網(wǎng)民：怎能了解自身缺不缺鈣呢 ， 孕6個月了，用補鈣補鋅嗎？
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李智：一般來講孕媽媽缺鈣率或是很高的 。孕媽媽一般80%缺鈣 。
缺不缺鈣能夠 從2個層面開展分辨：
【孕婦如何知自身缺不缺鈣？】（1） 從自身的病癥例如手腳麻、腿抽筋
（2） 還能夠做骨密度檢查，能夠 明確自身缺鈣不缺鈣，一般孕媽媽而言大多數(shù)缺，由于要確保小孩的生長發(fā)育 ， 小孩所必須 的鈣主要是根據(jù)媽媽胚胎積極掉轉(zhuǎn)去的，一般來講提議懷孕5周之后補鈣補鋅 。
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