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“很多網(wǎng)友用‘美人’形容我，可能是因?yàn)槲业纳眢w線條還不錯(cuò) ， 37歲了，很多人看來可能是一個(gè)中年大叔了，但我依然年輕充滿活力，汗水是最好的面膜。 ”舉重男子81公斤級(jí)奧運(yùn)冠軍呂小軍12月5日在香港理工大學(xué)和現(xiàn)場師生分享了自己的“青春秘訣” ， “軍神”一如既往風(fēng)趣幽默，令人喜愛。
呂小軍是中國奪得奧運(yùn)獎(jiǎng)牌最多的舉重運(yùn)動(dòng)員，同時(shí)以37歲成為舉重史上年齡最大的奧運(yùn)冠軍。東京奧運(yùn)會(huì) ，也是他繼倫敦奧運(yùn)會(huì)奪金后，人生收獲的第二塊奧運(yùn)金牌。

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奧運(yùn)冠軍呂小軍在報(bào)告會(huì)現(xiàn)場澎湃新聞采訪人員韓雨亭圖
呂小軍從1998年開始練習(xí)舉重，可以說，人生三分之二的時(shí)間都和舉重相伴。并且早在2012年拿到倫敦奧運(yùn)會(huì)冠軍時(shí) ，他的舉重生涯已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了各種金牌的大滿貫。
“之所以遲遲沒有選擇退役，原因是我發(fā)自內(nèi)心熱愛舉重項(xiàng)目。我并沒有把練舉重當(dāng)作一項(xiàng)工作，一個(gè)謀生的手段，舉重對(duì)我來說是一種樂趣，一項(xiàng)事業(yè) ，也是我情感的寄托。 ”呂小軍坦言。
談及此次備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會(huì) ，呂小軍感慨頗深：“最初我是抱著試探性的心態(tài) ，因?yàn)?018年國際舉聯(lián)時(shí)隔20年重新更改了比賽級(jí)別，對(duì)于能否適應(yīng)級(jí)別調(diào)整，我和教練都沒有經(jīng)驗(yàn)可循，以前也沒有我這么大年齡還要調(diào)級(jí)別打大賽。新級(jí)別要求我從77升級(jí)到81公斤級(jí) ，這并不僅僅是體重?cái)?shù)字的增長，漲上去的體重要轉(zhuǎn)化成更穩(wěn)定的技術(shù)、更強(qiáng)大的力量、更出色的體能，等等。 ”
他特別提到2019年在芭提雅舉行的世錦賽。當(dāng)時(shí)抓舉試舉165公斤支撐起身時(shí)太趕，導(dǎo)致呂小軍的腰肌小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，走路都困難。在挺舉比賽中，呂小軍咬著牙舉起191公斤后，教練和隊(duì)醫(yī)都勸他放棄后面兩把試舉。
呂小軍回憶， “當(dāng)時(shí)我憋著淚，練了20年舉重，每一場比賽都來之不易，所以我說我還要舉。 ”
第二把呂小軍舉起了205公斤，總成績已經(jīng)刷新了世界紀(jì)錄。他的隊(duì)友第三把舉起了206公斤，打破了呂小軍創(chuàng)造的世界紀(jì)錄。呂小軍在最后一把試舉中要了207公斤， “可以說，這是一個(gè)哪怕在10年前，我個(gè)人運(yùn)動(dòng)生涯最巔峰的時(shí)刻，也未曾在國際比賽挑戰(zhàn)過的重量。 ”
呂小軍說自己已經(jīng)養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣：只要走上舉重臺(tái) ，就要讓五星紅旗升起，讓義勇軍進(jìn)行曲奏響。 “就像軍人走上戰(zhàn)場就是要打勝仗，呂小軍走上舉重臺(tái)就是要捍衛(wèi)中國力量的榮譽(yù) ，要用挑戰(zhàn)人類力量極限的方式為國而戰(zhàn)為國爭光！”
但相比賽場上締造的神話，賽場下的自律更讓呂小軍在健身圈“封神” 。
“每天來到訓(xùn)練館，就像普通人走進(jìn)健身房的一種心情。我每周舉起的重量可能要以十噸計(jì)算，對(duì)我來說這并不是難熬的堅(jiān)守，而是釋放和享受。 ”呂小軍直言。
37歲三屆奧運(yùn)會(huì) ，很多人認(rèn)為已經(jīng)是運(yùn)動(dòng)員奧運(yùn)生涯的終點(diǎn)了，然而在呂小軍看來并不然， “也許我會(huì)堅(jiān)持到40歲。如果你們?cè)诿髂晔厘\賽上看到我，也不要覺得驚訝，因?yàn)槲铱赡苓€會(huì)出現(xiàn)在巴黎奧運(yùn)會(huì)上。 ”

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