名字：梅馨

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年紀(jì)：31歲
崗位：大學(xué)老師
小寶寶年紀(jì)：4歲半
病前性情：開朗 ， 溫婉，賢妻良母
最比較嚴(yán)重的抑郁病癥：淚水一觸即發(fā)，如河流潰堤；性子一點就著，令風(fēng)云變色 。
自訴：
那時候常常我好煩為一點兒瑣事向老公鬧脾氣 。孩子剛剛出生時一點兒都沒意思，而我們的生活完全變樣了：昨日是喂母乳、洗尿布和洗玻璃奶瓶，今天洗尿布洗玻璃奶瓶和喂母乳，明日、后天性、大后天，一成不變 。
有一天我千辛萬苦把孩子哄寶寶睡覺，正想盡早歇息一會兒，電話就來了，我不愿意接，可電話執(zhí)著地響啊響啊，將我的困意都趕走了 。接好電話我也逐漸哭，淚水淌成一條河 。老公一不小心嚇得不知所措 。他不曉得我為什么由于那樣一件小事而這般失落，實際上那不過是大象身上最終一根稻草 。
提議：
● 抑郁不是你的錯
千萬不要指責(zé)自身，別猜疑自身是否沒有能力做一個好母親 。生完孩子抑郁不是你一個優(yōu)秀人才發(fā)生的難題 。
● 別忘了自身
愛孩子再好也但是分，但與此同時還要對自身好一點 。實際上這必須大量的膽量 。
● 將你的覺得告知伴侶
那時候老公的工作中比較忙比較忙，幫不了我什么 。我只讓他帶過一天孩子，隨后他就意味深長地對我說：“你簡直很不易?。泵腿晃業(yè)囊磺斜鍇饜橛?，闹B木醯檬執(zhí)锏?。
假如你將體會掩埋在心中，即便 再恩愛再知己的伴侶，你又怎能寄希望于他能掌握一切呢？因此，將你的疑惑、苦惱、及其功成不居，都讓他知道吧 。
當(dāng)母親后深刻的感受：
【產(chǎn)后為什么愛向老公發(fā)脾氣？產(chǎn)后愛發(fā)脾氣是抑郁癥嗎？】● 生孕后回企業(yè) ， 大概有一年的時間，工作中一直不如意，但每日回家見到孩子的笑容 ， 我全部的苦惱都是會付之東流，心理狀態(tài)好像也平靜了 ， 我感覺自身對心態(tài)的管控能力強(qiáng)多了，真真正正從心理狀態(tài)上發(fā)展為一個成熟的女人 ， 對現(xiàn)在我的工作實際上有很大的協(xié)助 。

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