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妊娠期內(nèi)哪些食物要注意?孕婦可以吃生雞蛋嗎?

下列食材孕媽媽在服用時一定要尤其注意 。

妊娠期內(nèi)哪些食物要注意?孕婦可以吃生雞蛋嗎?

文章插圖
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1.干桂圓:食干桂圓非常容易引起流產(chǎn),孕婦最好是禁吃 。
2.濃茶或現(xiàn)磨咖啡:濃茶會造成嬰兒體重不夠,情況嚴(yán)重還會繼續(xù)造成流產(chǎn)、早產(chǎn)兒或胎死腹中;咖啡堿對胎兒成長發(fā)育極其有危害 。
3.山楂果:有前兆性流產(chǎn)史的孕婦,應(yīng)當(dāng)防止吃楂 。
4.生雞蛋:孕婦每日多吃雞蛋量不可超出三個 。
5.人參蜂王漿:非常容易造成中毒了或皮膚過敏 。
6.閑魚:吃活魚對孕婦有利,但不適合咸食 。
7.蛋白質(zhì)食物:最好是不必太多吃雞游戲、豬、牛的肝部 。
8.鹵質(zhì)食品類:加有八角茴香、八角及小茴香的鹵質(zhì)食品類,對胎兒畸型有潛在性風(fēng)險,應(yīng)盡量避免吃 。
9.罐頭食品:罐頭食品對孕婦本身的基礎(chǔ)代謝全過程不好 , 危害胎兒 。
【妊娠期內(nèi)哪些食物要注意?孕婦可以吃生雞蛋嗎?】10.朝天椒:多食朝天椒會造成血供不夠,使孑宮、胎兒、毛細(xì)血管部分受擠壓成型,非常容易造成血壓高、流產(chǎn)、早產(chǎn)兒等 。


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