體血栓和靜脈曲張的形成 。
3、不翹二郎腿：因?yàn)樗鼤?huì)阻礙下肢血液回流，加重靜脈曲張 。
4、運(yùn)動(dòng)：尤其是健走或游泳，可以刺激小腿肌肉群，促進(jìn)靜脈血液回流 。
5、抬腿、抬高下肢：每天睡前在床上將雙腿抬高超過心臟約10～15分鐘，或是睡覺時(shí)用枕頭墊高下肢，促進(jìn)腿部血液回流 。
四、下肢靜脈曲張的護(hù)理方法
1、肥胖的人應(yīng)該減肥，肥胖雖不是直接原因，但過重的分量壓在腿上可能會(huì)造成腿部靜脈回流不暢，使靜脈擴(kuò)張加重 。
2、長期從事重體力勞動(dòng)和長期站立工作的人，最好穿彈力襪套，使淺靜脈處于被壓迫狀態(tài) 。
3、婦女經(jīng)期和孕期等特殊時(shí)期要給腿部特殊的關(guān)照，多休息，要經(jīng)常按摩腿部，幫助血液循環(huán)，避免靜脈曲張 。
4、戒煙，因吸煙能使血液粘滯度改變，血液變粘稠，易淤積 ?？诜茉兴幰灿蓄愃谱饔?，應(yīng)盡力少服用 。
5、穿著漸進(jìn)壓力式的醫(yī)療級(jí)靜脈曲張彈力襪：在每天晨起穿好醫(yī)用彈力襪再下床，這樣可以避免過多的血液堆積在雙腿 。剛開始可以試著穿強(qiáng)度20～30毫米汞柱壓力的，適應(yīng)之后可以穿效果較佳的30～40毫米汞柱壓力彈力襪 。
6、每天堅(jiān)持一定時(shí)間的行走，多想研究已經(jīng)證明，走路是預(yù)防靜脈曲張最好的運(yùn)動(dòng) 。每完成一次行走，足底就會(huì)像泵一樣將血液倒流回去，從而防止血液倒流的壓力 。
【下肢靜脈曲張的飲食禁忌有哪些 下肢靜脈曲張?jiān)趺粗委煛?/strong>7、盡量避免長期采坐姿、站姿或雙腿交叉壓迫：長期站立或壓迫雙腿易造成腿部靜脈充血，使血液回流困難；建議睡覺時(shí)腳部墊著枕頭抬高 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時(shí)就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
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