亚洲精品久久久久久第一页-人妻少妇精彩视品一区二区三区-91国产自拍免费视频-免费一级a在线播放视频正片-少妇天天日天天射天天爽-国产大屁股喷水视频在线观看-操美女骚穴抽插性爱视频-亚洲 欧美 中文字幕 丝袜-成人免费无码片在线观看

邁克爾·喬丹|喬丹的運(yùn)球其實(shí)很標(biāo)準(zhǔn),扎實(shí)不花哨,不耗費(fèi)多余的體力


邁克爾·喬丹|喬丹的運(yùn)球其實(shí)很標(biāo)準(zhǔn),扎實(shí)不花哨,不耗費(fèi)多余的體力

文章圖片


邁克爾·喬丹|喬丹的運(yùn)球其實(shí)很標(biāo)準(zhǔn),扎實(shí)不花哨,不耗費(fèi)多余的體力

文章圖片


喬丹力量更強(qiáng) , 轉(zhuǎn)身跳起后能制造足夠的距離和空間 , 所以上半身可以保持更輕松正常的姿態(tài) 。 科比力量弱一點(diǎn) , 光靠彈跳拉不開足夠的距離 , 所以還需要輔以上半身的后仰 , 才能制造足夠的出手空間 。 喬丹可不精簡(jiǎn) , 全身都是假動(dòng)作 , 技術(shù)難度比那些大幅度得crossover和身體擰成麻花一樣得上籃不知道高到哪里去了 。 這位爺跳起來(lái)等著人家落地 , 還用啥假動(dòng)作?

前三冠的時(shí)候 , 我的很多學(xué)長(zhǎng)就練彈跳摸框 , 學(xué)喬丹滯空力 。 后三冠時(shí)我正好初中 , 那時(shí)候流行的就是學(xué)喬丹后仰跳投 , 誰(shuí)要是有一手后仰跳投那真是牛掰絕了 。 等到大學(xué)看科比 , 覺得也就科比最接近神了 。 現(xiàn)在看庫(kù)里和哈登 , 時(shí)常還跟年輕人打打野球 , 覺得籃球成了三分投籃比賽了 , 我基本上不需要放防守 , 現(xiàn)在的孩子一手的三分浪投 , 等著撿板就成 , 我要打個(gè)兩分后仰跳投 , 都打不了 。

因?yàn)闆]人上來(lái)防守 , 都是眼神看著你 。 不是能過(guò)人就是高手 , 恰恰是那些能把球弄進(jìn)框的才是 , 比如奧尼爾的強(qiáng)吃 , 比如麥蒂的干拔 , 比如呆呆的打板 , 庫(kù)里的三分 , 艾弗森、歐文的過(guò)人也要能把球弄進(jìn)去才能叫厲害啊 , 所以這種能用最簡(jiǎn)單方法殺死你的人才能是大爺 。 身體的原因 , 一步卡住身位 , 就過(guò)你了 , 不需要來(lái)回晃對(duì)手的重心 , 比如麥迪 , 杜蘭特 , 能過(guò)就過(guò) 。

不能過(guò)在你頭上干拔 , 你能怎么樣 。 其實(shí)說(shuō)白了就是節(jié)省體力 , 用最高效最省力的終結(jié)方式 , 才能保證末節(jié)關(guān)鍵時(shí)期的效率 。 科比的后仰完全學(xué)喬丹 , 用的那叫一個(gè)費(fèi)勁 , 認(rèn)真跟喬丹對(duì)比就能看出來(lái) 。 再另外 , 加個(gè)科也就算了 , 畢竟人死不復(fù)生 , 但真的別把麥加進(jìn)來(lái) , 不是一個(gè)級(jí)別 , 根本夠不著 。 你如果指的花式運(yùn)球沒的說(shuō) , 但是運(yùn)球最大的目的是能到達(dá)球場(chǎng)上想去的地方和創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì) 。

喬丹的運(yùn)球其實(shí)最標(biāo)準(zhǔn) , 扎實(shí)不花哨 , 不耗費(fèi)多余的體力 , 不容易被斷球 , 可以隨時(shí)隨地創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì) 。 喬丹的彈跳力爆發(fā)力 , 讓他的后仰足夠跳的靠后、跳的高 , 從而獲得出手空間 , 科比的腰腹柔韌性 , 讓他有足夠的背部后傾 , 從而獲得出手空間 。 喬丹式后仰 , 太需要腿部力量的爆發(fā) , 對(duì)身體要求還是很高的 , 科比其實(shí)是找到了更適合自己的一種方式 , 自成一派 。


    以上關(guān)于本文的內(nèi)容,僅作參考!溫馨提示:如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題,請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

    「愛刨根生活網(wǎng)」www.malaban59.cn小編還為您精選了以下內(nèi)容,希望對(duì)您有所幫助: