如今大家都只懷一個孩子，都期待下一代能優(yōu)生優(yōu)育，是天才兒童 。有些人覺得吃滋補品總沒錯，因此懷孕期間私自進補 。結(jié)果造成小產(chǎn)、孕婦難產(chǎn)、早產(chǎn)兒等病案司空見慣 。以下一些滋補品是懷孕期間不適合服食的：

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一、 忌濫用山參 。懷孕后，月經(jīng)停閉，五臟六腑經(jīng)脈之血注于沖任二脈以安胎，孕婦處在陰血偏虛，氣血相對性偏盛情況 。人參屬大補氣補血的東西，會使孕婦血氣方剛陰耗，氣多則“促進”胎兒，使胎兒損傷受危，不好養(yǎng)胎 。
二、 忌濫用補藥 。再好的補藥，還要歷經(jīng)身體新陳代謝全過程，提升腎臟壓力，也有一定不良反應(yīng)，因此 對孕婦和胎兒都是會產(chǎn)生水平不一的危害 。有的孕婦多服很多的蜂乳，造成嚴重腹瀉，最后小產(chǎn) 。常服人參蜂王漿、洋參丸、宮寶等，會損害孕婦和肚子里之胎 。懷孕期間腿抽筋 ， 便常服維生素D、D，結(jié)果導致維生素D、D過多，造成中毒了 。
三、 忌性熱食品類 。懷孕期間不能吃性熱食品類，如羊肉、牛肉、白胡椒粉等 。懷孕期間進補，應(yīng)遵照“宜涼忌熱”的標準，即便 是新鮮水果，也應(yīng)吃味道平、涼之物 ， 如番茄、梨子、水蜜桃等 。
【準媽媽懷孕后不可以私自進補】產(chǎn)前進補應(yīng)遵醫(yī)囑 ， 切不可自高自大，私自濫補，以防危害孕媽和胎兒身心健康 。

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