近期，溫州市中國東方女子醫(yī)院圍產(chǎn)保健科趙李丹負(fù)責(zé)人對生完寶寶沒多久的劉女士開展電話回訪時(shí)獲知，正處在哺乳期的她近期基本上沒有一件事順意：老公的做生意不大好，她跟隨著急；炒股票運(yùn)勢都不佳，剛換的幾個(gè)股統(tǒng)統(tǒng)被罩；更令劉女士煩悶的是 ， 4個(gè)月大的寶寶近期一喝了奶也越來越很心煩，常常無緣無故地哭鬧 。并且她察覺自己的母乳好像比前2個(gè)月少了，色調(diào)也好像不太對，這一連串的轉(zhuǎn)變搞得她手足無措 。
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趙負(fù)責(zé)人告知?jiǎng)⑴?，寶寶很可能是喝過“熱奶”造成的躁動不安，而這類奶的造成，恰好是因?yàn)閯⑴康那榫w波動很大 ， 本身的氣血遭受危害，促使母乳的品質(zhì)也發(fā)生了轉(zhuǎn)變 。
“處在哺乳期的媽媽在惱怒、焦慮情緒、焦慮不安、疲憊時(shí)，非常容易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，乃至造成血淤，促使奶水流量少乃至變色 。在這類狀況下，嬰兒喝過媽媽的奶水，心率也會伴隨著加速，越來越焦躁不安，乃至夜睡不寧、喜又哭又鬧，并伴隨消化吸收神經(jīng)功能紊亂等病癥 。假如喝醉之后喂奶，會使嬰兒全身發(fā)熱，腹腔撐脹 ?！?br /> 【哺乳期情緒影響奶水質(zhì)量?應(yīng)多聽聽音樂】因而，趙負(fù)責(zé)人強(qiáng)調(diào) ， 要維持充裕、身心健康的奶水，哺乳期的母親除開要有充足的睡眠質(zhì)量和歇息外，還需要防止精神實(shí)質(zhì)和心態(tài)上的不穩(wěn)定，應(yīng)多聽聽音樂、讀一些好書推薦、做一點(diǎn)健身運(yùn)動，根據(jù)各種各樣方法平穩(wěn)好自身的心態(tài)，盡可能維持平靜的情緒 。此外 ， 要多飲水及牛乳，多吃畜類食品類和豆類食品、新鮮水果蔬菜等 。與此同時(shí)，趙負(fù)責(zé)人提示眾多新手媽媽，夫妻性生活后、浴后、嬰兒冼澡后及其往前走后都不能馬上喂奶，不然很有可能會有危害嬰兒身心健康 。
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