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視頻加載中...在一起時(shí)認(rèn)認(rèn)真真，分手也說得認(rèn)認(rèn)真真的人，你說她絕情？明明是深情又專情！
我見過很多女生，分手兩個(gè)字說得斬釘截鐵，轉(zhuǎn)回頭就哭的不行。你以為她是九頭牛也拉不回，那是你沒看見她喝得酩酊大醉，吐得不成人形的樣子。
所有的絕情，都是在隱藏情緒這是我們成年以后就學(xué)會(huì)的一種技能。只有小孩子才會(huì)把什么都寫在臉上，成年人早就知道情緒化根本沒有用，想要好好生活，裝也要裝得堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn) 。
其實(shí)印象中，大部分女孩都會(huì)情緒化，又愛作又愛鬧，隨隨便便說分手氣你，要挾你，就為了換取自己想要的，可是呢，這些只是愛戀初期的小女孩而已，真正成熟的女人不會(huì)做這么幼稚的事情，她們說分手的時(shí)候，就是認(rèn)真想分手，哄也沒有用。
對(duì)幼稚的女孩，你可以買禮物送她，說軟話磨她，給她道歉抬高她，她自然就會(huì)覺得有面子有臺(tái)階，只要把這些做足了，挽回不成問題。
但是對(duì)于一個(gè)心智成熟的女人，這些膚淺的挽回把戲，只會(huì)讓她覺得，你跟她不在一個(gè)情感層面上，你還很幼稚。
她為什么會(huì)變得絕情？在這類女人的框架下，你犯的小錯(cuò)誤她都可以遷就，你惹她生氣那么多次也無所謂，只要她沒有對(duì)你完全失望，她就不會(huì)輕易的展現(xiàn)崩潰的情緒，但是她心里肯定有一本賬，把這些負(fù)面感受都記了下來。
如果你能看出問題，你也懂得感恩，懂得理解她對(duì)你的包容，懂得及時(shí)排解她的負(fù)面情緒，那么將心比心，她自然愿意繼續(xù)給你同樣的回饋。但如果你一直是一個(gè)眼中只有自己的索取者，持續(xù)的壓榨她的情緒價(jià)值滿足自己的需求，那么當(dāng)她看清楚你自私的本質(zhì)，她為什么還要繼續(xù)承受這一切呢？
魚在水里游，卻忘了有水，鳥乘著風(fēng)飛，卻不知有風(fēng) 。說到底，習(xí)以為常的東西，你就以為是理所當(dāng)然了。
連對(duì)方為什么突然變得絕情你都不知道，好好反省反省自己的問題吧，更大的概率不是前女友太絕情，是自己以前做得太過分，給對(duì)方帶來太多的傷害，以至于她把自己硬生生地，從一個(gè)天真爛漫的女孩變成了一個(gè)冷面無情的女人!
怎樣面對(duì)絕情的前女友呢？如果你能確定前女友不愛你，你也不想挽留這樣無情的女人，那我勸你不必面對(duì)，放下一個(gè)人最好的辦法就是時(shí)間，從此以后，她的絕情與你無關(guān) 。
但如果你真的還想挽回，從心態(tài)到行動(dòng)上，必須盡快做出改變。
我舉一個(gè)例子吧，我接觸過一個(gè)特別軸的男生，是一個(gè)游戲工程師，大神級(jí)別的，業(yè)務(wù)能力一級(jí)棒，我本來以為這樣的孩子悟性一定很高，但沒想到他成了我好一段時(shí)間的反面教材，好說歹說，就非要拿自己的需求去壓對(duì)方。
整個(gè)挽回的過程是我一步步跟下來的，最后呢，這個(gè)男生本身也發(fā)生了很大的變化。借由指導(dǎo)他的挽回過程，來跟你們說一下，面對(duì)排斥感很重的前任，你們應(yīng)該怎么做。
1.正確歸因（attribute），摒棄受害者思維
剛開始這個(gè)男生心態(tài)很爆炸，因?yàn)閷?duì)方一直不接他電話，也不回信息，但是人家還留了一點(diǎn)情面，沒給他拉黑。
通過跟這個(gè)男生的交流，我特別想提醒你們的就是，一定要用正確的心態(tài)面對(duì)自己失戀這件事，接受對(duì)方的絕情的狀態(tài) 。
一種常見的失戀心態(tài)就是：她拋棄了我，她好狠心。
這種心態(tài)顯得自己十分可憐，十分無辜，好像對(duì)方是一個(gè)絕情的反派，非要用分手來傷害你，完全地弱化了你在這件事中犯過的錯(cuò)，你以為自己是一個(gè)受害者，巧了，她也是這么想的，不同的是，她覺得是你讓她遍體鱗傷受不了才離開的，而你覺得她用“離開”傷害了你。
當(dāng)一個(gè)人陷入到這種受害者思維中無法自拔的時(shí)候，你是沒辦法客觀反思的。
你跟她說，你怎么能不愛我了呢。
她對(duì)你說，咱倆不合適。
你在這邊情情愛愛哭哭啼啼，她那邊卻已經(jīng)完全封閉了自己的情緒。你發(fā)現(xiàn)自己總是被排斥，交流起來雞同鴨講，這時(shí)候你的挽回不自覺地變成了對(duì)待幼稚女孩的那一套，道歉、討好、放低姿態(tài)表達(dá)需求，受害者的心態(tài)，讓你在這種死循環(huán)里打轉(zhuǎn)兒。
而你想要挽回的話，必須要轉(zhuǎn)變自己的思維方式，明白對(duì)方需要的不是簡單地討好，成熟的女性需要真正的理解和認(rèn)同。
這個(gè)男生我費(fèi)了九牛二虎之力，讓他給自己放了一個(gè)星期的假，到外地跟哥們一起聚聚緩解下自己的心情什么的，后續(xù)的一些挽回的措施才能順利的推進(jìn)下去。
2.拆解對(duì)方的情緒壁壘（rampart），打開交流的渠道
根據(jù)男生的描述，女方性格比較內(nèi)向，也不愛表達(dá)自己，戀愛的時(shí)候兩個(gè)人經(jīng)常冷戰(zhàn)，因?yàn)檫@個(gè)女生為什么生氣也不說，喜歡自己一個(gè)人生悶氣。
在偏理智型人格里面，這個(gè)女生屬于一種自我消耗型的伴侶 。
這種伴侶善于“情緒筑墻”，也就是對(duì)男生的挽回行為有了條件反射，喜歡用強(qiáng)大的防備心保護(hù)自己，建立起自我防御機(jī)制。
女生在相處中也是如此，她的心態(tài)比男生成熟的多，很多問題她知道癥結(jié)在哪里，但是強(qiáng)烈的自尊心讓她不愿意說出口，女生都喜歡這樣，讓別人猜她的心思，猜對(duì)了就是愛，猜不對(duì)就是“你不關(guān)心我，我想什么你都不知道”，這樣下去，就是情緒的自我消耗。
而這個(gè)男生的缺點(diǎn)就在于，對(duì)女生情緒的感知力不足，對(duì)方有需求或者有負(fù)面情緒的時(shí)候他給忽視了，導(dǎo)致女生積累了很多的失望，再也不愿意交流。
同時(shí)因?yàn)樗质謺r(shí)候，潛意識(shí)建造的情緒之墻很高，所以她現(xiàn)在是一個(gè)高度緊張的敏感戒備的狀態(tài)，對(duì)待她的方式就是以退為進(jìn)，先給她認(rèn)同，讓她放松。
一開始女生沒有回，這個(gè)男生以為她還是那種拒絕的態(tài)度，但是等了一下午之后，終于等來了女生的一個(gè)“好”字，這是這個(gè)女生分手半個(gè)月以來第一次回應(yīng)，雖然內(nèi)容很短，但是這是這個(gè)女生給出的一個(gè)潛意識(shí)放松戒備的信號(hào) 。
原本男生的挽回都是目的性較強(qiáng)的，在表述自己，所以自然是得到女生針鋒相對(duì)地回避的態(tài)度，而現(xiàn)在用這種“在根本問題上先同意你的決定”的方式，放下了自己的目的性，這就給對(duì)方做了一次情緒的釋能，拆下了她極端情緒的一塊磚。
這樣的情緒釋能至少要做五次以上，對(duì)方才有可能對(duì)你有進(jìn)一步的回應(yīng) 。在交流當(dāng)中，我讓這個(gè)男生持續(xù)的給對(duì)方釋放一些沒有壓迫感的善意的信號(hào)，也就是示好的時(shí)候做出符合身份的解釋。
例如“給你點(diǎn)了你愛喝的奶茶，剛才外賣給我打電話了你去樓下取吧”然后加上一句“別多想哦，只是剛好看到了，就關(guān)心一下你的胃，別拒絕啦”，給對(duì)方卸下一些心理負(fù)擔(dān) 。
自我消耗型的女生其實(shí)非常需要?jiǎng)e人的幫助和拯救，雖然她死鴨子嘴硬 。所以說，只要男生能給她做好鋪墊，以她能夠接受的，一種舒服的方式表達(dá)善意，對(duì)方的冰山也能被融化。
負(fù)面情緒的壁壘也能更快地被打開，雙方可以進(jìn)入一些更加日常的交流當(dāng)中。
3.分析矛盾的本質(zhì)，強(qiáng)化對(duì)方的“分手焦慮感”，并對(duì)接對(duì)方的焦慮
這個(gè)女生的人格特質(zhì)決定了她是那種“有苦不言”的人，這種人的內(nèi)心需求感比普通人的更強(qiáng)烈，分手空窗期內(nèi)，她也會(huì)有對(duì)自己感情失敗的質(zhì)疑和反思，但是她找不到一個(gè)發(fā)泄口，這時(shí)候我就讓這個(gè)男生去做這個(gè)“知心大哥哥”，幫助她把這種否定感找到一個(gè)出口。
女生養(yǎng)成這種“有事兒自己扛”的性格特點(diǎn)，跟她的成長環(huán)境有很大關(guān)系。女生小時(shí)候是一個(gè)留守兒童，從小父母不在身邊，自己還經(jīng)常幫爺爺奶奶跑腿，獨(dú)立的外表下其實(shí)有一顆渴望呵護(hù)的心。
所以這個(gè)男生如果從原生家庭的方面去扎她的心，把處理沖突處理的恐慌感，深究到兩個(gè)人的成長和家庭環(huán)境，對(duì)方就能更清晰地認(rèn)識(shí)到自己的內(nèi)心世界，以及暴露需求，同時(shí)對(duì)于孤單一人的焦慮感更重，而這正是利用朋友圈建設(shè)，對(duì)接對(duì)方的焦慮的好時(shí)機(jī) 。
這個(gè)女生不會(huì)做飯，總是一個(gè)人湊合吃飯，所以我刻意讓男生做一桌子菜約她，其實(shí)分手焦慮的時(shí)候很容易產(chǎn)生后悔的情緒，對(duì)比起自己一個(gè)人的生活，有伴侶照顧的溫馨日子讓女生心動(dòng)了，所以她第一次同意到男生的住處吃飯，見面之后雙方的狀態(tài)也變得曖昧起來。
4.識(shí)別需求感高峰，最大化利用一切資源抓住對(duì)方的需求點(diǎn)
通常在對(duì)方情感需求最強(qiáng)的時(shí)候，推進(jìn)復(fù)合最有效率，這就類似于追一個(gè)女生的時(shí)候要在她最需要的時(shí)候出現(xiàn)，給到她最需要的東西，這種“趁人之?！?，絕對(duì)事半功倍。這個(gè)需求點(diǎn)的高峰出現(xiàn)在什么時(shí)候呢？
當(dāng)事人身邊有無數(shù)個(gè)線索都能透露出這一點(diǎn) 。這件事其實(shí)沒有那么難，通常問別人不如問自己。最了解對(duì)方的還是你，就算對(duì)方不給你任何表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，那么你也可以給自己創(chuàng)造機(jī)會(huì)，比如“偶遇”，比如“英雄救美”，這不都是自己創(chuàng)造機(jī)會(huì)的例子么。
你們要懂得利用一些第三方的因素給你自己創(chuàng)造機(jī)會(huì) 。比如說那些鬧離婚的人，叫孩子出來勸和，給臺(tái)階下，這效果比自己道歉還好，對(duì)方起碼能給一個(gè)交流機(jī)會(huì) 。
這個(gè)男生非常用心，他偷偷找到女生的閨蜜，請(qǐng)女生閨蜜吃飯，說出自己想挽回的事兒，也得到了閨蜜的支持。
從這些第三方，你可以得到很多有用的訊息，比如
對(duì)方對(duì)分手的真實(shí)想法
對(duì)方對(duì)于目前狀態(tài)的感受
對(duì)方的心情適不適合發(fā)信息
她真正想要的伴侶是什么樣的
女生的閨蜜給男生提供了很多有效的消息，簡直是最強(qiáng)助攻。
在最強(qiáng)助攻的幫助下，男生得知女生帶病出差，于是追去南京，在女生下班之后給了她一個(gè)驚喜。那一個(gè)周男生就死乞白賴地在女生的住處賴著不走，在她家辦公，照顧她吃藥，給她做飯，最終打動(dòng)了這個(gè)女生。最近還聽說兩個(gè)人破鏡重圓以后更珍惜彼此，有了年后結(jié)婚的計(jì)劃。
整個(gè)挽回過程中，我看著這個(gè)男生從一開始什么也不懂，到最后學(xué)會(huì)主動(dòng)跟女生交流，把她說的每一個(gè)字都記在心里，引導(dǎo)對(duì)方表達(dá)自己的脆弱。這個(gè)男生從一個(gè)懵懂的理工科直男成長為了一個(gè)細(xì)心體貼的成熟男人，非常的不容易。
這件事讓我挺欣慰的，感觸也挺深的，很多女生都說自己一手調(diào)教出來的男朋友，最后都是為別人養(yǎng)老公 ?？蛇@個(gè)活生生的例子也告訴我們，你一手調(diào)教的，也有可能是自己的老公或老婆。
人人都覺得自己的前任很絕情，可是他明明給別人當(dāng)老公或老婆的時(shí)候，就很溫柔啊。為什么不能多給對(duì)方一點(diǎn)耐心，幫助他打開自己溫柔的一面呢？
你不知怎么面對(duì)一個(gè)絕情的前任，或許只是你一時(shí)被負(fù)面情緒擊垮了，所以你動(dòng)搖了，你也開始懷疑你們倆真的不合適了。其實(shí)天底下根本就沒有完全契合的靈魂，那些白頭偕老的人，都是懂得互相遷就，互相感恩的人，他們?cè)敢庥酶嗟纳埔鈱?duì)待自己最愛的人，所以才能收獲美滿的愛情，我相信你也能行的，陌生人。
心理測(cè)試：測(cè)試你分手后復(fù)合的概率
分手后你是否想過兩個(gè)人還有多大的可能會(huì)復(fù)合？這套測(cè)試題幫你測(cè)試分手后復(fù)合的概率有多大，一起來試試吧
1、現(xiàn)在你的手機(jī)里是否還存著前任的聯(lián)系方式？
是 5分
否，全部刪除了 0分
2、你們分手的原因是什么？
客觀原因，家里不同意 1分
異地戀，沒有未來 2分
TA認(rèn)為我脾氣很差，我們性格不合適 3分
有第三者介入我們的感情 0分
我們吵架之后誰也不愿意低頭，一怒之下分手 5分
我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分
3、以下四種說法，如果非要選一個(gè)你最認(rèn)同的，你會(huì)選哪一個(gè)
一個(gè)人愛另一個(gè)人，就應(yīng)該愛TA 的全部，無論優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 2分
感情雖說是你情我愿，但是事在人為，對(duì)方的愛也是可以把控的，只要能滿足對(duì)方的心理需求，愛情就能被引導(dǎo) 4分
強(qiáng)扭的瓜不甜，如果TA不想復(fù)合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永遠(yuǎn)不可能是平等的，想復(fù)合的那個(gè)人必然要不吝惜自己的付出 6分
4、在表達(dá)一件事情上，你更看重
說話表述的精確程度 2分
說話給對(duì)方感受到的強(qiáng)烈印象 1分
說出的話周圍的人是否感到舒服 6分
說出的話所能達(dá)到的最終目標(biāo) 4分
5、你認(rèn)為自己的情感上的基本特點(diǎn)
情緒化嚴(yán)重，經(jīng)?？刂撇蛔∽约旱钠?0分
自抑能力強(qiáng)，表面風(fēng)平浪靜，但內(nèi)心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復(fù) 2分
一切都是浮云，天生不容易動(dòng)怒，朋友都夸贊的好脾氣 6分
感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩(wěn)定，容易激動(dòng)和發(fā)怒 3分
6、曾經(jīng)挽回過前任嗎？
挽回過，但是被拒絕了，沒有再繼續(xù)挽回 4分
沒有，不知道對(duì)方心里怎么想的，不敢開口 2分
挽回過好幾次，對(duì)方很排斥，拉黑，不希望再見到我 0分
試探著開過口，但是對(duì)方認(rèn)為我們不合適，希望我找到幸福 6分
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我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評(píng)論咨詢。【如何挽回一個(gè)絕情的女人女人越絕情越好挽回男生如何挽回女生】

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