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百科全說美白（身體美白不能盲目）
所謂“一白遮三丑” ，只要皮膚白皙就顯得年輕漂亮。
國人在美白這方面可謂煞費苦心，花多少錢都愿意。
不過，很多人用了很多美白的方法，
要么沒有效果，要么只有短期作用，有些還會有副作用。
今天給大家普及一下身體美白，供大家參考。
【黑色素的形成】
在黑色素合成的過程中，有三種酶發(fā)揮著重要作用，分別是酪氨酸酶、多巴色素異構(gòu)酶和DHICA氧化酶。其中，酪氨酸酶是黑色素生物合成過程中的限速酶。目前市場上的美白產(chǎn)品，大部分是通過抑制酪氨酸酶的活性，達到美白的效果。
【不要嫌棄黑色素】
黑素細胞每個人都有，當人的皮膚在紫外線暴露時，黑色素在黑素細胞內(nèi)生成后，會沿黑素細胞的樹枝狀突起運輸?shù)街車慕琴|(zhì)細胞中，影響皮膚顏色。進入角質(zhì)細胞的黑素小體再被轉(zhuǎn)運至細胞核上方，形成“保護傘”樣結(jié)構(gòu) 。
所以，我們皮膚中的黑色素其實是發(fā)揮防止紫外線對皮膚產(chǎn)生損傷的重要作用。
【選用合適的美白產(chǎn)品】
雖然市場上的美白產(chǎn)品琳瑯滿目，但我始終認為，做好防曬、減少黑色素生成，也是非常重要的。下面，我們來看看目前市場上的美白產(chǎn)品都有哪些種類，都是通過什么原理來美白的？
（1）降低黑色素轉(zhuǎn)運的阻礙劑
這類美白產(chǎn)品主要是通過降低黑素小體向角質(zhì)細胞的傳遞速度，從而減少各表皮細胞層的黑素含量。說白了，就是通過不讓黑素細胞把黑色素交給角質(zhì)細胞來美白。如煙酰胺、壬二酸、綠茶提取物等，可以通過讓黑色素重新回到細胞內(nèi)而使皮膚變白。
使用煙酰胺這類美白成分的產(chǎn)品也很多，算是比較火的功效成分了，產(chǎn)品也是比較成熟的。但部分使用者會反饋有長毛現(xiàn)象，具體參考我之前發(fā)表的《用了煙酰胺會長毛，是真的嗎？》
（2）加速角質(zhì)細胞死亡的剝脫劑
此類產(chǎn)品通過軟化角質(zhì)層，加速角質(zhì)層死亡細胞脫落，促進表皮新陳代謝，使進入表皮中的黑素小體在代謝過程中隨表皮的更新而脫落，達到美白的效果，如果酸、木瓜蛋白酶等。其中果酸化學性的剝脫作用刺激性較強，長期使用這類產(chǎn)品，尤其是敏感脆弱，角質(zhì)層比較薄的皮膚，容易破壞皮膚屏障，嚴重的會引發(fā)過敏反應(yīng) 。
（3）抑制黑色素生成的美白劑
這類美白產(chǎn)品是可抑制酪氨酸酶的活性，從源頭抑制黑色素的生成，目前市場上常見的的這類美白劑主要有氫醌、熊果苷、曲酸、維生素C及其衍生物、苯乙基間苯二酚、丁基間苯二酚、內(nèi)皮素拮抗劑、甘草黃酮，以及杜鵑花、葡萄籽、鞣花酸等植物提取物。
氫醌因為作用太強，可導致不可逆的色素脫失，目前已禁用于美白祛斑類化妝品。
熊果苷是氫醌的衍生物，毒性明顯降低，但高濃度同樣會讓皮膚脫色，另外其光穩(wěn)定性很差，所以只能晚上使用。
曲酸、維生素C也是常用的美白成分。尤其是維生素C ，許多美白產(chǎn)品都是使用高濃度VC來美白的，如修麗可、資生堂、蘭蔻、倩碧等品牌。
熊果苷、曲酸、維生素C ，這些美白成分功效明確，但是需要達到理想的美白效果，需要較高的濃度，相應(yīng)的刺激性也比較強。如果皮膚敏感，最好小面積試用，或者選擇其他成分的美白產(chǎn)品。
相比而言，近來越來越多人關(guān)注紅石榴提取物的美白成分，里面富含鞣花酸和石榴多酚，同樣可以有效抑制酪氨酸酶，從源頭抑制黑色素的生成，對抗黑色素加深，淡化減少色斑，刺激性小。
如加拿大DELON紅石榴身體乳，同時含有鞣花酸、石榴多酚和花青素，抗氧化能力是綠茶的3倍，維生素C的20倍，可以從多條途徑發(fā)揮抑制黑色素、抗氧化的作用，且溫和無刺激，敏感肌也可使用。另外還含有牛油果提取物——肉桂酸酯，也可防止紫外線照射對皮膚造成的傷害。
總結(jié)一下，皮膚白皙并不代表皮膚健康。想美白，最好能了解市場上美白產(chǎn)品的作用原理，挑選適合自己的。我個人不太推薦猛藥，猛藥效果強，副作用也大，盡量選擇溫和的，刺激性小的產(chǎn)品。另外，一定要做好防曬，保證充足的睡眠。
最后提醒大家，美白并不容易，需要長期堅持擦才會有效哦！
希望愛美的女性都能保養(yǎng)好自己的皮膚，讓干燥、敏感、色斑遠離自己！
【百科全說美白身體美白不能盲目】

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