腳上的穴位圖按一按腳上這4個穴位 _按

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腳上的穴位圖（按一按腳上這4個穴位）
大敦穴位于大腳趾內側的趾甲縫旁邊。按摩大敦穴，可以用拇指進行按揉，每次100下，當穴位處有熱感即可。堅持按揉大敦穴，可以讓人清肝明目，大腦也會神清氣爽。
太沖穴位于足的背面，在足一、二跖骨中間的前凹陷處。按摩太沖穴，最好用食指進行按壓，持續5分鐘，當穴位處有酸脹感即可。常按摩太沖穴可以很好的調理肝臟功能，對于肝臟功能不好的人來說，可以多按按，有奇效。
太溪穴在足的內側，一般來講就是在腳的內踝與跟腱之間的凹陷處。中醫認為腳底的眾多穴位，對應著身體的各個器官。而太溪穴又號稱腎的原穴，所以每天多按揉太溪穴對于腎臟器官有非常重要的作用。每天按揉太溪穴200下，當穴位處有酸脹感即可。
【腳上的穴位圖按一按腳上這4個穴位】行間穴位于大腳趾和二腳趾逢上。這個穴位從中醫的角度來看，有祛心火的作用。對于眼部、腿部或者肝臟有些問題的人來說，常按揉這個穴位，可以讓肝火消散。

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腳上的穴位圖 按一按腳上這4個穴位

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