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本期導(dǎo)讀:蛋食譜|人氣韓餐麻藥溏心蛋!完美流心 , 最緊要把握黃金時(shí)間溏心蛋總是蛋黃太熟 , 記住這個(gè)小技巧 , 雞蛋完美流心 , 營(yíng)養(yǎng)還高!發(fā)明麻藥溏心蛋的人太厲害!只不過是平凡的醬油腌水煮蛋 , 卻成了無瑕的白飯殺手菜 , 做法超級(jí)簡(jiǎn)單 , 堪稱「手殘菜」 。只要掌握滾水落蛋 , 大火煮6分鐘的黃金時(shí)間 , 做完美流心的麻藥溏心蛋必定會(huì)成功 ??湛诔曰蜃麸埑?nbsp;, 同樣叫人愈吃愈上癮 。
空口吃或佐飯吃麻藥溏心蛋 , 同樣叫人愈吃愈上癮 。
麻藥是什么?
「麻藥」在韓國(guó)菜中并不陌生 , 麻藥飯卷、麻藥粟米、麻藥溏心蛋…「麻藥」由來不可考 , 它呈現(xiàn)的味道是甜辣咸鮮俱備 , 醬油(豉油)、糖、辣椒、蒜、蔥、麻油、芝麻是麻藥的靈魂元素 , 就像麻藥會(huì)令人中毒般上癮一樣 , 忍不住一口接一口 。
醬油、糖、辣椒、蒜、蔥、麻油、芝麻成為麻藥的靈魂元素 。
吃上癮!也許真的形容得太夸張 , 但吃過韓國(guó)菜中的麻藥食物 , 無不令人食指大動(dòng) 。像此道麻藥溏心蛋 , 在韓國(guó)網(wǎng)絡(luò)及社交平臺(tái)上人氣爆燈 , 外層裹著閃亮的醬油色 , 切開后蛋黃流心緩緩瀉下 , 蛋白晶瑩軟嫩 , 無能力抗拒它的震撼魅力 。
麻藥溏心蛋在韓國(guó)人氣爆燈 。
比起普通的醬油漬蛋 , 多了辛口的配料 , 味道香濃搶口 , 后勁余蘊(yùn)于味蕾纏繞難斷 。吃罷一只又一只 , 切開溏心蛋的瞬間最是賞心悅目 。
要煮溏心蛋真的不困難 , 零失敗的方法是用大頭針刺入雞蛋氣室 , 在滾水的狀態(tài)下慢慢放雞蛋 , 怕蛋殼裂開 , 不妨在熱水中加少許鹽及白醋 , 助凝固蛋白不散開 。
保持用大火烚6分鐘 , 隨即撈起放入冰水浸10分鐘 。刺針及浸冰水皆為了容易剝蛋殼 , 白滑無瑕 , 漂亮烚蛋破殼而出 。
用大火煮6分鐘 , 隨即撈起放入冰水浸10分鐘 , 溏心蛋完成 。
麻藥溏心蛋食譜
材料:
雞蛋10只、洋蔥1/2個(gè)、白芝麻2湯匙、鹽1/2茶匙(煮蛋)、京蔥1/2支、青紅辣椒各5條、水2公升(煮蛋)
麻藥汁:
水200毫升、味啉100毫升、麻油1茶匙、豉油200毫升、糖45克、蒜蓉1湯匙
【溏心蛋總是蛋黃太熟 溏心蛋熟透了嗎】做法:
1)用大頭針在雞蛋氣室上刺孔 。
2)大火煲滾水后加鹽 , 慢慢放入雞蛋煮6分鐘 。
3)將煮好的雞蛋放入冰水浸10分鐘 , 剝殼備用 。
4)京蔥、洋蔥及青紅辣椒切碎成配料 。
5.將麻藥汁材料及其余配料拌勻 , 放入有蓋食物盒 。
6)放入雞蛋 , 蓋好 , 放入雪柜冷藏1晚完成 。
不失敗秘訣:
用大頭針刺入雞蛋頂部氣室及煮熟蛋后浸冰水 , 為了容易剝蛋殼 。
大火煮6分鐘 , 剛好是煮流心蛋的最佳時(shí)間 , 6分鐘后立即撈起雞蛋放入冰水 。
健康小貼士︰
雞蛋有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維他命A、B、D及卵磷脂 。卵磷脂有助分解血管中的膽固醇 , 使血液流通預(yù)防心臟病 。另外 , 雞蛋的飽腹感強(qiáng) , 可幫助減少食量 , 有效控制體重 。
雞蛋有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維他命A、B、D及卵磷脂 。
麻藥溏心蛋冷藏腌漬一晚已可享用 , 蛋黃最能呈現(xiàn)流心狀態(tài) , 腌漬三晚后的蛋黃 , 開始被醬油腌成半固體 , 一星期后的蛋黃已成固態(tài) 。
這因?yàn)榈包S的表面布滿很多小孔 , 在醬油腌漬下 , 蛋黃的水分被醬油抽走 , 蛋黃慢慢變硬及變深色 , 蛋黃味更濃郁 。
腌漬一星期后的麻藥溏心蛋 , 蛋黃已成固態(tài)不流心 。
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