高爾夫把享受大自然樂(lè)趣、體育鍛煉和游戲集于一身 ， 適合各種年齡、不同性別、不同體態(tài)體能的人們參加 ， 它對(duì)維護(hù)生態(tài) ， 保護(hù)地球自然環(huán)境非常有益！
“高爾夫禮儀”是這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的魅力所在：無(wú)喧囂、有禮貌、做紳士 ， 把文明禮貌與健體競(jìng)技融為一體 。 而在球場(chǎng)上精致得體的裝扮更是彰顯自己氣質(zhì)和涵養(yǎng)的體現(xiàn) 。


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每個(gè)教練必須要提的服裝禮儀：
男士穿著有領(lǐng)襯衣 ， 系有皮帶或者背帶的寬松休閑褲 ， 女士著有領(lǐng)襯衣、針織背心、球褲、高爾夫半身裙及長(zhǎng)筒襪；忌牛仔褲、緊身衣、圓領(lǐng)、超短裙、高跟鞋入場(chǎng) ， 應(yīng)選擇軟膠釘高爾夫球鞋以利更好的保護(hù)果嶺和草坪及穩(wěn)定揮桿 。


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其他裝備：
手套、高爾夫衣鞋袋、帽子、防曬衣袖套、防曬霜、高爾夫傘、球座TEE、球袋、果嶺修補(bǔ)叉等 。


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必不可少的球場(chǎng)禮儀：
不可大聲喧嘩 ， 愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生 ， 下場(chǎng)每組不超過(guò)四個(gè)人 ， 不在球道上做蝸牛 ， 保護(hù)果嶺及草皮 。


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球桿選擇：
初學(xué)者可以先從1號(hào)木和7號(hào)鐵開(kāi)始練習(xí) 。 有關(guān)于品牌裝備及球具知識(shí)之后會(huì)出一篇詳細(xì)的筆記介紹 。


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高爾夫的樂(lè)趣：
打一場(chǎng)高爾夫 ， 有山有水、移步換景 ， 融入綠色大自然的同時(shí)在擊球瞬間釋放壓力、酣暢淋漓 。 但它也是被世界公認(rèn)為4大難度最高的運(yùn)動(dòng)之一 ， 我學(xué)習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)僅一年多 ， 也傾注了大量的時(shí)間和精力 ， 了解它需要同時(shí)具備：“速度和力量、精準(zhǔn)、技巧和控制、智慧及策略、耐心與勇氣”等全方面能力 。


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簡(jiǎn)單的一個(gè)小白球 ， 十八個(gè)球洞它深藏哲理和智慧 ， 可能每次你練球的時(shí)候都能感受到提高 ， 但當(dāng)你信心滿滿下場(chǎng)時(shí) ， 成績(jī)會(huì)告訴你 ， 你還需要更多的練習(xí) 。 你會(huì)不斷需要和貪婪、恐懼、膽怯、得意、患得患失的情緒作斗爭(zhēng) 。 它充滿挑戰(zhàn)性、激發(fā)征服欲 ， 能從多角度滿足我們精神和身體上的需求 。


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【球友經(jīng)驗(yàn)分享：高爾夫初學(xué)者入門(mén)私教干貨知識(shí)】（圖片和內(nèi)容均來(lái)自網(wǎng)絡(luò) ， 如有侵權(quán) ， 請(qǐng)聯(lián)系 ， 立即刪除）

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