乒乓球發(fā)球是唯一一項(xiàng)不受對(duì)手影響，有最大發(fā)揮空間的技術(shù)。一個(gè)好的發(fā)球，不但可以為進(jìn)攻創(chuàng)造機(jī)會(huì)，甚至可以直接得分。想想看，理想狀態(tài)下自己的發(fā)球輪次都能必得兩分，那么至少能保證你不會(huì)輸球。這也充分說(shuō)明了發(fā)球技術(shù)在乒乓球比賽中的極端重要性。現(xiàn)代乒乓球技術(shù)中有一種簡(jiǎn)單有效、迷惑性強(qiáng)的勾手發(fā)球，是乒乓球愛(ài)好者應(yīng)該掌握的得分利器。


文章插圖
勾手發(fā)球?qū)儆诶词值哪嫘D(zhuǎn)類發(fā)球。以右手執(zhí)拍為例，勾手發(fā)球后對(duì)手很大概率將球回到己方反手位，是反手強(qiáng)勢(shì)的選手喜歡的特長(zhǎng)發(fā)球。比如王皓、劉詩(shī)雯就多采用勾手發(fā)球。所以勾手發(fā)球的站位選擇余地很大，可在側(cè)身位、中線，甚至正手位發(fā)球，之后都可以用反手進(jìn)行搶攻。


文章插圖
勾手發(fā)球簡(jiǎn)單有效、迷惑性強(qiáng)。發(fā)球可長(zhǎng)、可短，可上旋、可下旋。最常發(fā)的勾手發(fā)球是下旋中帶側(cè)旋的球。這種球在對(duì)方臺(tái)面彈起后會(huì)有很強(qiáng)的向上的沖勁并明顯向?qū)κ肿髠?cè)拐出（以右手執(zhí)拍發(fā)球?yàn)槔圆涣羯窬蜁?huì)使球從拍頭漏掉，是一個(gè)非常有效的發(fā)球。
勾手發(fā)球要點(diǎn)（以右手執(zhí)拍發(fā)球?yàn)槔?br />

文章插圖
1、站位
通常站在反手位側(cè)身勾手發(fā)球，當(dāng)然熟練后可以選擇站在中線位置或正手位置發(fā)球。
2、發(fā)力部位
勾手發(fā)球不像其他發(fā)球那樣注重手腕部分的發(fā)力。勾手發(fā)球更需要整個(gè)身體、手臂和手腕的協(xié)調(diào)發(fā)力。因此拋球時(shí)要將球拋得貼近自己的身體一些，以便發(fā)揮轉(zhuǎn)體的合力。


文章插圖
3、拋球期間的動(dòng)作準(zhǔn)備
球拋起后，身體上仰，腰部有一個(gè)向右轉(zhuǎn)體預(yù)勢(shì)發(fā)力的動(dòng)作，同時(shí)大臂帶動(dòng)前臂向身體右后方拉開(kāi)。要發(fā)下旋球時(shí)，手腕應(yīng)適當(dāng)放松上揚(yáng)；要發(fā)上旋旋時(shí)，手腕應(yīng)適當(dāng)向下緊扣。在拋球拉手的時(shí)候，一般將拍型調(diào)整成了垂直面，可以迷惑對(duì)手，有利于掩飾發(fā)球的旋轉(zhuǎn)。


文章插圖
4、發(fā)球
當(dāng)拋球下落時(shí)，腰部向左轉(zhuǎn)體，同時(shí)前臂帶動(dòng)大臂由身體右后向右前鏟出。（這里有點(diǎn)繞，由于在發(fā)球的過(guò)程中有身體旋轉(zhuǎn)在內(nèi)，所以左右的區(qū)別是以身體為參照物的）。球拍接觸球的時(shí)候，身體、手臂，以及腳是同時(shí)釋放了力量的。
如果發(fā)的是下旋球應(yīng)在球的底部接觸球，手臂向前向下順勢(shì)發(fā)力，同時(shí)手腕向下抖動(dòng)，以此來(lái)制造下旋球；如果發(fā)的是上旋球應(yīng)在球的中部接觸球，手臂向前順勢(shì)發(fā)力，同時(shí)手腕向上抖動(dòng)，以此來(lái)制造上旋球。無(wú)論上旋下旋球，勾手發(fā)球都帶有明顯的側(cè)旋，因此更難判斷和處理。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

• |FIFA年度最佳主帥得分：圖赫爾28分曼奇尼15分瓜帥14分
• 魔笛接羅德里戈助攻得分！上陣父子兵！兩個(gè)喜歡開(kāi)玩笑的忘年交
• 慘烈！哈登腿筋受挫，簡(jiǎn)單調(diào)整繼續(xù)比賽，納什沉穩(wěn)，不怕任何意外！
• 得分|勒韋爾18投9中空砍26分9板4助1斷 得分全隊(duì)最高
• 慘烈！哈登腿筋受挫，簡(jiǎn)單調(diào)整繼續(xù)比賽，納什沉穩(wěn)，不怕任何意外
• |冬天釣魚(yú)沒(méi)上幾條就停口？野釣第一大難題，這樣解決才有效
• 騎士|全員發(fā)力！騎士6人得分上雙 豪取5連勝升至東部第4
• 若日尼奧|FIFA最佳球員得分詳情：萊萬(wàn)48分第一，梅西44分第二
• 歷史|恩比德連續(xù)11個(gè)客場(chǎng)得分30+ 與喬丹并列歷史第五 哈登18場(chǎng)第一
• 得分|最佳門將得分：門迪多納魯馬同分，前者獲國(guó)家隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)投票更多第一